Margaux Calais Kinésiologue

11/06/2025

[Méridien Gros Intestin et kinésiologie]

Aujourd’hui, parlons du méridien du Gros Intestin 🌀

⚠️ En cas de doute sur votre état de santé général, il est essentiel de consulter un professionnel de santé.

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le méridien du Gros Intestin est un méridien Yang, associé à l’élément Métal, en lien direct avec le méridien du Poumon. Il agit comme un système de tri, tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Il est profondément lié à notre capacité à éliminer, lâcher prise, faire du tri et accepter le changement. Il nous aide à nous délester de ce qui ne nous sert plus, que ce soit dans le corps ou dans l’esprit.

🧠 Le Gros Intestin fait partie de ce qu’on appelle notre "deuxième cerveau" : un centre émotionnel puissant, qui influence directement notre équilibre nerveux, notre intuition et notre stabilité intérieure. Ce système nerveux entérique dialogue en permanence avec notre cerveau et joue un rôle essentiel dans notre bien-être émotionnel.

Un déséquilibre du méridien du Gros Intestin peut se manifester par :
- des difficultés à lâcher prise, à relâcher,
- la rumination du passé,
- de la tristesse / du chagrin,
- une rigidité mentale ou un besoin excessif de contrôle,
- un transit irrégulier, constipation, diarrhées, ballonnements,
- s'être forgé une carapace,
- être dure avec soi-même et/ou les autres,
- le sentiment d'être à fleur de peau,
- des problèmes de peau,
- des douleurs au bras, à l’épaule, ou sur le trajet du méridien...

🕐 Le méridien du Gros Intestin est à son pic d’activité entre 5h00 et 7h00 du matin. Des réveils récurrents à cette heure ou des sensations de lourdeur peuvent indiquer un déséquilibre énergétique.

En kinésiologie, nous utilisons le test musculaire pour explorer ces déséquilibres.
Des techniques telles que la libération émotionnelle, la stimulation de points d’acupression, et des exercices énergétiques permettent de soutenir l’élimination, la clarté intérieure et le retour à soi.

📩 Pour toute question, je suis disponible en message privé !

05/06/2025

[Citation ✍🏽]

Cette citation signifie que pardonner ne veut pas dire effacer ce qui s’est passé, mais plutôt décider de ne plus laisser cette blessure nous emprisonner.
C’est un acte de libération personnelle, un choix conscient de se délester de la douleur pour avancer plus léger.e.

02/06/2025

[Méridien Vésicule Biliaire et kinésiologie]

Aujourd'hui, parlons du méridien de la Vésicule Biliaire !

⚠️ En cas de doute sur votre état de santé général, consulter un médecin généraliste est primordial !

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le méridien de la Vésicule Biliaire est un méridien Yang, associé à l'élément Bois, en lien direct avec le méridien du Foie.

💫 Émotionnellement, il est en lien avec notre capacité à prendre des décisions, à passer à l’action, à gérer la frustration et à faire preuve de courage face aux défis.

Un déséquilibre du méridien de la Vésicule Biliaire peut se manifester par :
- une indécision chronique ou des difficultés à faire des choix,
- de la colère refoulée ou de l’irritabilité,
- une tendance à l'amertume ou à la rancune,
- une hypersensibilité à la critique ou au jugement,
- des troubles digestifs liés à la bile,
- un manque d’élan ou de clarté dans les projets,
- une peur du jugement, ou une tendance à trop réfléchir avant d'agir,
- des douleurs ou tensions sur les côtés du corps ou des jambes (trajectoire du méridien)...

🕐 Le méridien de la Vésicule Biliaire est à son maximum d'activité entre 23H00 et 1H00. Un sommeil perturbé à cette heure peut être un indicateur de déséquilibre.

En kinésiologie, nous utilisons le test musculaire pour repérer ces déséquilibres.
Des techniques de libération émotionnelle, la stimulation de points d'acupressures, des exercices énergétiques spécifiques, peuvent être appliquées pour rééquilibrer ce méridien et vous accompagner vers un mieux-être.

📩 Pour toute question ou envie d’en savoir plus, je suis disponible en message privé !

27/04/2025

[Citation] ✍🏽
Il n'est jamais trop t**d pour devenir ce que vous auriez pu être."
Cette citation de George Eliot me touche profondément.
Elle nous rappelle qu'aucune horloge extérieure ne devrait dicter notre parcours.
Peu importe l'âge, les erreurs passées ou les détours pris, il est toujours temps de changer de cap, de se rapprocher de ses rêves, et de vivre pleinement la vie qui nous ressemble.
Chaque jour est une nouvelle chance d'oser, de croire en soi, et de se réinventer.
Alors, si quelque chose en toi murmure que tu mérites mieux, écoute cette voix.
🫴🏽Il n'est jamais trop t**d.

