Psycho- praticienne en Gestalt-thérapie

19/09/2025

Une citation d’Eckart Tolle qui me parle tellement et que j’ai envie de vous partager :
« Plus vous êtes axé.e.s sur le temps, c’est à dire le passé et le futur, plus vous ratez le présent, la chose la plus précieuse qui soit « 

Je vous laisse méditer sur ces mots !

À bientôt

Elisabeth

17/09/2025

Bonjour,
Mon cabinet de Gestalt-thérapie est ouvert les lundis et mardis matin les mercredis et jeudis après-midi !

Bienveillance, attention, résonance, non-jugement, confidentialité…

La Gestalt-thérapie est une aventure, un voyage au plus près de soi qui ouvre sur la joie d’être en vie!

Mettre de la conscience sur ce qu’il y a derrière mes mots?

Chaleureusement

Elisabeth
gestalt praticienne a Royan
06 15 92 63 01

Elisabeth
Gestalt-praticienne à Royan

26/08/2025

Je suis toujours en profond émerveillement devant ce que le ciel peut exprimer!

Elisabeth
Gestalt-praticienne à Royan

25/08/2025

Bonjour,

Comme promis,voici la deuxième partie de ce volet de la page blanche.

😊Imaginons que vous êtes prêt.e.s pour rentrer dans l’expérience.
👉vous avez 5 minutes ? Je vous guide!
🧘‍♀️installez-vous dans un endroit où vous pouvez vous sentir bien.
Fermez les yeux et mettez votre attention sur votre souffle.
👉Puis, tranquillement vous visualisez un endroit où cela serait intéressant pour vous de mettre la page blanche, de regarder différemment.
….. cela peut être sur une situation, sur une personne ou sur vous-même.
👉OK , vous avez trouvé ! Bravo à vous !
🧘‍♀️prenez trois grandes inspirations et ouvrez les yeux tranquillement.

Comment vous vous sentez là maintenant ?
Observez!

👉vous avez donc fait votre choix …
👉vous êtes prêt(e)s pour passer à l’action !

Bonne expérience et à bientôt pour d’autres aventures !

Elisabeth
Gestalt-praticienne à Royan

22/08/2025

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5.0 ⭐ · Psychothérapeute à Royan, France

22/08/2025

Et oui, me revoilà !
Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager un concept Gestaltiste très puissant : la théorie de la page blanche.

👉Et si vous faisiez le choix et rentriez dans l’action de voir chaque situation comme si elle était nouvelle?
👉Et si vous décidiez de lâcher le contrôle, lâcher vos conditionnements ?
👉Et vous décidiez de voir l’autre comme une page blanche c’est à dire de le regarder en lâchant nos représentations de la vie qui enferment, qui emprisonnent?

👍🤩Et le plus formidable c’est que vous pouvez aussi rentrer dans l’expérience de vous regarder comme une page blanche : c’est qui moi?

Alors envie de vivre cette expérience ?

Bravo 👏🏻 restez bien à l’écoute de mes posts car demain je vous explique comment faire !

Hâte de vous retrouver !

Elisabeth
Gestalt-praticienne à Royan

21/08/2025

Quel plaisir de me retrouver à Royan !

Bientôt la suite de mes articles qui vous font un peu plus découvrir ce qu’est la Gestalt-thérapie.

Pour le moment je vous retrouve en présentiel ou en numérique cette alternative très « pratique » et toute aussi puissante.

06 15 92 63 01

Appelez-moi !

Elisabeth Allaert
Gestalt-praticienne

12/08/2025

De retour à Royan ou je me sens baignée de lumière.
Magnifique coucher de soleil qui rendent les soirées majestueuses et envoûtantes!

Je vous reçois les lundis/mardis matin et mercredis/jeudis après-midi au 14 rue Albert Premier à Royan.

Elisabeth Allaert
Gestalt-praticienne

05/08/2025

Bonjour,

Changement de décor pour quelques jours !

Paysages de campagne doux et paisibles ☺️

Le petit vent qui me caresse, le soleil qui me réchauffe, le silence qui me parle, instants subtils et imperceptibles qui me ramènent à mon être….

…afin de mieux vous retrouver…

Elisabeth Allaert
Gestalt-Praticienne

25/07/2025

👉Juste vivre l’instant présent pleinement 🙂

17/07/2025

La nature continue de parler et de se déployer !

Et si vous étiez comme elle… l’envie de venir exprimer travers vos mots, vos couleurs et vos polarisés!

Mon cabinet est ouvert tout l’été!

Elisabeth Allaert
Gestalt-praticienne

-thérapie

07/07/2025

Bonjour,

Ravie de vous retrouver pour la suite de
« Comment je pourrais en séance être amenée à travailler le moment présent » avec vous.

Prêt(e)s pour rentrer dans l’expérience?
Ok ! Alors lisez attentivement ce qui suit ! 🧐

👉Première phase : ancrage : connexion au corps par la respiration, les ressentis dans les différentes parties de son corps, et sans analyser : « Que ressens-tu ici et maintenant dans ton corps? »
👉Deuxième phase : connexion aux émotions du moment présent : ta météo intérieure, accueillir ce que tu ressens dans l’instant pour toi, dans ton intérieur.
👉Troisième phase : connexion a l’environnement sensoriel par une activation des 5 sens .
👉Quatrième phase : intégration et retour à soi.

☘️Être présent, c’est vivre chaque instant dans sa richesse, sans se perdre dans le passé ou le futur.

Chaque jour, tu peux ramener cette expérience dans ton quotidien, afin de vivre autrement les situations qui se présentent à toi.

À bientôt !

Elisabeth Allaert
Gestalt-praticienne

Mon établissement est en plein centre ville, facile d'accés;