Un chemin en Soi - Pauline Davico

23/05/2026

24/04/2026

« Le cerveau ne regarde pas la qualité de ce qu’il supprime ou conserve. Il se contente de renforcer les expériences les plus fréquentes et d’éliminer les autres. La plasticité cérébrale de l’enfant n’est pas doté de sens critique, elle épouse l’environnement tel qu’il s’offre à lui sans aucun jugement. Ce que nous sommes au quotidien, nous façon de parler de réagir, ce que nous faisons avec lui va littéralement, participer au câblage de son cerveau. Notre attitude prépare la leur »

Cette citation extraite du livre de Céline Alvarez « les lois naturelles de l’enfant » m’a bien remuée lorsque je l’ai lu. Elle m’a rappelé cette autre citation « les enfants ne font pas ce que nous leur disons, ils font ce que nous faisons ».

Et ce qui est vrai pour la plasticité cérébrale de l’enfant est aussi vrai pour les adultes que nous sommes. Chaque fois que nous nous jugeons d’être imparfait , nous renforçons notre autoroute neurale du jugement. Chaque fois que nous nous traitons avec compassion, nous ancrons un peu plus le chemin de la bienveillance en nous.

Nos enfants, tout comme nos enfants intérieurs ont soif d’écoute, de compréhension, de compassion.
Il ne s’agit donc pas d’être parfait, mais de prendre soin de toutes les parts de nous. Essayer de penser autrement qu’en terme de ce qui est » bon, mauvais », « ce qui aurait dû ou pas dû » . Essayer un pas aprés l’autre d’emprunter le chemin de ce qui est précieux pour chaque part de nous, pour offrir aux petits et grands humains autour de nous, notre écoute, notre présence , notre bienveillance. Ainsi nous apprendrons à nos neurones à vivre davantage de paix en nous et avec nos proches.

Et vous connaissiez-vous cette façon dont le cerveau se construit ?

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17/10/2025

✨✨✨✨⚫Les SYNDROMES du TRANSGÉNÉRATIONNELS ⚫✨✨✨✨✨

Accroche ta ceinture vibratoire, ton mug de tisane karmique et ton arbre généalogique (si possible sans les fantômes coincés dedans) — on part en expédition dans le grand parc d’attractions du transgénérationnel spirituel, alias :

> “Tout ce que ta famille n’a pas réglé et que tu payes sans t’en rendre compte.”

Spoiler : si t’as déjà dit “je comprends pas, j’attire toujours les mêmes situations”… c’est que t’es probablement l’ingénieur du chantier karmique familial.

🌳 C’est quoi un “syndrome transgénérationnel” ?

C’est quand tu vis un truc chelou…
et que ton âme chuchote :

> “Ce n’est pas à toi, c’est un héritage… sans testament, mais avec option illimitée de galère.”

Autrement dit : tu te tapes des schémas venus du grenier énergétique de la famille.
Mais rassure-toi : t’es pas puni, t’es juste le réparateur céleste du clan. ✨
Tu as choisi ton arbre, oui, mais tu peux changer la sève. 🌿

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🧬 Les grands syndromes transgénérationnels

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🔁 Le syndrome de répétition

Le fameux Ctrl+C / Ctrl+V familial.
Tu refais exactement la même boulette qu’un ancêtre, comme si la vie te disait :

> “Allez, toi, fais mieux cette fois, on regarde !” 👀

Exemples :

Tu épouses un sosie du grand-père.

Tu fais faillite pile à son âge.

Tu perds ton job le jour de son décès (coïncidence ? Pas vraiment 😏).

Traduction renardesque : ton âme a dit “on rejoue la scène, mais cette fois, avec conscience.”

🧹 Mantra libérateur :
> “Je rends à papy ses galères, mais je garde l’amour (et éventuellement la maison)

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⚖️ Le syndrome de loyauté familiale

Le piège du “je souffre comme vous, pour vous prouver que je vous aime”.

Tu refuses de réussir, d’être heureux ou libre, parce que… “eux, ils n’ont pas pu.”
Résultat : tu fais du surplace pendant que ton âme crie :

> “Mais avance, enfin ! On a signé pour l’évolution, pas pour le replay !”