❤️ **d

26/04/2025

[Méridien Vessie et kinésiologie]

Aujourd'hui, parlons du méridien de la Vessie !

⚠️ En cas de doute sur votre état général, consulter un médecin généraliste est PRIMORDIAL !

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le méridien Vessie est un méridien Yang, appartenant à la loge Eau des 5 éléments, en lien étroit avec le méridien Rein.

Au niveau émotionnel, le méridien Vessie est associé à notre capacité à prendre notre place, à lâcher prise et à évacuer ce qui ne nous est plus utile.

Un déséquilibre de ce méridien peut se manifester par :
- une difficulté à lâcher les tensions ou le passé,
- des peurs profondes ou irrationnelles,
- un sentiment d'insécurité ou d'hypervigilance,
- des douleurs ou raideurs dans le dos (surtout lombaires),
- des troubles urinaires ou de la rétention émotionnelle,
- de la nervosité ou une agitation intérieure,
- un manque de souplesse = rigidité,
- une difficulté à récupérer et à se relever,
- une hypersensibilité au stress ou aux changements,
- une tendance à vouloir tout contrôler,
- un besoin d'ancrage et/ou de savoir où l'on met les pieds,
- le fait de trébucher,
- une sensibilité au froid,
- un sentiment d'être emprisonné, "avoir les mains liées à qqch",
- une difficulté à conduire sa propre vie,...,etc.

🕐 Le méridien Vessie est à son maximum d'activité entre 15H00 et 17H00. Un coup de fatigue, des douleurs lombaires ou des tensions nerveuses à ce moment-là peuvent être des signaux de déséquilibre.

En kinésiologie, nous utilisons le test musculaire pour détecter les déséquilibres.
Des techniques comme :
- la libération émotionnelle,
- la stimulation de points d'acupression,
- des exercices de rééquilibrage énergétique, peuvent être appliquées pour restaurer l'harmonie de ce méridien.

Pour tout complément d'information, n'hésitez pas à me contacter en message privé !

13/04/2025

[Citation]

Jean d'Ormesson nous rappelle ici que la vie ne dépend pas toujours de nos états d’âme, de nos hauts et de nos bas. Même dans les moments où l’on doute, où l’on est triste, stressé ou distrait… la vie continue à se déployer, à battre silencieusement autour de nous.

Il parle de cette force tranquille, discrète mais constante, qui fait que malgré les peines, les épreuves, le quotidien, la vie est là. Présente. Belle. Fidèle.

C’est une invitation à ralentir, à ouvrir les yeux, à ressentir le simple fait d’être en vie comme une source de gratitude, même dans les instants ordinaires.

❤️

10/04/2025

[Méridien Estomac et kinésiologie]

Aujourd'hui, parlons du méridien de l'Estomac !

⚠️ En cas de doute sur votre état général, consulter un médecin généraliste est PRIMORDIAL !

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le méridien Estomac est un méridien Yang, appartenant à la loge Terre des 5 éléments, tout comme le méridien Rate-Pancréas, que nous avons déjà vu précédemment.

Au niveau émotionnel, le méridien Estomac est lié à notre sensation de contentement.

Si ce meridien se trouve déséquilibré, ceci peut entraîner des inconforts tels que :
- une perte d'appetit,
- une difficulté à digérer quelque chose ou un évènement (au sens large),
- le sentiment de ne jamais être pleinement satisfait(e),
- un besoin (ou trop) de stabilité/de cadre,
- des troubles digestifs (nausées, lourdeurs, fringales incontrôlées),
- une difficulté à se centrer (dispersion),
- des tensions au niveau de la mâchoire ou de l’estomac,
- une difficulté à « avaler » certaines situations/évènements ou émotions : "la pillule a du mal à passer",
- une tendance à l’inquiétude ou à la rumination,
- une prise de poids liée à l’alimentation émotionnelle,
- un déséquilibre de l’appétit (trop ou pas du tout),
- de l’impatience ou de l’irritabilité en cas de faim,
- une difficulté à vivre le moment présent,
- un besoin de garder la tête haute, de bomber le torse,
- un vide au sens large : vide affectif, manque de stimulation (un manque de ce qui me nourrit).

🕐 L'Estomac est à son maximum d'activité entre 7H00 et 9H00.
Une baisse d'énergie ou des troubles digestifs à ce moment de la journée peuvent indiquer un déséquilibre de ce méridien.

En kinésiologie, nous utilisons le test musculaire pour détecter les déséquilibres.
Des techniques comme :
✨ La libération émotionnelle,
✨ La stimulation de points d'acupression,
✨ Des exercices de rééquilibrage énergétique,
peuvent être appliquées pour restaurer son bon fonctionnement.

