Espace Minceur & Bien-être

26/09/2025

✨Vous avez l’impression de tout faire pour mincir… mais votre corps résiste ?

👉 Souvent, le poids n’est pas qu’une question de calories. Ces blocages invisibles (stress, digestion, circulation, émotions) freinent l’amincissement, même avec de la volonté.

🌸 Bonne nouvelle : ils peuvent être levés.
Avec mon approche (drainage, luxopuncture, digitopuncture, sophrologie), je vous aide à retrouver équilibre et légèreté.

👉 Dites-moi en commentaire : quel blocage vous parle le plus ?

Sarah
Contactez-moi !

12/09/2025

✨ Les petits bonheurs de la vie

☕ Un café sans interruption.
🛏️ Un fou rire entre copines
👗 Prendre le temps....

Et si prendre soin de soi faisait aussi partie de ces bonheurs-là ?
Se sentir mieux dans son corps, plus légère, plus en forme…
C’est exactement ce que je propose avec mes cures minceur personnalisées 🌸

Parce que le bien-être, c’est aussi se reconnecter à soi, à son corps, et savourer chaque petit pas vers une version plus épanouie de soi-même ✨

📍Rendez-vous dans mon espace bien-être à Royan pour découvrir mes programmes
📩 DM pour plus d’infos, premier RDV offert

08/08/2025

Témoignage inspirant ✨
"Après 2 mois, j'ai perdu 6 kg... mais surtout, j’ai retrouvé la sérénité."

👉 "En surpoids, stressée, sujette aux pulsions alimentaires… Je ne pensais pas qu’une méthode pouvait réellement m’aider.

Mais j’ai rencontré Sarah 💛
Un accompagnement global, bienveillant, dans un cadre zen...
Et j’ai découvert les bienfaits de la luxopuncture et la digipuncture 🌿

Aujourd’hui :
✔️ –6 kg
✔️ Moins de stress
✔️ Presque plus d’envies de grignotage
✔️ Une nouvelle relation à mon corps et à mes émotions

Merci infiniment Sarah 🙏"

➡️ Et si vous aussi, vous commenciez ce chemin vers le mieux-être ?

25/07/2025

🌸 Et si vous offriez à votre corps le soin qu’il mérite ? 🌸

💖 Pas de régimes imposés. Pas de protocole standard.
Chez moi, chaque femme est unique… et son accompagnement l’est aussi.

👉 La Cure Silhouette Minceur – 450€ (10 séances)
Un programme pensé pour vous, à composer selon vos besoins :
✨ Drainage lymphatique pour détoxifier et relancer la circulation.
✨ Luxopuncture pour apaiser les émotions et réguler l’appétit.
✨ Massage du ventre pour libérer les tensions et réconcilier le corps et l’esprit.

🌱 Chaque séance est une parenthèse rien que pour vous. Nous choisissons ensemble la méthode la plus adaptée pour alléger non seulement votre corps… mais aussi votre cœur.

📍 Disponible à Royan – sur rendez-vous

💌 Prête à commencer ? Envoyez-moi un message pour réserver votre cure.

25/07/2025

«C'est une récompense et un encouragement aux meurtriers et violeurs du Hamas», dénonce, de son côté, le ministre de la Défense, Israël Katz
➡️ https://l.leparisien.fr/u9Zf

25/07/2025

11/07/2025

✨Le premier pas est souvent le plus difficile… et le plus libérateur.
Chez moi, pas de méthode toute faite comme dans les instituts minceur...
✨A chacune son approche : digitopuncture, luxopuncture, drainage lymphatique
Je vous écoute, je vous comprends, et ensemble nous construisons le chemin vers votre légèreté intérieure et extérieure.❤

A très vite au cœur de Royan dans mon Espace Minceur
Sarah

13/06/2025

✨ Mincir, oui… mais avec du sens. ✨

On croit souvent que pour réussir un projet minceur, il faut une volonté de fer, une discipline de fer, presque une autorité qu’on s’impose à soi-même.
Mais à long terme, ce n’est pas tenable…

🎯 Ce qui fait vraiment la différence, c’est la motivation profonde, celle qui vient de l’intérieur.
Pas celle qui dit "je dois", mais celle qui dit "je veux, pour moi".

