Time To Train

Time To Train Coach sportive à domicile diplômée d'état. Sous le nom de Time To Train depuis 2016. Perte de poids, renforcement, mobilité, rééducation...

Mon objectif est d'aider chaque personne souhaitant reprendre leur santé en main. Un coaching sportif à domicile ou dans l’agglomération Rouennaise accessible à tous. De nature joviale et à l'écoute des autres, je saurais adapter vos séances à votre niveau, votre ressenti et forme du moment. Correction et analyse des postures durant les séances afin d'améliorer votre condition physique pour vous sentir en pleine forme au quotidien.

06/01/2026

Le mouvement est le meilleur remède au stress. 🌿

​On attend souvent d'être "en forme" pour commencer le sport. C’est pourtant le sport qui nous met en forme.

​Dans un monde où tout va trop vite, s'accorder 45 minutes d'activité physique est nécessaire pour un bon équilibre mental.

​En tant que coach, ma mission est de vous prouver que :
✅ Il n’y a pas de "petit" entraînement.
✅ Le plus dur, c'est de mettre ses baskets.
✅ Vous ne regretterez jamais une séance une fois qu'elle est terminée.

​Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre. 😊
​Et vous, quelle place accordez-vous au mouvement dans votre agenda cette semaine ?

TEL: 06 67 20 37 30
Mail: celinetimetotrain@yahoo.com

➡️SÉANCES DEDUCTIBLES D'IMPÔT

​

Celine Guilbert

25/08/2024

Septembre arrive à grand pas ! Ce qui annonce.... Reprise des cours, rentrée scolaire, du boulot mais aussi pourquoi pas la reprise ou le démarrage d'une activité physique 🤸🎯

Vous avez des douleurs?🤕
Vous souhaitez une remise en forme? 👍
Vous voulez progresser dans votre activité? 🎯
Ou améliorer votre santé mentale 🤯-->😊

Des créneaux sont disponibles pour la rentrée 🚀

Prenez votre santé en main et réservez votre créneau dès maintenant:

📞 Appelez-moi au 06 67 20 37 30

Ou par mail: celine@timetotrain.fr

**Vous pouvez profiter d'une avance immédiate d'imposition par séance

Sportivement

Céline

25/08/2024

Septembre arrive à grand pas ! Ce qui annonce.... Reprise des cours, rentrée scolaire, du boulot mais aussi pourquoi pas la reprise ou le démarrage d'une activité physique 🤸🎯

Vous avez des douleurs?🤕
Vous souhaitez une remise en forme? 👍
Vous voulez progresser dans votre activité? 🎯
Ou améliorer votre santé mentale 🤯-->😊

Des créneaux sont disponibles pour la rentrée 🚀

Prenez votre santé en main et réservez votre créneau dès maintenant:

📞 Appelez-moi au 06 67 20 37 30

Ou par mail: celine@timetotrain.fr

www.timetotrain.fr

Bonjour à toutes et tous Me voilà de retour de vacances :)C'est donc la reprise pour ceux/celles qui ne sont pas encore ...
29/07/2024

Bonjour à toutes et tous

Me voilà de retour de vacances :)

C'est donc la reprise pour ceux/celles qui ne sont pas encore partis ou sont déjà rentrés :).

Pour les personnes qui souhaitent commencer une activité physique, je suis à disposition.

Bonne journée à toutes et tous

26/06/2024

INFO VACANCES:

Je serai absente du 1er Juillet au 24 Juillet inclus.

Très bonne journée à vous et bonnes vacances pour ceux ou celles qui partent.

À très vite
Sportivement

Céline

Une activité au soleil ça vous dirait ?? Seul.e , à 2 à 3 .. coaching individuel personnalisé.Le débutant, le sportif, ...
14/04/2022

Une activité au soleil ça vous dirait ??

Seul.e , à 2 à 3 .. coaching individuel personnalisé.

Le débutant, le sportif, celui qui n'aime pas le sport... 😅 Les blessés, les plus jeunes, les plus âgées... On adapte ! 👌

Renforcement, perte de poids, rééducation, dehors ou chez vous ;).