Version zen :

> “Je choisis de vous honorer par ma joie, pas par mes dettes émotionnelles.”

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👻 Le syndrome du fantôme ou de l’enfant de remplacement

Aïe.
Quand t’es né après un bébé perdu, tu deviens parfois “l’enfant-bouchon” qui remplace la douleur.
Sauf que toi, tu veux juste exister, pas réparer les larmes d’un autre.

Résultat :
Tu te sens flou, transparent, ou tu veux sauver la Terre entière (mais t’oublies ton propre petit corps épuisé).

Mantra libérateur :

> “Je rends sa place à celui qui est parti, et je prends la mienne (avec option paillettes et respiration consciente).”

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🤐 Le syndrome du secret de famille

Ahhh, les secrets ! Ces petits dossiers scotchés sous la nappe du dimanche.
Tu ne sais rien… mais ton inconscient, lui, transpire la honte, la peur ou la culpabilité depuis 3 générations.

Symptômes :

Tu caches des trucs sans savoir pourquoi.

Tu paniques quand quelqu’un parle “trop vrai”.

Tu sens une tension bizarre dans les repas de famille (même avant l’entrée).

🦊 Version renardesque :

> “Je choisis la vérité, même si elle décoiffe un peu l’arbre.”

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🛠️ Le syndrome de réparation

Le mode “mécano céleste activé”.
Tu veux réparer tout le monde : tes parents, ton ex, ton hamster…
Mais à force, t’es épuisé, et ton aura clignote “batterie faible”.

Traduction renardesque :
> “Je ne suis pas là pour réparer, mais pour créer du neuf (et me faire un café pendant que les ancêtres se reposent).”

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🪞 Le syndrome de l’identification

Tu portes le même prénom que tata Monique, tu vis les mêmes galères qu’elle…
Félicitations, tu es son clone énergétique.

C’est comme si ton âme avait dit : “T’inquiète tata, je finis le boulot à ta place.”
Mais spoiler : ce n’était pas ton stage karmique.

Libération express :
> “Merci tata pour ton courage, mais je reprends mon CV d’âme et je trace ma route.”

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🚫 Le syndrome de l’exclusion

Quand un membre du clan a été banni, oublié, ou jugé “trop bizarre” (spoiler : souvent celui qui te ressemble ).
L’arbre envoie alors un descendant “miroir” pour redonner sa place à l’exclu.

Résultat : tu te sens à part, incompris, un peu rebelle.
Mais en vrai, t’es juste le réparateur du Wi-Fi familial de l’amour.

Mantra libérateur :
> “Je rends sa place à chacun — même à l’arrière-grand-oncle sorcier.”

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💸 Le syndrome de la dette karmique

Quand ton ancêtre a spolié, trahi, ou fait un sale coup, tu peux hériter du badge : “rembourseur officiel du clan.”
Tu bosses dur, tu perds ton argent, tu culpabilises sans raison…

Mais t’inquiète, l’univers ne t’envoie pas des huissiers énergétiques — juste des leçons de détachement.

Mantra :
> “Je transforme la dette en sagesse, pas en découvert”.

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🩵 Le syndrome du jumeau perdu

Tu sens un vide ? Comme s’il manquait quelqu’un dans ton existence ?
Peut-être parce que… c’est vrai. Ton âme-sœur originelle était ton jumeau in utero.

Conséquences :

Tendance à vouloir fusionner avec l’autre.

Peur panique de l’abandon.

Difficulté à être “seul” (même avec toi-même).

Libération douce :
> “Je te garde dans mon cœur, mais je vis pleinement ici, maintenant.”

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🌟 Le syndrome du gardien de la lignée

Toi, t’es l’alchimiste du clan.
Celui qui attire les crises, les émotions, les “on comprend pas, tout allait bien et paf !”.

Mais attention : t’es pas maudit.
T’es juste le nettoyeur énergétique de service.
Ton job : transformer la douleur en lumière, et le karma en comédie spirituelle.

Mantra :
> “Je transmets la lumière, pas les blessures — et je prends des pauses quand même.”

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🦊 En résumé

Les 3 étapes pour arrêter d’être le hamster du karma familial :

№1 Prendre conscience – Voir le schéma sans se juger.

