Stages Yoga Charente

18/05/2026

18/05/2026

✨ Et si votre fatigue, vos schémas répétitifs ou vos douleurs émotionnelles avaient quelque chose de plus profond à vous révéler ?

Pendant longtemps, beaucoup de personnes apprennent à fonctionner en mode survie.

Toujours gérer.
Toujours anticiper.
Toujours être fort(e).
Même lorsque le corps, les émotions ou le système nerveux demandent du repos.

Avec le temps, cela peut devenir :
fatigue chronique, hypervigilance, anxiété, tensions, surcharge émotionnelle, difficulté à ralentir ou sensation de ne jamais vraiment se sentir en sécurité intérieurement.

C’est de cette intention qu’est née cette retraite intérieure Yoga & Astrologie Dharmique 🌙

3 jours pour ralentir profondément, comprendre vos schémas émotionnels, explorer vos blessures fondamentales et reconnecter le corps, l’esprit et l’âme dans un espace doux, sécurisant et profondément humain.

À travers :
✨ la yogathérapie
✨ des pratiques de régulation du système nerveux
✨ l’astrologie dharmique
✨ des espaces de partage et d’intégration émotionnelle

… nous irons explorer ce que votre thème natal peut révéler sur vos blessures, vos mécanismes de protection, vos besoins profonds et votre chemin d’âme.

🌿 Aucun niveau en yoga ou en astrologie n’est nécessaire.

📍 Roussines (16310) — Charente
🗓 Du 19 au 21 juin 2026
🤍 Places limitées

📩 Informations & réservations en message privé

Et vous… avez-vous parfois l’impression d’être fatigué(e) même lorsque vous essayez de vous reposer ?

🤍 Si vous sentez que cette retraite pourrait résonner avec quelqu’un de votre entourage, n’hésitez pas à partager ce post ou à lui envoyer directement.

18/05/2026

3 jours pour respirer autrement.
3 jours pour sortir du mode “je tiens bon”.
3 jours pour revenir dans votre corps avec douceur.

J’organise une retraite yoga & céramique en Charente en juillet 2026, pensée spécialement pour les femmes fatiguées, surmenées, perfectionnistes, ou vivant avec des douleurs chroniques.

Cette retraite n’est pas une retraite de performance.
Ici, il n’y a rien à réussir.

Seulement :
🌿 du mouvement doux et thérapeutique
🌿 de la régulation du système nerveux
🌿 des temps de repos
🌿 de la création avec l’argile
🌿 du calme
🌿 de la nature
🌿 un espace pour déposer ce qui pèse

La céramique permet de ralentir, de ressentir, de revenir dans les mains et dans le présent.
Le yoga aide le corps à relâcher les tensions accumulées et à retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

📍 Charente
📅 Du 4 au 6 juillet 2026
📅 Du 8 au 10 juillet 2026
🕊 Places limitées

Si cette retraite vous appelle, envoyez-moi un message privé avec le mot “RETRAITE” pour recevoir toutes les informations.

15/05/2026

18/04/2026

Stage de 3 jours du 19 au 21 juin 2026
🧘‍♀️ Yoga · Méditation · Astrologie thérapeutique
🌿 Stages & ateliers en Charente Limousine
💫 Pour femmes fatiguées, sensibles, trop dans le “faire”

Ici, tu peux ralentir, respirer, déposer ce qui pèse.
Je propose des stages immersifs et des ateliers doux pour t’aider à :
✨ apaiser le mental
✨ soulager les tensions et douleurs chroniques
✨ te reconnecter à ton corps sans exigence
✨ remettre du sens dans ce que tu traverses

🌙 Le stage Yoga, Méditation & Astrologie est une parenthèse profonde pour :
– habiter ton corps avec douceur
– retrouver un souffle plus libre
– comprendre tes cycles, tes blessures, ton chemin de vie
– sortir du contrôle et revenir à l’essentiel

Ici, rien à prouver.
Juste un espace pour être, exactement comme tu es.

📍Stages & ateliers sur mesure
📩 Infos & inscriptions en DM ou au 06 78 30 81 96
www.gitesespacedetente.com

15/04/2026

Nouvelles dates du 4 au 6 juillet ou du 8 au 10 juillet 2026

🌿 Ce stage est né pour celles qui donnent trop,
qui tiennent bon,
mais dont le corps et le cœur demandent une pause.

Si tu ressens l’appel, écris le mot STAGE en DM💌
Les places sont limitées pour préserver la douceur et la qualité de l’accompagnement.
www.gitesespacedetente.com

21/06/2025

Nous vous proposons à Roussines en Charente:

🧘‍♀️ Ateliers Yoga, Méditation & Respiration

Une demi-journée pour relâcher la pression, en profondeur
Pour celles qui ont besoin de ralentir, de respirer vraiment, et de revenir au corps.

Au programme :
Yoga doux, méditation guidée, respiration consciente
Thème au choix (ancrage, lâcher-prise, féminin intérieur…)

Durée : 3h – en matinée ou après-midi

Renseignements: 06 78 30 81 96
https://www.gitesespacedetente.com/stages-personnalises-a-themes

21/06/2025

Stage yoga-céramique en Charente à Roussines 16310
🌿 Et si vous arrêtiez de faire… pour simplement être ?

Vous êtes sans arrêt dans l’action, le mental qui tourne, le corps tendu, douloureux ?

Ce stage est une pause profonde, spécialement pensé pour les femmes qui en font trop — et qui sentent que leur corps et leur cœur ont besoin de souffler.

✨ Yoga doux, respiration, méditation et céramique
Un espace pour ralentir, déposer le contrôle, et retrouver votre ancrage à travers le souffle et la matière.

💫 Vous n’avez rien à prouver. Juste à vous retrouver.

📍Prochain stage : 4 au 6 juillet 2025
📩 Infos & inscription en bio: 06 78 30 81 96
www.gitesespacedetente.com
https://tinyurl.com/22xshbc9

20/06/2025

Stage Yoga Méditation-Céramique du 4 au 6 juillet en Charente à Roussines
Un stage pas comme les autres : Yoga + Céramique pour une immersion en douceur !

Et si vous pouviez allier mouvement intérieur et création manuelle pour retrouver votre équilibre ?

Ce stage est une magnifique occasion de :
🌿 Prendre le temps de respirer, d’observer, de méditer
🧘‍♀️ Explorer votre corps et votre souffle à travers le yoga
👐 Travailler l’argile pour reconnecter à la matière et à vous-même

Un moment hors du temps pour créer, ressentir, s’ancrer.
Une expérience enrichissante et transformante, à vivre pleinement.

📅 Dates & infos pratiques →
https://www.gitesespacedetente.com/stage-yoga-ceramique
https://tinyurl.com/22xshbc9

25/04/2025

En Charente, stages et retraite de Yoga, pranayama et méditation, stage de Yoga et céramique, dévelopement personnel, formation Reiki. Toutes les stages sont personnalisables.