Valérie Obry - Pause Zen

08/07/2025

05/07/2025

05/07/2025

Retour en photos sur la SOPHRO-BALADE que j'ai eu plaisir à animer ce matin à PIENNES ONVILLERS avec GRAND ROYE TOURISME

02/07/2025

AUCUN EQUIPEMENT A AMENER pour cette SOPHRO-BALADE GRATUITE (pas besoin de tapis de gym) le samedi 5 JUILLET prochain à PIENNES ONVILLERS 80, qui offre une expérience unique de RELAXATION DYNAMIQUE, alliance bénéfique entre la MARCHE et la SOPHROLOGIE, qui s’impose aujourd’hui comme une pratique de bien-être à part entière. Destinée à celles et ceux qui cherchent à se reconnecter avec leur corps en favorisant une immersion sensorielle dans l’environnement de la nature. Au programme (en position debout ou assise dans l’herbe au cours de cette balade) respiration consciente, détente musculaire, et visualisation positive pour réduire le stress et l’anxiété, lâcher prise, se détendre et vivre pleinement l’instant présent.
Valérie OBRY Tel. : 06 61 98 53 61
https://www.valerieobry-pausezen-roye.fr/

30/06/2025

J'accepte, en renseignant mon e-mail, de m'inscrire à la lettre gratuite de Nature & Autonomie. Pour en savoir plus sur ce traitement et sur mes droits, je consulte la Politique de confidentialité.

26/06/2025

🌿 Balade Nature : Marcher et respirer🌿

Rejoignez-nous pour une expérience unique en pleine nature, alliant marche, sophrologie et relaxation accompagnée de Valérie Obry - Pause Zen . Une occasion parfaite pour se reconnecter avec soi-même et avec la nature.

Gratuit - Inscription obligatoire
📞 06 64 42 95 20
📧 officedutourisme@grandroye

25/06/2025

Bien-être au travail en fidélisant ses collaboratrices et collaborateurs...
https://www.valerieobry-pausezen-roye.fr/

28/05/2025

Un grand plaisir de revenir dans cette école, animer de la Relaxation dynamique et sophrologie pour apprendre aux jeunes élèves à mieux gérer leurs émotions...
Vous aussi, souhaitez faire profiter à vos élèves d'une pause zen...téléphonez moi pour échanger sur vos besoins au 06 61 98 53 61

https://www.valerieobry-pausezen-roye.fr/

19/05/2025

LA FÊTE DES MÈRES approche, un dernier cadeau... : Choisissez le massage à offrir (voir tarifs en 3ème photo)... téléphonez au 06 61 98 53 61 pour réserver... venir retirer la carte cadeau au Cabinet ou livraison possible dans le rayon de Roye...

https://www.valerieobry-pausezen-roye.fr/

19/02/2025

Hier c'était à Harbonnières, vendredi c'est à Roiglise, mardi prochain à Commune de Piennes-Onvillers... 🧘‍♀️🧘‍♂️🧘

08/02/2025

❣️ La Saint Valentin approche...💝💞