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Massages ayurvédiques
Accompagnement bien-être

12/04/2022

[Extrait de la dernière Newsletter]
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Aujourd’hui je sais que quelque chose doit changer. Je dois décider de recevoir et de me nourrir. Ce changement tant désiré prendra alors plus de temps que prévu car je dois déconstruire et reconstruire avec des bases plus solides et plus sereines.
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Bien que je sois encore pleine de doutes, je suis consciente que chaque barrière face à ce projet, je les ai dressées moi même. Je vais me battre avec l’espoir de croire qu’un collectif existe déjà et qu’il est possible de se nourrir les uns les autres, que dans une société qui nous pousse à produire avant de recevoir, il est encore possible de réaliser de belles choses sans avoir le poids de le faire seul-e.

06/04/2022

Hello,

Notre équipe de choc cherche encore un.e collègue pour rejoindre notre team de thérapeutes et praticiennes !

Recherche thérapeute : 3 jours par semaine pour un partage de cabinet avec une Naturopathe.

329€/ mois toutes charges comprises, loué meublé.

Plus d'infos dans l'annonce.

Me contacter par mail au besoin.

https://www.leboncoin.fr/bureaux_commerces/2141345281.htm

09/03/2022

Chercher le réconfort et le bien être.
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Je suis souvent face à la même demande depuis que j’enseigne le yoga et surtout depuis que je pratique les soins et les massages.
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« Comment faire pour aller mieux? »
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Le premier réflexe, humain, que l’on a est d’aller chercher une solution ou une validation venant de l’extérieur.
Est-ce que construire son bonheur autour d’une tierce personne est une bonne solution? Non.
Est-ce qu’attendre de votre thérapeute une formule magique qui transformera votre vie du jour au lendemain est la bonne démarche? Non.
Est-ce que quelques cours de yoga, un soin reiki ou autre pourront résoudre des traumas? Non.
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Bien sûr, être accompagné-e peut se révéler moins chaotique. Mais pour trouver des réponses, c’est à l’intérieur qu’il faut puiser. Les pratiques de bien être sont un accompagnement et un moyen vers la connaissance de soi.
Les pratiquer sans en prendre conscience, c’est fermé les yeux sur la guérison.
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C’est vrai que c’est éprouvant de puiser en soi. Mais la seule validation et l’amour dont vous avez besoin pour être heureux est le votre.
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C’est pour ça que j’ai choisi ce métier, pour vous accompagner. Pour vous guider et faire la paix avec vous même.

05/03/2022

Aujourd’hui je voudrais vous partager un des yoga sutra transmis par Patanjali sur la pratique du Ashtanga (les 8 branches du yoga).
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« Mais elle n'est une base solide que si elle est pratiquée avec ferveur, persévérance, de façon ininterrompue, et pendant longtemps. »
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Ce sutra est important pour moi car j’entends souvent qu’il ne doit y avoir aucun effort dans la pratique du yoga. Et je ne suis pas d’accord. Quand je parles d’effort, je ne parles pas que des postures ou du physique.
De mon point de vue, le yoga n’est pas un truc magique qui va changer votre vie du jour au lendemain après un cours. C’est une discipline qui demande de la volonté.
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Je ne dis pas qu’il faut s’acharner sans prendre plaisir bien au contraire, alors pourquoi pas trouver un moyen d’y mettre du fun pour y trouver son compte?
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Et vous, c’est quoi votre vision du yoga? N’hésitez pas à partager en commentaires 🤗

02/03/2022

Mon retour sur les réseaux est un peu discret. Je cherche les bons mots à partager mais rien ne vient.
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La situation actuelle est anxiogène pour tout le monde et je refuse de passer par le by-pass spirituel en vous disant qu’il suffit de rester dans votre bulle de lumière et de fermer les yeux sur le monde.
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Oui, c’est vrai que demain est terrifiant mais c’est en restant présent et informé que l’on peut avoir le pouvoir d’aider le collectif.
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Continuez à faire ce qui vous fait du bien, de vous informez via des sources sûres et de vous impliquer dans les décisions du collectif.
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📸 Florian G. Photographies

02/02/2022

A partir de la semaine prochaine vous je vous propose de me retrouver en ligne tout les mercredi matin à 7h pour une séance énergisante de 30 minutes. 🤸‍♀️
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Réservation par mail yogadelph@gmail.com
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📸 Florian G. Photographies

