09/11/2023
💢Harcèlement scolaire💢
‼Le harcèlement scolaire peut prendre différentes formes, telles que la violence physique, les moqueries, les insultes, la diffusion de rumeurs, l'exclusion sociale et le cyberharcèlement. Il peut avoir des conséquences sur la santé mentale et émotionnelle de la victime, entraînant parfois des problèmes tels que la dépression, l'anxiété, la baisse de l'estime de soi et même des idées suicidaires.
Il est crucial de reconnaître les signes du harcèlement scolaire afin de pouvoir le prévenir et y faire face rapidement. Certains signes peuvent inclure des changements soudains de comportement, des blessures physiques inexplicables, le refus de se rendre à l'école, des troubles du sommeil ou des problèmes de concentration.
Souvent malheureusement, l’enfant victime de harcèlement ne parvient pas à parler de ce qu’il vit. Des sentiments de culpabilité, de honte s’associent à une extrême dévalorisation de lui-même, ce qui empêche l’enfant de parler de ce qu’il vit.
A l’âge de l’enfance et de l’adolescence, l’estime de soi est fragile. L’appartenance à un groupe et le besoin de se conformer à l’ensemble de ses camarades est très important et la différence quelle qu’elle soit est mal perçue et mal vécue. Alors lorsqu’un enfant est stigmatisé, brimé, violenté, l’estime chute en flèche. L’enfant s’associe à toutes les brimades et les insultes dont il est victime.
▪️Les bienfaits d'un accompagnement thérapeutique
La thérapie par les mouvements oculaires, la sophrologie et la psychothérapie accompagnée par le cheval entre autre, vont permettre à l’enfant d’être reconnu en tant que victime et d’être accompagné dans une démarche où il deviendra peu à peu acteur de la situation qu’il subit.
En effet, les victimes de harcèlement se dévalorisent énormément et n’ont souvent plus aucune confiance et de sentiment positif envers eux même.
En alliant, la thérapie par les mouvements oculaires, la psychothérapie accompagnée par le cheval et la sophrologie l'enfant pourra :
🔴 Développer des compétences d'adaptation pour faire face aux situations de harcèlement scolaire qu'il pourrait encore rencontrer.
🔴 Gérer ses émotions
🔴 Renforcer sa confiance en lui
🔴 Développer une image positive de lui même
🔴 Se sentir plus fort face aux agressions.
🔴 Libérer les émotions refoulées et favoriser l'expression de soi.
🔴 Se sentir entendus et soutenus, et faire face aux émotions négatives provoquées par le harcèlement.
🔴 Prendre conscience de ses nombreuses qualités et de ses capacités.
💥Lors des séances, l’enfant pourra exprimer toutes les émotions liées à ce traumatisme (colère, peur, tristesse, dégoût …) qui ont été enfouies au plus profond de son corps et de son esprit.
💥Enfin, la thérapie l’aidera à faire renaître l’estime de lui, l’enfant ou l’adolescent décollera l’étiquette de victime et réapprendra à s’aimer.
💥Petit à petit, le travail de réparation permettra à l’enfant de se reconstruire, de travailler sur sa posture afin de reprendre le cours de sa vie, en laissant derrière lui, dans un coin de son histoire, cet évènement douloureux de façon à devenir un adulte confiant qui ne laissera plus la place à quelconque comportement d'humiliation.
‼ La thérapie peut également être bénéfique pour les enfants qui harcèlent les autres. Le thérapeute peut les aider à comprendre les conséquences de leurs actions et à développer des compétences d'empathie, de résolution de conflits et de communication plus saines ‼
💫 Au Centre Thérapeutique Aquéné nous vous proposons cet accompagnement où votre enfant pourra se sentir en confiance, sera libre d'exprimer ses ressentis. Votre enfant avancera sur son chemin de guérison à son propre rythme sans jugement et avec bienveillance 💫
Centre Thérapeutique Aquéné
Cendy Psychopraticienne Analyste, spécialisée adultes, couples et familles
Ophélie Psychopraticienne Analyste, spécialisée enfants, ados et familles
