23/03/2026
Pic de pollution aux particules fines (PM10), voici les recommandations sanitaires de la procédure "information - recommandation" émises par Préfet de la région Normandie et de la Seine-Maritime:
- Pour les personnes vulnérables (femmes enceintes, nourrissons et jeunes enfants, personnes de plus de 65 ans, personnes asthmatiques, personnes souffrant de pathologies cardiovasculaires, insuffisants cardiaques ou respiratoires …)
- les personnes sensibles (personnes se reconnaissant comme sensibles lors des pics de pollution et/ou dont les symptômes apparaissent ou sont amplifiés lors des pics, par exemple les personnes diabétiques ou immunodéprimées, les personnes souffrant d’affections neurologiques ou à risque cardiaque, respiratoire, infectieux …) :
- Privilégier des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort ;
- Éviter les zones à fort trafic routier, aux périodes de pointe ;
- Éviter les activités physiques et sportives intenses (qui obligent à respirer par la bouche) en intérieur comme en extérieur, dont les compétitions, et privilégier les activités modérées ;
- Prendre conseil auprès de votre médecin pour savoir si votre traitement médical doit être adapté le cas échéant ;
- En cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.
Ffaair - Fédération des Insuffisants Respiratoires ASRUC Santé Union des Kinésithérapeutes et des rééducateurs Carte du jour d'Atmo Normandie :