№ 2 Faire un rituel symbolique – Rendre, honorer, remercier. (Bougie, photo, tisane… ton style.)

№3 Créer du neuf – Changer tes actes, même petits.

Parce que le meilleur hommage à tes ancêtres, c’est pas de reproduire leur galère…
C’est de danser librement sur les ruines du passé — en pyjama astral, si tu veux.

Le Renard Chic

(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d'auteur. Partager c'est respecter.🦊)

17/08/2025

𝗟𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲, 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗶𝘁𝗲…

Comme je le disais hier, la vie est notre plus grande enseignante si se met à son écoute.
« Écoute » signifiant l’écoute de la vie mais aussi de sa propre écoute intérieure.

Récemment, j’ai traversé un événement très confrontant.
J’ai été victime d’une escroquerie qui m’a fait perdre beaucoup d’argent.
Je ne vais pas mentir, ça m’a remuée !
Mais je me suis dit que j’avais le choix.
Je pouvais me laisser engloutir par la situation et être entraînée dans une spirale 🌀 de victimisation, de drama, d’injustice et être en colère contre le monde entier en m’apitoyant sur mon sort.
OU je pouvais me dire simplement que c’était une expérience de vie qui m’apportait une leçon en me montrant mes blocages et les endroits qui tremblaient encore à l’intérieur de moi. Et ainsi emprunter plutôt la spirale 🌀 transformatrice.
C’est cette deuxième option pour laquelle j’ai opté.
Rien qu’en prenant cette décision, la lumière s’est faite sur la leçon et mes zones d’ombre concernées.
Oui bien sûr qu’il s’agissait de mon rapport à l’argent. Cette peur de manquer qui m’habite alors que je suis actuellement dans une situation financière confortable.
Je connaissais déjà ce blocage.
Mais tout à coup, quelque chose à bougé et s’est intégré en moi.
Et paradoxalement, le perte de cette énorme somme a enclenché en moi un mouvement de lâcher prise sur le sujet.
Et pas juste mentalement !
Non, non.
Tout dans mon corps s’est relâché et s’est dit que j’étais safe et que je pouvais vivre tranquillement.
Que je n’avais plus besoin de compter et que je pouvais simplement vivre.
Paradoxalement, cette perte m’a donné la foi dans mon abondance.
J’avais la conviction que désormais j’allais gagner de l’argent en faisant ce qui me plaisait.
Juste en faisant ce qui me plaisait et rien d’autre !
La vie déciderait simplement de la forme car le comment ne m’appartient pas.
Mais agir en fonction de l’argent n’était plus le chemin, ni une option.

Et puis il y a aussi eu le bilan sur mon environnement.
« A qui pouvais-je parler de cette mésaventure et sur qui pouvais-je compter pour me soutenir inconditionnellement avec une simple présence bienveillante, des mots réconfortants et rassurants venant du cœur ; sans remettre en question mes actes et sans jugement ? »

En faisant un tour d’horizon intérieur, j’ai constaté que peu de personnes répondaient à cette description.
Mais j’ai aussi réalisé que des personnes comme ça, j’en avais dans ma vie.
Je les ai donc sollicité, et sans surprise elles ont été ces personnes bienveillantes et soutenantes toujours là pour moi avec le cœur.
Sans une once de jugement.

Et là, deuxième révélation et leçon sur l’abondance.
La vraie abondance, elle est là !
Avoir ces personnes dans ma vie est une source de bénédiction et la plus grande source d’abondance qui existe.
J’ai réalisé la chance énorme que j’avais et quelque chose à lâcher encore plus profondément en moi.
J’étais vivante, en bonne santé, avec un toit sur la tête et encore de l’argent sur mon compte en banque malgré la perte.
ET j’étais riche d’amis incroyables.
Voilà ce que je me suis dit.

