Stéphane Massage Rueil Malmaison et alentours

12/01/2026

Commencer la semaine,
c’est souvent déjà solliciter le corps.
Prendre un temps pour soi dès maintenant
permet d’éviter que les tensions ne s’installent.
Le massage accompagne ce besoin de soutien,
de relâchement
et de présence à soi.
📍 Séances sur rendez-vous
https://www.treatwell.fr/salon/minsana-massage/

12/01/2026

Dans ce short, je te montre comment j’auto-masse les fessiers debout, en les lissant avec un bâton.Un geste simple et efficace pour relâcher les tensions au ...

11/01/2026

11/01/2026

Ancria est une méthode de massage enveloppante et continue, pensée pour les personnes qui ont besoin de ralentir, de se déposer, et de lâcher prise en toute sécurité.

Elle s’adresse notamment à celles et ceux qui :

se sentent stressés, fatigués ou sous tension

ont du mal à lâcher le mental

ont besoin de se laisser porter, sans effort

recherchent une détente profonde, douce et respectueuse

Pendant la séance, vous n’avez rien à faire.
Je ne vous fais pas bouger.
Votre corps peut simplement se laisser aller.

🌿 Ancria – laissez votre corps se déposer en toute sécurité.

💆‍♀️ Séances réservables via Treatwell ou 06 63 43 27 31

https://www.treatwell.fr/salon/minsana-massage/?utm_source=google&utm_medium=rwg&hl=fr-FR&gei=XBZcaZ3HMuekkdUP872muAM&source=cat&ved=2ahUKEwid5eehlvWRAxVnUqQEHfOeCTcQnL4JegQIJBAQ

10/01/2026

🌿 Bientôt disponible ! 🌿

Mieux vivre dans le monde moderne
Guide pratique pour retrouver équilibre et sérénité au quotidien

Vous sentez parfois que le monde va trop vite ?
Vous cherchez des moments de calme, de clarté et de simplicité dans votre quotidien ?

Ce guide vous donnera des outils concrets pour :
✨ Retrouver votre équilibre intérieur
✨ Gérer le stress et l’agitation du monde moderne
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10/01/2026

Le week-end est aussi fait pour ralentir.
S’autoriser à se déposer,
Simplement.

09/01/2026

Dans cette courte vidéo, je te montre comment j’auto-masse mes quadriceps en les lissant avec un bâton.Un geste simple et efficace pour relâcher les tensions...

09/01/2026

✨ “Après ma séance Ancria, j’ai eu l’impression de me déposer complètement… mon corps et mon esprit étaient légers.”
Ancria est une méthode de massage enveloppante et continue, pensée pour favoriser une relaxation profonde et un apaisement du système nerveux.
Ici, vous n’avez rien à faire, vous pouvez simplement vous laisser aller.

💆‍♀️ Séances réservables via Treatwell.

https://www.treatwell.fr/salon/minsana-massage/ =TR6717690

Ou 06 63 43 27 31

🌿 Laissez votre corps se déposer en toute sécurité.

08/01/2026

La reprise est passée,
et le corps commence parfois à accumuler.
Prendre un temps pour soi n’est pas un luxe,
c’est souvent ce qui permet de tenir dans la durée.
Le massage offre un espace pour ralentir,
relâcher
et retrouver un équilibre plus confortable.

📍 Séances sur rendez-vous

Treatwell.fr/salon/minsana-massage/

07/01/2026

La reprise se fait souvent sentir dans le corps.
Épaules lourdes, nuque tendue, souffle plus court.
Le massage permet de déposer ce qui s’accumule,
de relâcher en profondeur et de retrouver une sensation de légèreté.

Un temps pour le corps, simplement nécessaire.

📍 Séances sur rendez-vous 06 63 43 27 31

https://www.treatwell.fr/salon/minsana-massage/?utm_source=google&utm_medium=rwg&hl=fr-FR&gei=3JZeaZ_3O4-pkdUPl_WY8Q0&gsas=1&ahbb=1

07/01/2026

Dans ce short, je te montre un auto-massage simple de l’intérieur des cuisses en lissant les muscles avec un bâton.Un geste efficace pour relâcher les tensio...

06/01/2026

En début d’année,
on veut souvent tout régler avec la tête.
Mais le corps, lui aussi, a besoin d’attention.
La méthode de massage Ancria travaille l’ancrage,
aide à relâcher les tensions
et à retrouver une stabilité plus profonde.
Commencer l’année par le corps,
c’est souvent commencer plus juste.

📍 Séances sur rendez-vous
06 63 43 27 31

https://www.treatwell.fr/salon/minsana-massage/?serviceIds=TR5019857,TR5019982,TR5019882&tt=37