Valérie Obry - Pause Zen

05/09/2025

MASSAGES ASSIS à nouveau ce jour dans une entreprise Compiégnoise. Reconnaissante pour le bon accueil et leur confiance à contribuer au bien-être des salarié(e)s.
Avantages de ce massage bien-être : réduction du stress, prévention TMS, augmentation de la productivité, amélioration de la concentration, cohésion d'équipe, fidélisation du personnel, diminution de l'absentéisme.
https://www.valerieobry-pausezen-roye.fr/

04/09/2025

J - 2 pour la COMPANY CUP DIJON
Grande satisfaction d'avoir été sollicitée par l'Institut IFJS qui m'a formé, pour effectuer des massages pendant ce grand évènement aux participant(e)s du plus grand CHALLENGE MULTISPORT INTERENTREPRISES D'EUROPE

30/08/2025

MASSAGE ASSIS avec Ville à Joie dans les Hauts-de-France à MEHARICOURT Merci aux photographes pour ce moment partagé... rdv le 20 septembre à ETELFAY pour proposer encore des massages...

29/08/2025

J'y serai pour vous proposer des massages assis sur chaise ergonomique...gratuits...

20/08/2025

20/08/2025

A vos agendas pour une zen attitude à partir de la rentrée...🧎‍♀️🧘🧎🧘‍♀️
Merci de partager

08/07/2025

05/07/2025

05/07/2025

Retour en photos sur la SOPHRO-BALADE que j'ai eu plaisir à animer ce matin à PIENNES ONVILLERS avec GRAND ROYE TOURISME

02/07/2025

AUCUN EQUIPEMENT A AMENER pour cette SOPHRO-BALADE GRATUITE (pas besoin de tapis de gym) le samedi 5 JUILLET prochain à PIENNES ONVILLERS 80, qui offre une expérience unique de RELAXATION DYNAMIQUE, alliance bénéfique entre la MARCHE et la SOPHROLOGIE, qui s’impose aujourd’hui comme une pratique de bien-être à part entière. Destinée à celles et ceux qui cherchent à se reconnecter avec leur corps en favorisant une immersion sensorielle dans l’environnement de la nature. Au programme (en position debout ou assise dans l’herbe au cours de cette balade) respiration consciente, détente musculaire, et visualisation positive pour réduire le stress et l’anxiété, lâcher prise, se détendre et vivre pleinement l’instant présent.
Valérie OBRY Tel. : 06 61 98 53 61
https://www.valerieobry-pausezen-roye.fr/

28/05/2025

Un grand plaisir de revenir dans cette école, animer de la Relaxation dynamique et sophrologie pour apprendre aux jeunes élèves à mieux gérer leurs émotions...
Vous aussi, souhaitez faire profiter à vos élèves d'une pause zen...téléphonez moi pour échanger sur vos besoins au 06 61 98 53 61

https://www.valerieobry-pausezen-roye.fr/

21/05/2025

🌿 Balade Nature : Marcher et respirer🌿

Rejoignez-nous pour une expérience unique en pleine nature, alliant marche, sophrologie et relaxation accompagnée de Valérie Obry - Pause Zen . Une occasion parfaite pour se reconnecter avec soi-même et avec la nature.

Gratuit - Inscription obligatoire
📞 06 64 42 95 20
📧 officedutourisme@grandroye