Je savourais cette sensation dans tout mon corps et mon cœur,
Quand tout à coup, je me suis dit que je voulais avoir uniquement des personnes comme ça dans ma vie.
Que je ne voulais plus donner de mon temps et de mon énergie pour d’autre type de relation.
Tiens voilà que j’étais maintenant en train de ressentir et de parler de ma valeur !
La situation me permettait de mettre en lumière et de transformer un autre de mes blocage intérieur.
La valeur que je me donne et ce que je m’autorise ou non.
Et là encore, ce n’était pas juste mental, mais je sentais un changement se faire dans tout mon corps.

Bilan,
J’étais en train de vivre une leçon est une mise à jour incroyable !
Elle pouvait sembler chère sur le papier au regard de ce qu’elle m’avait couté.
Mais en réalité, ça les valait largement.

J’ai vécu un événement très remuant.
Et j’ai choisi de ne pas dramatiser.
Je ne me suis pas laissée entraîner dans la spirale de la victimisation.
Choisissant une autre voie.
Et cette expérience douloureuse et confrontante s’est transformée en une merveilleuse leçon de vie.
Un apprentissage digne de ce nom.

Désormais, donc, consciente et connectée à toute l’abondance déjà présente dans ma vie, je lâche prise et je suis en paix par rapport à l’argent.
Désormais, j’ouvre grand mon cœur à la vie et à des relations nourrissantes en adéquation avec mes valeurs et ma valeur.
Des relations en vibration avec mon coeur rempli d’humanité.

J’ai foi en ma magie et en mes rêves.
Je laisse rayonner mon pouvoir.

16/08/2025

𝗟𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲

La vie est notre plus grande enseignante si on veut bien se mettre à son écoute.
Et quand je dis « son écoute », je parle de l’écoute de la vie mais aussi de sa propre écoute intérieure.

« Qu’est-ce que cette situation que je vis viens m’enseigner ? »
« Quelle est la corrélation entre cet événement que je traverse dans la matière et les points de blocage que j’ai à l’intérieur de moi ? »

Voilà les questions que je peux me poser.

On parle souvent de systémique familiale, d’entreprise ou de tout groupe constitué.
Mais je pense qu’il existe une systémique plus grande entre soi et la vie.
On fait partie de la grande toile de la vie.
On tisse avec elle.
Alors notre monde intérieur forme un système avec cette vie dont nous faisons partie et avec laquelle nous co-construisons.
Et je ne parle pas d’une dynamique de causalité.
Cela n’a rien à voir.

En constellations familiales, le but est de transformer ce qui s’est cristallisé en nous et qui se révèlent être bloquant dans notre vie actuelle.
Que ce soit des croyances, des loyautés, des mécanismes de protection, des blessures émotionnelles et j’en passe.
Grâce à la reproduction grandeur nature de la systémique familiale, les constellations permettent de mettre en lumière ces cristallisations afin de les conscientiser pleinement, puis de les remettre en mouvement pour transformer notre rapport au sujet exploré.
Davantage en adéquation avec nos vraies valeurs et notre essence profonde.
Et donc davantage d’authenticité et de liberté.
Et pour arriver à ce résultat, il faut souvent passer par la transformation intérieure de plusieurs personnes du système familial.
Car les choses sont souvent imbriquées.
Et ainsi l’exploration systémique permet des transformations individuelles qui permettent elles-mêmes un transformation du système, qui permet à son tour de nouvelles transformations individuelles… et ainsi de suite !
Magnifique !

Alors pourquoi ne pas appliquer ce principe au système que je forme avec la vie ?!

Si, quand je vis une situation difficile ou insatisfaisante, je décide d’explorer ce qui se joue présentement dans mon monde intérieur en lien avec cette situation,
Je vais pouvoir mettre en lumière des blocages et des cristallisations.
Puis opérer des transformations intérieures de plus en plus profondes.
Et comme en constellation, grâce à ma transformation individuelle, le système que je forme avec la vie sera également transformé.
Si cette transformation est complète, c’est à dire pas uniquement mentale mais également corporelle et énergétique, alors les situations que je vivrais seront désormais différentes.
Et je pense que cela pourra avoir un impact de transformation pour d’autres personnes que je ne connais pas puisque je participe à la systémique de la vie.