Pour tout complément d'information, n'hésitez pas à me contacter en message privé !

20/03/2025

[Citation✍🏽]

La citation "le printemps est la preuve que nous pouvons toujours recommencer" symbolise le renouveau !
Cette citation nous rappelle que nous pouvons toujours nous réinventer et avancer.

En médecine traditionnelle chinoise, le printemps est associé au Foie et à la Vésicule Biliaire, qui régulent l’adaptabilité, la prise de décision, la transformation des projets et la libre circulation de l’énergie.

En neurosciences, cette idée fait écho à la plasticité cérébrale et à notre capacité à nous adapter et à évoluer.

Le printemps nous invite alors, et d'autant plus au printemps, à nous libérer de nos blocages émotionnels pour retrouver équilibre et vitalité.

La kinésiologie, associant médecine traditionnelle chinoise, neurosciences et autres outils de libération émotionnelle, est une méthode très intéressante lorsqu'on souhaite se libérer de nos blocages et recommencer autrement !

Je vous souhaite un excellent printemps qui semble déjà démarrer tout en douceur et du soleil en Normandie ☀️! 😁

17/03/2025

[Nouvel article de blog]

🧠Préparation mentale & kinésiologie : Le duo gagnant pour performer !

Que ce soit en sport, en entreprise ou dans la vie quotidienne, notre mental joue un rôle clé dans la réussite.
Gérer le stress, renforcer la concentration et booster la confiance en soi sont des compétences essentielles pour atteindre ses objectifs.

Et si la kinésiologie était l’outil qu’il vous manquait ? Cette approche holistique permet d’aligner corps et esprit en identifiant et libérant les blocages inconscients qui freinent la performance.

Pour qui ?
- sportifs en quête d’un mental d’acier
- entrepreneurs souhaitant gérer la pression
- étudiants cherchant à optimiser leur concentration,...,etc.

➡️ Découvrez comment intégrer la kinésiologie dans votre préparation mentale pour atteindre votre plein potentiel !

Ici, le lien vers l'article : https://www.margauxcalaiskinesiologue.fr/2025/03/17/preparation-mentale-et-kinesiologie-aligner-corps-et-esprit-pour-performer/

✨ Avez-vous déjà testé la kinésiologie pour améliorer vos performances ?
N'hésitez pas à me contacter :
📧 margauxcalaiskinesio@gmail.com
📱0663751630

14/03/2025

Et si votre corps avait des clés pour vous apaiser en phase de deuil ?
Découvrez par le biais de cet article comment la kinésiologie peut vous accompagner à traverser cette épreuve.
⤵️

Vous traversez un deuil difficile ? Découvrez comment la kinésiologie peut vous aider à libérer vos blocages émotionnels et à retrouver un apaisement intérieur.

03/03/2025

✍🏽 nouvel article ! 😁

Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue persistante… Le sommeil est souvent perturbé par le stress, les émotions bloquées ou un déséquilibre énergétique. La kinésiologie, une méthode douce basée sur le test musculaire, aide à rétablir l’harmonie du ...

27/02/2025

[Méridien du Rein et kinésiologie]

Aujourd'hui parlons du méridien du Rein !

⚠️ En cas de doute sur votre état général, la case médecin généraliste est PRIMORDIALE !

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le méridien du Rein est un méridien Yin, au sein de la loge Eau des 5 éléments au même titre que le méridien de la Vessie que nous verrons prochainement.

Au niveau émotionnel, le méridien du Rein est lié à notre capacité à ressentir :
- de la vitalité,
- de la volonté et du courage.

Quand il est équilibré, nous nous sentons plein d'énergie et prêt à affronter le renouveau.

Toutefois, si ce meridien se trouve déséquilibré, ceci peut entraîner des inconforts tels que :
- un manque de vitalité,
- de la rigidité,
- de la fatigue,
- une baisse de libido (énergie libidinale globale)
- un sentiment de se laisser submergé pas la pression,
- de la peur, angoisse ou anxiété,
- perte d'équilibre ou de stabilité du corps,
- se sentir mis de côté,
- et d'autres troubles comme des acouphènes, perte de cheveux,...etc.

🕐Le Rein est au maximum de son activité entre 17H00 et 19H00.
Une fatigue plus importante à ce moment-là de la journée pourrait indiquer que ce meridien pourrait rencontrer des difficultés pour intervenir dans ses fonctions.

En kinésiologie, afin de rééquilibrer l'énergie du méridien du Rein, nous utilisons le test des muscles.
Ensuite des méthodes de libération émotionnelle et de stimulation de points réflexes ou de points d'accupression sur le corps sont appliquées.

Pour tout élément complémentaire n'hésitez pas à me contacter en message privé.