😍😍😍 merci aussi à Elina 7ans et Emma 8 ans.. Parce que ça nous touche tous et même les plus petits... ❤
11/03/2022

😍😍😍 merci aussi à Elina 7ans et Emma 8 ans.. Parce que ça nous touche tous et même les plus petits... ❤

2 tournées et je sais que certains d'entre vous souhaitent me donner la semaine prochaine :D Merci à tous !! Parce qu'à ...
10/03/2022

2 tournées et je sais que certains d'entre vous souhaitent me donner la semaine prochaine :D

Merci à tous !! Parce qu'à plusieurs on arrive à se faire une bonne collecte !!
Peu importe ce que l'on donne , il n'y a pas de petit geste ;)

Ce sera déposé demain et la semaine prochaine :)

💙💛🙏 Rouen-Ukraine

Merci à vous

Celine

Bonjour tout le monde 😊, Je participe à cette collecte organisée par Le Cadeau du Cœur Rouen pour venir en aide aux plus...
03/03/2022

Bonjour tout le monde 😊,

Je participe à cette collecte organisée par Le Cadeau du Cœur Rouen pour venir en aide aux plus démunis.

VOUS POUVEZ M'AIDEZ À FAIRE DON DE PRODUITS LISTÉS CI DESSOUS :).
JE FERAI LES KITS AFIN DE LES APPORTER POUR "LE CADEAU DU COEUR ROUEN".

QUAND ? COMMENT ?

VOUS AVEZ JUSQU'ÀU 26 MARS 2022 :) (UN PETIT PEU AVANT QUE JE PUISSE TT CONSTITUER , RASSEMBLER EN KIT POUR LES APPORTER :) ).

LORS DE NOS COACHINGS EN GROUPE OU EN PARTICULIER :).

MERCI À VOUS

SPORTIVEMENT

CELINE

Le Cadeau du Cœur lance une nouvelle collecte du 𝟬𝟳 𝗮𝘂 𝟮𝟲 𝗠𝗮𝗿𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟮 "𝗨𝗻 𝗞𝗶𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗦𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗧𝗼𝗶 ".

Participez à la lutte contre la 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗵𝘆𝗴𝗶𝗲́𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 et venez en 𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗮𝘂 𝗽𝗲𝘂𝗽𝗹𝗲 𝘂𝗸𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗲𝗻 en donnant un kit entier ou un produit d'hygiène,

Nous collectons :

Kit pour homme :
- Savons, gels do**he, shampoing, brosses à dents, dentifrices, mousses à raser, rasoirs, lingettes, déodorant.

Kit pour femme :
- Savons, gels do**he, shampoing, brosses à dents, dentifrices, serviettes hygiéniques, lingettes, déodorant.

Kit pour bébé :
- Couches bébé, lait de toilette, shampoing, lingettes, gel lavant, sérum physiologique.

Les produits collectés doivent être non entamés et non périmés.

🎯 Objectifs 2022!? 👉 Avez vous pris de nouvelles résolutions pour cette nouvelle année ? 👉 des nouveaux projets perso, ...
05/01/2022

🎯 Objectifs 2022!?

👉 Avez vous pris de nouvelles résolutions pour cette nouvelle année ?

👉 des nouveaux projets perso, professionnels, ou sportifs?

➡️ Face à cette crise sanitaire, il n'est pas toujours facile de réaliser tout cela.

🎯 Mais je peux déjà vous aider côté santé physique et mentale 👌🙏

❌️ Pas la possibilité de vous déplacer en salle de sport?

❌️ Vous ne voulez pas faire cours en groupe ?

❌️ Vous ne bougez plus avec le télétravail?

👋 Vous pouvez faire appel à un coach PROFESSIONNEL (veillez a ce qu'il soit en possession de sa carte pro, attentionàvotre santé...💥)

▶️ Pour plus d'informations :

👉 www.timetotrain.fr / 06 67 20 37 30/ FB: timetotrainrouen

➡️ Mes interventions: en entreprise/domicile/ terrain extérieur.

Très bonne année à tous 🙂

#2022

Tous mes vœux 2022 🥳➡️ De la joie➡️ Une bonne santé ➡️ Peut être de nouveaux projets en perspective ? ...
04/01/2022

Tous mes vœux 2022 🥳

➡️ De la joie

➡️ Une bonne santé

➡️ Peut être de nouveaux projets en perspective ?

🎅 Je vous souhaite à toutes et tous de passer de joyeuses fêtes 🥳🤶 Profitez de vos proches, des petits plats, des chocol...
24/12/2021

🎅 Je vous souhaite à toutes et tous de passer de joyeuses fêtes 🥳

🤶 Profitez de vos proches, des petits plats, des chocolats 🍫..

🙏 Courage à tous ceux qui travaillent.🙏

🔥🔥On s'y remets dès Lundi 😈

Adresse

24 Boulevard Gambetta
Rouen
76000

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