Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:30 Mardi 09:00 - 19:30 Dimanche 10:00 - 13:00

Amalia Alimi Naturopathe, 51 Rue du 4 Septembre, Rueil-Malmaison (2025)

Je me suis spécialisée dans les problematiques liées à la periode de ménopause à travers l’alimentation, les fleurs de Bach mais aussi la réflexologie plantaire et la sophrologie.

10/09/2025

🎉Très contente de vous annoncer ma retraite au Portugal 🇵🇹 en juin 2026

La capacité de la quinta est de 10 participantes et j’ai déjà 5 pré inscriptions 🎉

14/08/2025

Voyager, c’est bien plus que changer de décor…

C’est sortir de sa zone de confort, ouvrir ses yeux et son cœur à d’autres cultures, rencontrer des visages nouveaux, et se reconnecter à soi en contemplant la nature et ses éléments.

Ici, sur l’île de Graciosa, la plus petite des Açores, tout se vit à un rythme différent.
Pas de panneaux publicitaires, pas d’algorithmes pour nous guider… tout se transmet de bouche à oreille. Et si l’on ose poser une question aux habitants, alors toutes les portes s’ouvrent.

Dans les restaurants, si vous arrivez t**d, on vous sert ce qu’il reste, avec le sourire. Parfois, un plat arrive avec la moitié des ingrédients prévus… et c’est parfait ainsi.
Ici, on ne vend pas à tout prix, on partage simplement.

💛 En rentrant, on garde ces instants dans notre cœur et notre âme, et on apprend à voir, dans notre quotidien, toutes ces petites beautés qui nous entourent déjà.

🇵🇹 Le peuple portugais est décidément d’une douceur et d’un accueil rares… et Graciosa, un joyau discret que j’ai plaisir à chérir.

✨ Et vous, qu’avez-vous ramené dans votre cœur et votre âme de vos voyages cet été ?

18/07/2025

Les graines germées de radis sont de véritables concentrés de nutriments. Leur richesse nutritionnelle et leurs effets sur la santé sont nombreux. Voici les principaux bienfaits des graines germées de radis :

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🌿 1. Détoxifiante et stimulante du foie
• Elles contiennent des composés soufrés (glucosinolates) qui stimulent les fonctions hépatiques.
• Elles aident à l’élimination des toxines et soutiennent la digestion.

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🌱 2. Riche en antioxydants
• Grâce à la présence de vitamines C, A et E, elles renforcent le système immunitaire.
• Elles protègent les cellules du vieillissement prématuré.

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💪 3. Anti-inflammatoire et antiseptique
• Les graines germées de radis sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, notamment au niveau des voies respiratoires.
• Elles peuvent aider en cas de rhume, bronchite légère ou troubles ORL.

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🥬 4. Source de vitamines et minéraux
• Vitamines : B1, B2, B3, B6, C, A, E
• Minéraux : calcium, fer, magnésium, potassium, phosphore, zinc
• Elles sont très riches malgré leur petite taille.

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🧘‍♀️ 5. Tonique général
• Elles apportent une énergie naturelle sans exciter.
• Idéales en période de convalescence ou de fatigue passagère.

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🌸 6. Favorise une peau saine
• Grâce à la vitamine C et aux composés soufrés, elles purifient la peau et peuvent aider à réduire les petits déséquilibres cutanés (acné, boutons…).

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🍽️ Comment les consommer ?
• En salade, dans un sandwich, sur des tartines, dans des jus verts ou des bols de céréales.
• Il suffit de les rincer, les faire tremper 1 nuit, puis les faire germer 3 à 5 jours en rinçant matin et soir.

Commencez à préparer votre rentrée en prenant rendez-vous pour rester en forme en équilibrant votre alimentation.

https://www.medoucine.com/consultation/rueil-malmaison/amalia-alimi/4085

Amália Alimi naturopathe & sophrologue
Cabinet de médecine naturelle
51 rue du 4 Septembre
92500 Rueil-Malmaison

19/06/2025

🌟 Aujourd’hui, j’ai tout vu.

J’arrive à Charles de Gaulle Étoile, deux choix s’offrent à moi :

➡️ Le raisonnable — métro ou bus, pour arriver vite.
➡️ Ou l’autre — marcher, flâner, respirer.

Et là… le cerveau a débranché.

Mode débutante activé. Celle qui découvre, qui sent, qui savoure.

La conscience bien allumée, j’ai vu Paris autrement.

🌧️ Les petits ruisseaux du matin sur les pavés.
🧺 Le marché qui s’éveille.
🌸 Le fleuriste qui sort ses plus belles couleurs.
👑 Et Dame Tour Eiffel… qui pointe son nez comme un clin d’œil.

✨ Et le plus beau des hasards — ou devrais-je dire une synchronicité :

Dans une vitrine, s’affiche ma nouvelle offre :
« Ménopausée, et alors ! »

💛 Oui, la beauté était là.
Même à Paris. 😄

Adresse

51 Rue Du 4 Septembre
Rueil-Malmaison
92500

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:30
Mardi	09:00 - 19:30
Dimanche	10:00 - 13:00

Téléphone

+33615043377

Site Web

http://amalia-naturosophro.com/

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Amalia Alimi Naturopathe