Un impact sur des personnes que je ne connais pas ?
«Hum dis moi Pauline tu as fumé quoi ? »
Rien du tout figures toi !
C’est juste que la vie est une toile que nous participons tous à tisser.
Comme je l’ai dit plus haut, avec une grande dynamique systémique.
Donc il y a forcément des liens et des interactions non visibles qu’ont ne peut pas rationaliser.
C’est comme en physique quantique.
Certains atomes sont liés même à des distances immenses.
Et lorsque l’un modifie sa trajectoire, l’autre la modifie instantanément aussi.

Et puis je vais vous partager un exemple personnel concret dans un prochain post.
Comme beaucoup d’entre nous le font.
Et ces partages de transformation de penser, de comportements, de rapport à la vie, etc…
Permettent également de planter des graines chez ceux qui les lisent.
Et donc d’avoir potentiellement un impact de transformation chez certains d’entre eux.

Alors comment je profite des enseignement de la vie et je mets tout ça en pratique ?

Je commence par me poser les questions évoquées plus haut lorsque je vis cette situation difficile et challengeante.

« Qu’est-ce que cette situation que je vis viens m’enseigner ? »
« Quelle est la corrélation entre cet événement que je traverse dans la matière et les points de blocage que j’ai à l’intérieur de moi ? »

Et quand je me pose ces questions,
Bien sûr je le fais avec une vraie présence à moi.
Une véritable transformation demande une écoute intérieure et un regard sur soi honnête.
Être capable et réellement avoir envie de se voir dans son entièreté.
Même dans les aspects gênants, ceux que je peux peut-être ne pas aimer de moi.
C’est dans cet espace de totale sincérité et de transparence avec moi que je peux faire la corrélation avec les événements que je vis.

A demain pour le partage d'une situation concrète !

03/06/2025

𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝘀𝗼𝗻 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱’𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁, 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

Il y a encore quelques mois de ça, j’avais toujours un carnet et un stylo sur moi,
Saisie d’une inspiration fulgurante, je les dégainais sans arrêt.
Je me souviens même avoir dit, à cette période, qu’au niveau matériel, on pouvait tout m’enlever dans la vie, à l’exception d’un stylo et d’un carnet pour écrire. C’est dire.
Depuis quelques années, j’étais dans une phase profonde d’exploration personnelle qui m’avait ouvert sur une exploration beaucoup plus large.

Celle de la vie !

Grâce à l’observation de ce qui me traversait et se jouait à l’intérieur de moi au fil de mes expériences, j’observais en réalité le monde autour de moi.
Les humains, le grand vivant, les relations, les lois de l’univers…

Qui sait observer depuis son cœur peut voir ce qui est invisible !

J’observais telle une enfant, avec les yeux et le cœur grand ouverts,
Sans à priori et sans idées arrêtées.
Et la vie me rendait bien cette profonde et sincère observation,
En m’offrant, à profusion, le plus beau des cadeaux,

L’inspiration.

Au détour d’un voyage en train,
D’un paysage qui défilait devant mes yeux,
D’un échange,
D’une musique qui résonnait dans mon cœur,
D’une expérience de vie,
D’une couleur,
Dun moment de doute ou de joie…
L’inspiration n’était jamais loin et surgissait sans crier gare.
Je saisissais alors mon carnet promptement pour y déposer sans attendre les idées, les découvertes, les questionnements et les mots qui me traversaient et qui jaillissaient de cette inspiration de passage.

Toutes mes journées et mes expériences avaient en fond cette vocation d’observer,
De me laisser inspirer et transformer,
De mettre ma sensibilité et ma perception singulière au service de la vie qui me traversait.

A cette période, je vivais mille et une aventures.
Autant intérieures, qu’extérieures.
Comme un cercle vertueux.
Les aventures apportaient l’inspiration,
Qui a son tour amenait de nouvelles aventures.
Et ainsi de suite.

Et petit à petit, mon regard sur le monde se transformait.
Moi qui avais passé la majeure partie de ma vie à voir le monde en noir et à me sentir morte vivante,
Je voyais tout à coup les couleurs du monde et la vie autour de moi.
Et ce faisant, la vie en moi se réveillait.
J’adorais laisser toutes ces sensations me traverser.
J’adorais voir se dessiner tous ces fils invisibles.
Et coucher tout ça sur papier.