💡 Une motivation consciente, alignée, nourrie de sens.
Pas besoin de privation extrême.
Pas besoin de souffrir pour mincir.

Mincir, c’est un chemin d’équilibre, de respect de soi, de reconnexion à ses vrais besoins.

👉 Et si on arrêtait la lutte pour enfin avancer avec douceur, clarté et intention ?

💬 Je t’accompagne autrement, avec une approche globale et bienveillante.
Diplômée en sophrologie, je t’aide à (re)trouver l’élan intérieur qui te mènera au changement durable.

13/06/2025

✨ Mincir, oui… mais avec du sens. ✨

On croit souvent que pour réussir un projet minceur, il faut une volonté de fer, une discipline de fer, presque une autorité qu’on s’impose à soi-même.
Mais à long terme, ce n’est pas tenable…

🎯 Ce qui fait vraiment la différence, c’est la motivation profonde, celle qui vient de l’intérieur.
Pas celle qui dit "je dois", mais celle qui dit "je veux, pour moi".

💡 Une motivation consciente, alignée, nourrie de sens.
Pas besoin de privation extrême.
Pas besoin de souffrir pour mincir.

🌱 Mincir, c’est un chemin d’équilibre, de respect de soi, de reconnexion à ses vrais besoins.

👉 Et si on arrêtait la lutte pour enfin avancer avec douceur, clarté et intention ?

💬 Je t’accompagne autrement, avec une approche globale et bienveillante.
Diplômée en sophrologie, je t’aide à (re)trouver l’élan intérieur qui te mènera au changement durable.

18/04/2025

Et si cet été, vous étiez enfin votre priorité ? 🌞

Stress, fatigue, compulsions, manque de confiance… Il est temps de prendre soin de vous, naturellement.
Chez Espace Minceur et Bien-Être à Royan, je vous propose une méthode douce et personnalisée qui allie Luxopuncture et sophrologie (je suis diplômée).

✨ Une solution naturelle pour :
Retrouver l’équilibre
Apaiser les tensions
Mieux gérer les émotions
Harmoniser votre silhouette
Booster votre bien-être intérieur

📍 Je vous accueille à Royan dans un cadre apaisant et bienveillant.
📩 Réservez votre séance.
Vous méritez ce moment rien qu’à vous. 🌸

13/04/2025

07/03/2025

🌿🍽️ MALBOUFFE & POIDS : COMMENT RETROUVER L'ÉQUILIBRE GRÂCE À LA LUXOPUNCTURE ? 💡✨

📉 Fatigue, prise de poids, fringales incontrôlables ? La malbouffe perturbe notre équilibre et favorise l’accumulation de kilos superflus. Trop de sucre, trop de gras, un manque de nutriments essentiels… Notre corps sature et notre métabolisme ralentit.

🔄 Bonne nouvelle : il est possible de rétablir l’équilibre naturellement !

🌿 La luxopuncture, une solution douce et efficace
Inspirée de l’acupuncture, cette technique stimule des points réflexes à l’aide d’un faisceau infrarouge pour :
✅ Réguler l’appétit et réduire les envies de sucre 🍭
✅ Rééquilibrer le métabolisme 🔥
✅ Apaiser le stress et limiter l’alimentation émotionnelle 🧘‍♀️
✅ Booster la digestion et favoriser l’élimination 💦

💡 Adoptez une alimentation plus saine en douceur ! En complément d’une alimentation équilibrée, la luxopuncture vous aide à retrouver un rapport sain avec la nourriture et à atteindre votre poids de forme naturellement.

✨ Envie d’en savoir plus ? Contactez-moi, premier entretien offert. Faites le premier pas vers un bien-être durable !

📩 DM pour plus d’infos 💬
Plus d'info sur https://www.royan-minceur.fr/