26/01/2022

𝘗𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘪 🧘‍♀️
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Par où commencer quand on se sent submergé, à bout? Le corps fatigue, le mental sature et vous sentez qu’il faut mettre en place quelque chose pour votre bien-être.
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Peut-être que certains outils sont à votre disposition et que vous ne les voyez même plus (ce qui m’arrive très souvent).
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Hier j’ai reçu un tirage personnalisé d’une amie qui m’a permis de réaliser que j’avais les outils nécessaire à surmonter les traumas et surtout qu’il était important que je partages ces outils.
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Cela fait un moment que je mets en veille un très gros projet et il est temps pour moi de commencer à mettre en marche la machine.
Ce projet est de rendre accessible le yoga et ma capacité à vous accompagner grâce aux massages et soins reiki accessible à 𝘁𝗼𝘂𝘀-𝘁𝗲𝘀.
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C’est pour cela que l’organisation de retraite sera plus fréquente et surtout aux prix les plus justes possible pour vous et moi. Au delà de ce commencement, je vais mettre toutes les chances de mon côté pour un jour vous proposer un espace solidaire afin que l’accès au bien-être soit disponible pour tous-tes.
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Je tiens donc à ajouter pour terminer que mes massages et soins sont aussi accessible si vous êtes en difficulté. N’hésitez pas à m’écrire afin de trouver les meilleures solutions 🤍✨
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📸 Florian G. Photographies

22/01/2022

𝘗𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘴𝘢 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 🔥
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Vous vous laissez la place de vivre?
De vivre vos émotions, d’écouter votre intuition, de vivre pour vous.
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Quand j’ai un coup de mou émotionnel et/ou même physique et que j’essaye de remettre les choses à plat, la conclusion est souvent la même.
J’ai oublié d’imposer mes limites et de vivre pleinement. C’est bête parce que écouter votre intuition et votre cœur serait la première chose je pourrais vous conseiller.
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Vous vous sentez submergé, vous ne savez pas par où commencer? Pourquoi pas en prenant le temps de méditer 3 minutes pendant votre journée. Ou simplement prendre conscience de ce qu’il se passe dans votre cœur? Prenez du temps pour faire ce que vous aimez, prenez du temps pour vous. Même si le monde autour de vous tourne à toute vitesse, écouter votre cœur car il a beaucoup de choses à dire 🤍

19/01/2022

𝘈𝘔𝘖𝘜𝘙 ✨
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C’est un mot qui ressort souvent ces derniers jours. Comme ci l’univers essayé de me faire comprendre quelque chose 🙄.
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Avec le début d’une année qui s’annonce très mouvementée et pleine d’épreuves, le mot 𝙖𝙢𝙤𝙪𝙧 ne serait pas celui sur lequel je me baserai.
Je l’avais d’ailleurs un peu laisser tombé. Inconsciemment, j’étais même devenu imperméable à ce dernier. J’ai donné ce qu’il me restait à mon entourage et je me suis retrouvé à sec. Je rejetais l’amour qu’on me donnait sous toutes ses formes et il devenait difficile pour moi d’en donner. (De m’en donner aussi par la même occasion)
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La retraite que j’ai animé le week-end dernier m’a permis de réouvrir les vannes et surtout de baisser mes gardes en acceptant ce qu’on me donne. Je me suis retrouvé face à des femmes incroyables. Elles m’ont redonné envie de partager et de recevoir. C’était beau et je suis profondément reconnaissante.
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MERCI 🤍
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Autorisez vous l’amour pour en donner aux autres 🌺

11/01/2022

Donner naissance à ses rêves ✨
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C’est le thème de la prochaine retraite que je vais animer au côté de ma douce .
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Les 8,9 et 10 avril nous nous retrouverons au cœur de la nature normande.
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Charlène vous guidera à travers des ateliers d’hypnose humaniste sur le thème de la réalisation de vos rêves et je vous guiderai à travers des séances de yoga et pratiques de mouvements.
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Des temps libres seront à votre disposition pour explorer la nature, écrire, lire ou simplement faire ce qui vous semble juste pour vous.
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Plus de renseignements et inscriptions par mail sur yogadelph@gmail.com
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04/01/2022

Hello,

Belle année à toutes et à tous, oui avec 4 jours de re**rd, on se met en mouvement doucement cette année, c'est toujours l'hiver!
Je vous souhaite d'avoir de l'amour pour vous et pour les autres, et ce sera déjà pas mal.

Cela, dit nous organisons plein de projets au cabinet Iris et ailleurs, pour l'année à venir avec notre super team de thérapeutes.
Je vous invite à visiter notre page Evénements :
https://www.iris-regroupement-therapeutique.com/evnements

Vous y retrouverez notamment les prochains ateliers de Couleur Bien Etre, mes prochains ateliers et la retraire que l'on organise avec Moksha Thérapie !

A très bientôt, belle journée!

Adresse

Rouen
76000

Site Web

http://www.mokshatherapie.com/

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