L’observation de la vie, l’écriture et l’inspiration, comme une connexion à mon cœur d’enfant candide, sensible, capable de ressentir et de s’émerveiller sans limite.
Comme une connexion profonde à la vie en somme.
Toute la vie.
Pas uniquement le beau et le merveilleux,
Mais aussi les initiations, le chaos, les ombres.

Car comment être connecté à la vie si on n’est pas connecté à son cœur ?

Ben oui, le cœur est notre porte d’accès à la vie !
Je ne parle pas de la vie « des grandes personnes » comme le dit le Petit Prince de Saint-Exupery.
Vous savez, le monde des « il faut et je dois ».
Ni celui des « je gagne bien ma vie, j’ai une belle maison, je pars en vacances une fois par an… »
Je parle de la vie avec un grand V.
Celle où on se sent réellement vivant.
Celle où on s’autorise à écouter les rêves de notre cœur et non ceux dictés par notre tête ou la société.
Où on vibre profondément et intensément.
Où on se sent ardemment à sa place.
La vie où on ressent très souvent une grande joie,
Comme celle d’un petit enfant devant un papillon.
La Vie où on suit notre élan vital et nos aspirations les plus folles !

Et puis, à un moment donné au cours des derniers mois, je ne sais pas pourquoi mais j’ai arrêté d’écrire.
J’ai arrêté de regarder et d’observer.
J’ai arrêté de me laisser inspirer.
Peut-être parce que tout à coup j’avais de nouveau trop d’attentes et de projets de « grande personne ».
Totalement mentaux et déconnectés de mon cœur d’enfant qui vibre et rêve intensément.
Sans même m’en rendre compte, j’avais arrêté de me connecter à mon cœur et à ses messages.
J’avais arrêté de voir le champ des possibles infini.
Même dans mes expériences, je ne voyais plus la beauté de l’expérience.

Alors la vie m’a proposé moins d’expériences,
Moins de cadeaux,
Moins d’inspirations fulgurantes.
Et la vie qui s’était réveillée en moi, s’est remise en veille.

J’ai quand même vécu des traversées et des prises de conscience intérieures.
Particulièrement grâce à mes expériences familiales et à ma relation amoureuse.
Mais j’ai oublié de les ouvrir sur l’extérieur.
De les laisser entrer en corrélation avec le monde extérieur et avec la vie.
Pour permettre à l’alchimie de se faire.
Pour continuer à être inspirée et à inspirer.
J’ai oublié de regarder la vie dans son entièreté !
Enfin, ce n’est pas tout à fait vrai,
Je ne suis pas très juste avec moi en disant que j’ai oublié.
Car en réalité, ces derniers mois, mes processus de transformation m’ont amenée à explorer ma problématique très complexe et très profonde de lien et d’attachement,
Par conséquent, j’étais la plupart du temps dans l’incapacité de me connecter à l’extérieur et à la vie dans son entièreté, plutôt que dans l’oubli !

Mais les conséquences étaient les mêmes.
Moins d’observation de la vie autour de moi,
Moins de connexion,
Plus du tout d’écriture,
Quasiment plus d’inspiration…

L’avantage, c’est que j’ai quand même fait le chemin de plongée en moi et de navigation intérieure.
J’ai beaucoup observé, traversé et éprouvé mes processus intérieurs liés à la relation.
Et tout l’inconfort, les blocages et même la terreur que cela réveillait parfois.
Et pas à pas, cela s’est transformé et se transforme encore dans mon quotidien.
Je ressens un assouplissement,
Je ressens pouvoir davantage dialoguer avec mes parts intérieures et mes gardiens,
Et ce faisant avoir plus de fenêtre de désidentification qui me permettent plus de choix !

Ces jours-ci, je sens que l’ouverture sur l’extérieur fait son retour,
Avec une pacification nouvelle qui voit le jour,
Me permettant un positionnement inédit,
Une nouvelle façon d’interagir,
Et un nouveau regard sur le monde.
J’observe de nouveau la vie dans son entièreté et je me laisse traverser.
Je remets en perspective et en corrélation l’intérieur et l’extérieur.
L’individuel au service de l’universel.
Et inversement.

