Delphine LOPES - Sophrologie Hypnose Cambrai - Rumilly en Cambrésis

13/11/2025

Ces 15 premiers jours de Novembre ont été consacrés à beaucoup d'interventions en entreprise.
Elles se sont déroulées dans différents secteurs d'activités (aide à la personne, service, agro-alimentaire, grande distribution, vente par correspondance...) et sur différents thèmes : horaires atypiques, risque routier, fatigue visuelle, gestion du stress, sophrologie...
Dans le Nord, le Pas de Calais, la Marne et l'Aisne
De très beaux échanges avec partage d'expériences.

Quelques photos d'une animation réalisée avec le FASTT (Fonds d'Action Sociale du Travail Temporaire) : organisme qui vient en aide aux intérimaires.

10/11/2025

Signer cette pétition pour la survie de vos organismes de formation et pour que votre avenir professionnel soit possible grâce au bilan de compétences et au CPF 🙏💪

Le secteur de la formation professionnelle est en alerte maximale. Un projet de loi de finances pour 2026 menace de supprimer ou de limiter l'éligibilité du Bilan de Compétences au financement par le Compte Personnel de Formation (CPF). Cette mesure, dans la lignée des restrictions budgétaires ...

07/11/2025

Et aujourd'hui, deux belles interventions à Gauchy chez Morato : travail en horaires atypiques, sommeil, vigilance et sécurité et chez Amazon pour le risque routier : sécurité à pied, en vélo, en trottinette ou en transport.

Une semaine bien remplie et remplie d'échanges avec mes clients et les entreprises 🥰

06/11/2025

Une belle intervention chez Mc Cain à Matougues (51) avec le FASTT (Fonds d'Action Sociale du Travail Temporaire) sur le thème travail et horaires atypiques : sommeil, vigilance et sécurité 💪👍.
Demain direction Gauchy chez Morato sur le même thème 😉

03/10/2025

✨ Psychologue ou Sophrologue : quelle différence ? ✨
Avec les nouvelles prises en charge des consultations de psychologie, vous êtes nombreux à vous demander : "Pourquoi consulter un sophrologue ?".
👉 Le psychologue vous aide à comprendre, à analyser et à mettre du sens sur vos difficultés.
👉 Le sophrologue, lui, vous donne des outils concrets pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil, préparer un examen, retrouver confiance et énergie au quotidien.
La sophrologie, c’est pratique, douce et efficace : vous repartez avec des exercices simples à refaire chez vous, pour redevenir acteur de votre bien-être 🌿
Psychologue et sophrologue ne s’opposent pas, ils sont complémentaires.
💡 Si vous cherchez des clés rapides et concrètes pour avancer, la sophrologie est faite pour vous.
👉 Envie de découvrir comment la sophrologie peut vous aider ?
Réservez dès aujourd’hui votre séance et repartez avec vos premiers outils concrets pour plus de sérénité. 🌸
✨ Avec douceur et bienveillance, je vous accompagne sur le chemin du mieux-être

01/10/2025

En octobre et toute l’année, soutenons celles et ceux qui luttent… 🙏

26/09/2025

🌪️ Stress, anxiété, angoisses… Vous sentez que tout s’accumule ?
La conjoncture actuelle n’épargne personne : incertitudes, pression, fatigue émotionnelle… Résultat 👉 troubles du sommeil, irritabilité, perte d’énergie, impression de ne plus avoir de contrôle.
❌ Vous n’êtes pas seul(e).
✅ Et surtout : des solutions existent.
✨ La sophrologie et l’hypnose sont deux approches puissantes et complémentaires pour :
• Libérer les tensions physiques et mentales
• Apaiser l’anxiété et les crises d’angoisse
• Retrouver un sommeil plus serein
• Reprendre confiance en vous et en vos ressources intérieures
Imaginez… un quotidien plus léger, une respiration plus libre, une capacité nouvelle à prendre du recul face aux difficultés. 🌱
➡️ Chaque séance est un pas concret vers plus de calme, d’équilibre et d’énergie.
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’être au bout du rouleau pour agir : le meilleur moment pour prendre soin de vous, c’est maintenant.
📞 Je vous accueille avec bienveillance et vous accompagne pour transformer ce mal-être en force intérieure.
👉 Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver votre séance : 0651973426
🔑 Parce que votre bien-être est votre meilleure ressource pour affronter l’avenir.