14/11/2025
d'une valeur de 150€ VALABLE 6 MOIS. Vous ressentez le besoin de ralentir, de respirer vraiment, de vous reconnecter à votre corps sans pression ?
Ces ateliers sont des parenthèses régénérantes pensées pour les femmes qui veulent faire une pause dans l'agitation du quotidien.
Pendant 3 heures, en matinée ou en après-midi, vous êtes invitée à vivre un temps de présence à vous-même à travers :
une pratique de yoga douce, accessible et respectueuse de vos limites
des temps de respiration consciente et de méditation guidée
un thème choisi en fonction de vos besoins du moment (lâcher-prise, ancrage, rééquilibrage, féminin intérieur…)
Réservez votre atelier directement au 06 78 30 81 96; Vous pourrez choisir et votre thématique et votre date d'atelier suivant disponibilité. Le prix comprend : 3 heures d'atelier yoga-méditation-respiration en individuel à Roussines 16310.