Le murmure de l’inspiration réapparait.
Et voilà qu’un nouveau fil se montre depuis une semaine en lien avec tout ça.
Une clé qui me paraît intéressante.

L’importance de se reconnecter à son cœur d’enfant !

Parce que c’est la base d’une vie authentique et alignée à sa vibration profonde.
A son essence.
Mais aussi parce que c’est lui qui nous connecte à la joie.
Or la joie est l’ingrédient primordial de tout processus de vie et de tout processus de transformation.

La transformation.
Tout un sujet.
Celui qui m’habite et m’anime de tout temps, guidant ainsi mon chemin.

Nous sommes à l’heure où de plus en plus de personnes sont prêtes à une remise en question et cherchent des transformations.
Il suffit de voir l’essor des programmes de développement personnel, de coaching, de thérapie et tant d’autres…
Ce qui m’est apparu comme une évidence au fil de mes expériences et de mes propres transformations,
C’est qu’aucunes réponses ou transformations véritables ne passent par la tête et le mental.
Seul notre cœur a ce pouvoir.
Et seul notre cœur d’enfant connaît le chemin de la joie avec un grand J.
Celui de nos grands rêves,
Celui qui nous fera pleinement vibrer.
C’est donc à partir de cet espace que le processus de transformation profonde peut s’ouvrir et se vivre.
Et c’est aussi à partir de cet espace que nous pouvons nous connecter, de manière plus large, à la vie et à l’inspiration.

Cette connexion à notre cœur d’enfant peut prendre un tas de formes différentes.
Il n’y a pas de chemin unique et universel,
Car nous avons tous nos spécificités et nos singularités.

Pour ma part, m’émerveiller devant les beautés simples du grand vivant m’y connecte instantanément.
Un nuage,
Le chant d’un oiseau,
Les couleurs d’une libellule,
L’odeur de l’air frais…
Tout comme être témoin d’un moment d’humanité profonde, aussi simple soit-il.
Une personne qui en aide une autre à traverser,
Un père qui étreint chaleureusement son enfant,
Deux passants qui échangent un sourire plein de présence et de joie,
Une initiative pour aider quelqu’un à réaliser son rêve ou quelque chose d’important pour lui,
Cela peut prendre une multitude de formes en réalité.

Que ce soit devant la beauté du grand vivant ou celle d’un instant porteur d’une profonde humanité,
Je sais que je suis connectée à mon cœur d’enfant sensible et pétillant,
Car profondément touchée, des larmes de joie se mettent toujours à couler sur mes joues,
Et je ressens ce que j’appelle un frisson paillette dans toute ma cage thoracique !

Et vous, qu’est-ce qui vous connecte à votre cœur d’enfant et à votre joie profonde ?

Avec authenticité,
Pauline (1.06.2025)


Inspiration

29/10/2024

𝗥𝗘𝗦𝗧𝗘𝗥 𝗖𝗢𝗡𝗡𝗘𝗖𝗧𝗘́ 𝗔̀ 𝗦𝗔 𝗩𝗜𝗦𝗜𝗢𝗡

Les énergies du moment sont quelque peu chahutantes !
Nous sommes dans une période assez dense et intense depuis quelques mois. Et ce sûrement pour quelques mois encore !

J’ai la sensation que cette période nous demande de garder notre clarté sur notre vision.
De rester focus sur ce qu’on souhaite nourrir.

Quelle vie souhaitons nous vivre aujourd’hui et que voulons-nous y voir entrer demain ?
Que souhaitons-nous vibrer et incarner ?

Même si aujourd’hui ça remue, que nos corps sont fatigués et certains de nos schémas réactivés, restons-nous connectés à ce que nous rêvons pour nous et pour le monde ?

Nous sommes humains, sensibles et émotionnellement impactés.
C’est normal d’être traversés par des remous intérieurs et de traverser des tempêtes.
Parfois on tombe emportés par les vagues.
Parfois on reste debout mais on vacille, emportés quelques instants par nos vieux schémas, nos émotions, nos pensées limitantes ou nos mécanismes de protection obsolètes.
Nous sommes parfaitement imparfaits !

