Omstudioroyan

26/03/2026

Dimanche 29 mars à 19h30, un nouveau voyage sonore prend vie…

Un moment pour s’immerger, ressentir, laisser le corps réagir aux sons, sans chercher à comprendre.

Chaque séance est différente.
Et cette fois, un nouvel instrument vient enrichir l’expérience…

Un sabre sonore, aux vibrations profondes et surprenantes, qui vient se mêler aux autres instruments pour créer une ambiance encore plus immersive.

Le reste… se vit sur le moment.

✨ Voyage sonore avec Nadia
📍 OM Studio Royan
🕢 19h30
💶 25€
🎟 Réservation sur le site www.omstudioroyan.fr

Places limitées

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25/03/2026

Pourquoi on termine par le son OM ?

Le son OM agit directement sur le système nerveux.
• La vibration (surtout le “mmm”) stimule le nerf vague
• Ça active le système parasympathique → relaxation profonde
• Ça ralentit le rythme cardiaque et la respiration

👉 En fin de séance, ton corps passe :
• de l’activation (postures, effort)
• à un état de récupération

C’est donc un outil de régulation, pas juste un rituel.

j’adore ce moment 🤩

16/03/2026

COMPLET ‼️
☀️ YOGA GRATUIT – SALUTATIONS AU SOLEIL

Pour célébrer l’arrivée du printemps, je vous propose un moment simple et joyeux face à l’océan 🌊

Traditionnellement, lors des changements de saison, les yogis pratiquent 108 salutations au soleil pour accueillir une nouvelle énergie.
Nous en ferons quelques-unes ensemble, dans une ambiance conviviale, au rythme du souffle et de la mer.

Un moment pour bouger, respirer et profiter du soleil du matin.

📍 Plage de Pontaillac – Royan
👉 à gauche sous la villa blanche

🗓 Samedi 21 mars
⏰ 9h30 (45 minutes)
💫 Gratuit – ouvert à tous

👨‍👩‍👧‍👦 Accessible à tous :
enfants, parents, grands-parents, débutants ou pratiquants.

À prévoir si possible :
🧘‍♀️ un tapis ou une serviette
💧 de l’eau
🧢 une casquette
👕 une tenue confortable

Viens célébrer le printemps avec nous ☀️

✨ OM Studio Royan

07/03/2026

✨ Concert à l’unisson – Chant de Mantra
Le samedi 14 mars 2026 de 18h30 à 20h, le studio se transforme en un espace de vibration et de voix partagées.

Pas besoin de savoir chanter.
Pas besoin de connaître les mantras.

Il suffit simplement de venir, de respirer… et de laisser la voix sortir.

Les mantras sont des sons anciens qui ont traversé le temps.
Répétés ensemble, ils créent une énergie particulière : une sensation d’unité, de présence et de lâcher-prise.

Pendant cet atelier, nous chanterons accompagnés de guitare et d’instruments vibratoires, dans une atmosphère douce et immersive.

Chanter ensemble libère la gorge, détend le corps, calme le mental… et apporte souvent une joie simple, presque enfantine.

Un moment collectif, puissant et accessible à tous.

📍 OM Studio Royan
🕕 Samedi 14 mars 2026
⏰ 18h30 – 20h

Réservation www.omstudioroyan.fr
Ou par message 0688975860

Nadia 🌙

05/03/2026

25/02/2026

🥁 Voyage sonore – Dimanche 1er mars à 19h30

Le voyage sonore de ce dimanche sera plus rythmique que d’habitude.
Beaucoup de tambour.
Des sons ancrés, vivants, parfois bruts.

Une ambiance proche d’un rituel de mouvement intérieur et de célébration.

Objectifs de la séance :
– libérer les tensions physiques et nerveuses
– remettre de la circulation dans le corps
– se sentir plus vivant(e), plus présent(e)
– lâcher ce qui encombre

On ne cherche pas à “voyager” loin.
On reste dans le corps.
Dans les sensations.
Dans l’énergie.

Accessible à tous, aucune expérience nécessaire.

🕯 Dimanche 1er mars
🕢 19h30
📍 OM Studio Royan

Réservation sur le site www.omstudioroyan.fr ou par téléphone 06 88 97 58 60

09/02/2026

✨ OFFRE DE FÉVRIER – PRENDS SOIN DE TOI ✨

Et si février devenait le mois où tu t’offres enfin du temps pour toi ?

Pour t’accompagner dans cette intention, le studio propose une offre spéciale :

💳 Carte de 10 cours à 100 € au lieu de 140 €
👉 Soit 10 € le cours
🧘‍♀️ Valable sur tous les cours collectifs : yoga shantyoga, yoga boost, yin yoga, hatha yoga, pilates du jeudi soir, yoga sur chaise, vinyasa, yoga mix, yoga flow, yoga chakras.
⏳ Carte valable 4 mois
📆 Offre valable jusqu’au 22 février

C’est l’occasion idéale pour tester différentes pratiques, bouger, respirer, relâcher et trouver ce qui te fait vraiment du bien.

💬 Les places sont limitées
➡️ Réservation directement sur le site www.omstudioroyan.fr

Prends ce temps pour toi 🤍

02/02/2026

Tu ne sais pas quoi faire le 14 février ???

La voix touche directement le corps.
Elle passe là où le mental lâche un peu.

Ce moment de chant de mantra,
ce n’est pas une performance.
Ce n’est pas “bien chanter”.

C’est un espace pour laisser sortir,
vibrer,
respirer autrement.

Même en écoutant.
Même en silence.

📍 Chant de mantra au studio samedi 14 février 19h-20h30
🕯️ Un moment doux, accessible à tous
👧 Enfants bienvenus (gratuit)

Infos & inscriptions sur le site www.omstudioroyan.fr
06 88 97 58 60

29/01/2026

Atelier Full Moon avec Tiffany Samedi 31 Janvier 17h-18h30
Om studio royan 8 rue d'aunis, 17200 Royan
Yoga doux et intuitif
Breathwork apaisant
méditation guidée
écriture intuitive
tirage d'oracle
Reservation: 06 62 65 28 02

28/01/2026

✨ Vinyasa avec Tiffany ✨
Tous les vendredis à 18h30, Tiffany vous guide dans un Vinyasa à la fois dynamique et doux.

Un yoga en mouvement, où le souffle mène la danse.
Ça circule, ça réveille le corps, ça déleste la tête.
On explore la fluidité, la présence, l’écoute… sans jamais brusquer.

Un espace pour bouger avec conscience, transpirer juste ce qu’il faut,
et repartir plus aligné·e qu’en arrivant.

🧘‍♀️ Vinyasa tous niveaux
📍 OM Studio Royan
8, rue d’Aunis – 17200 Royan
📲 Réservation obligatoire sur
👉 www.omstudioroyan.fr
📞 06 88 97 58 60