L’importance c’est de garder la vision de ce qu’on souhaite vibrer et de la voie qu’on souhaite suivre.
Pour nous.
Mais aussi pour chaque Être vivant qui nous entoure.
Pour la Terre.
Pour le grand vivant.
Pour la vie.

Avec authenticité,
Pauline Davico - 29.10.24

17/09/2024

𝗟𝗮 𝘃𝗶𝗰𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : 𝗖𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝘀𝗮 𝘃𝗼𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗼𝗻 𝘃𝗲𝘂𝘁 𝗶𝗻𝗰𝗮𝗿𝗻𝗲𝗿

En ce moment , je vis beaucoup de situations, notamment relationnelles, qui pourraient me faire me positionner en victime.
D’ailleurs je ne vais pas mentir, parfois la part victime à l’intérieur de moi hurle face à ses situations.
Mais je choisis de ne pas me positionner,
Ni d’agir depuis cet espace et ce point de vue là.
Parce que ce n’est plus ce que j’ai envie de nourrir.
Ce n’est plus ce que j’ai envie d’être et d’offrir au monde.
Je choisis aujourd’hui de nourrir la part responsable en moi.
Je choisis d’être en chemin et de me rapprocher de mon Être authentique.
Cette femme sensible, empathique, pleine de sagesse et d’humanité que je suis au fond de moi.

En revanche, ce n’est pas parce que je choisis de ne pas me positionner, ni d’agir depuis cette part victime, que celle-ci n’a pas de précieux messages à m’apporter et que je ne l’écoute pas.

Non ce n’est pas une solution de ne pas écouter cette part là non plus !

Parce que parfois, ses idées, ses ressentis et ses messages sont totalement biaisés par son histoire et ne sont pas adéquat.
Pas en cohérence avec la réalité de ce qui se passe vraiment, ni en cohérence avec les valeurs profondes qui m’animent et que je souhaite incarner.
L’écouter dans ces moments-là, permet ainsi de mettre de la conscience sur ce qui est (encore) à transformer et à apaiser.
Et donc, pas à pas, de permettre à ses transformations de se faire.

Mais aussi, parce que d’autres fois, ses messages et ses ressentis sont, au contraire, très justes et m’apportent des informations très éclairantes.
Et si je les écoute vraiment, je peux tirer des apprentissages et des voies d’évolution pour ma vie.
Pour ce qui est juste et important pour moi.

Alors aujourd’hui, mon chemin c’est de conscientiser quand la victime à l’intérieur de moi se réveille.
Je l’observe.
Je lui laisse de la place.
Mais pas toute la place.
J’écoute profondément ce qu’elle a à me dire.
Je parle avec elle.
Je fais le tri, dans ce qu’elle ressent, de ce qui est juste et cohérent avec ce que je vis dans la réalité ou pas.

Et ensuite,

Soit je lui explique pourquoi son regard est déformé et que ce n’est pas réellement ce qui est en train de se passer.
Je lui dit alors avec douceur que je la comprends.
Mais qu’étant donné son regard déformé, je ne vais pas prendre en compte ce qu’elle me dit et que je vais choisir une autre voie.

Soit je lui dit qu’effectivement elle a raison, que ses observations, ses ressentis et ses remarques sont très justes.
Je la remercie pour ses précieux messages et ces choses que je n’avais pas vu.
Je lui dit que je vais prendre en compte tout ça dans mon positionnement et mes choix.
Mais que, par contre, je ne vais pas faire ça de manière réactive.
Ni d’un espace victimaire.
Encore une fois, je vais le faire en adéquation avec mes valeurs et la femme que je souhaite être, incarner et rayonner.
Enfin, plutôt avec la femme que je suis déjà profondément sous toutes les couches de blessures et de masques !

Pas à pas,
Sur ce chemin,
Reliée à la fois à la part victime en moi,
Et à mes valeurs,
Je me rapproche de mon authenticité,
Je me rapproche de mon Être profond.

Et vous, observez-vous la victime à l’intérieur de vous ? (On en a tous une ! 😉)
Quelle voie choisissez-vous ?
Que souhaitez-vous incarner et rayonner dans le monde ?
Y avez-vous réfléchi ?

Avec authenticité,
Pauline Davico - 17.09.24