Sylvie Saraiva - Praticienne en Osteotherapie

06/04/2026

06/04/2026

✨ Technique des bonhommes allumettes ✨

Tu ressens un lien lourd, une émotion pesante ou une situation bloquée ?
Et si tu te libérais en douceur… 💫

🖊️ Dessine-toi à gauche, et la personne (ou situation) à droite
🔗 Relie-vous par des lignes (les liens émotionnels)
⭕ Entoure chacun d’un cercle (protection et respect)
⭕️ Entoure également d’un cercle les 2 cercles( pas sur l’image 😉)
✂️ Coupe les liens avec l’intention de libération
🔥 Puis brûle la feuille en conscience

🌿 Répète intérieurement :
« Je me libère et je te libère, dans l’amour, la paix et le respect. »

Une pratique simple mais puissante pour retrouver ton énergie ✨

💛 À faire autant de fois que nécessaire

05/04/2026

🌿✨ Ylang-ylang : l’huile de la féminité et du lâcher-prise ✨🌿

Envie de vous reconnecter à vous-même, à votre corps, à vos émotions ?

L’ylang-ylang est une huile profondément sensorielle 💫

💛 Ses bienfaits :
• Favorise le lâcher-prise
• Rééquilibre les émotions
• Stimule la confiance en soi
• Apporte une sensation de bien-être profond

🌸 Son parfum envoûtant invite à un véritable voyage intérieur…

Chez Sscintille, elle sublime les massages pour une expérience douce et harmonieuse ✨

📩 Réservation en message privé ou 07.71.05.76.09

04/04/2026

🌿✨ Les huiles essentielles en massage : un véritable voyage sensoriel ✨🌿

Chez Sscintille, chaque massage est une invitation au lâcher-prise… et les huiles essentielles viennent sublimer ce moment 💫

💆‍♀️ Pourquoi les utiliser ?
Les huiles essentielles agissent à la fois sur le corps et sur l’esprit. Elles transforment un massage en une expérience profondément relaxante et rééquilibrante.

🌸 Leurs bienfaits :
• Apaisent le stress et les tensions
• Favorisent un sommeil réparateur
• Détendent les muscles en profondeur
• Rééquilibrent les émotions
• Stimulent l’énergie et la vitalité

🌿 Quelques incontournables :
✨ Lavande → relaxation intense & apaisement
✨ Ylang-ylang → lâcher-prise & harmonie intérieure
✨ Eucalyptus → respiration & énergie
✨ Orange douce → bonne humeur & détente

🌙 Chaque huile est choisie avec soin, selon vos besoins du moment, pour un massage personnalisé et unique.

💛 Offrez à votre corps une pause… et à votre esprit un moment de douceur.

📩 Sur rendez-vous – message privé ou 07.71.05.76.09

08/03/2026

🌸 Journée Internationale des Femmes 🌸

Aujourd’hui, nous célébrons la force, la douceur, la résilience et la lumière de chaque femme.

Dans un monde où l’on court souvent après le temps, j’ai à cœur d’offrir aux femmes un moment pour se reconnecter à elles-mêmes, relâcher les tensions et retrouver leur énergie intérieure.

Chez Sscintille, chaque soin est une invitation à ralentir, respirer et faire briller votre lumière ✨

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe… c’est une nécessité.

💫 Massage des 5 continents
💫 Ostéothérapie
💫 Powerback Énergétic
💫 Powerhead
💫 Massage Holistic Mahana
💫 Soin Reiki

En cette journée spéciale, je souhaite à toutes les femmes de se sentir fortes, libres et lumineuses.

Prenez soin de vous 🌿

Sylvie – Sscintille
📞 07.71.05.76.09
📩 Message privé pour vos rendez-vous

09/02/2026

💖 Saint-Valentin – Carte cadeau bien-être 💖

Et si cette année, vous offriez un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter ✨

🎁 Carte cadeau Sscintille
💆‍♀️ Massages & soins énergétiques
✨ 10€ OFFERTS pour toute carte cadeau achetée

Un cadeau doux, lumineux et rempli de sens ❤️
Parfait pour dire je t’aime, prends soin de toi ou merci 🌙

📩 Infos & réservations en message privé
📞 07.71.05.76.09
✨ Sylvie – Sscintille

04/01/2026

🌟 Forfait Énergétique – 3 Soins (45 min chacun)

120 € (au lieu de 150 €)

💫 Harmonise ton corps, ton esprit et tes émotions

Libère les tensions, équilibre tes énergies et reconnecte-toi à toi-même grâce à un accompagnement énergétique personnalisé.

✨ Bienfaits :
• Réduction du stress et de la fatigue
• Libération des blocages émotionnels
• Harmonie et vitalité durable

🌿 Chaque séance comprend :
• Un temps d’échange personnalisé
• Soin énergétique intuitif (Reiki / énergétique)
• Harmonisation globale et ancrage

📍 Pour qui ?
• Fatigue ou stress chronique
• Besoin de recentrage et de sérénité
• Accompagnement sur plusieurs semaines

💶 Forfait 3 séances (45 min) : 120 €

📞 Réservation : 07.71.05.76.09 ou message privé

24/12/2025

🎉 CONCOURS – RÉSULTAT 🎉

Merci à toutes et tous pour votre participation 💫
La grande gagnante est : Nath Hpz 🥳

👏 Félicitations ! Merci de me contacter en message privé pour profiter de ton lot.
Tu as gagné un Massage 5 Continents,
un soin puissant mêlant relaxation, énergie et lâcher-prise 🤍
À très vite pour ce beau voyage sensoriel 🌿

Et restez connectés… d’autres surprises arrivent bientôt ✨

21/12/2025

Adho Mukha Svanasana est l'une des postures de yoga les plus connues et largement pratiquée dans différentes traditions.

La posture du chien tête en bas est généralement utilisée pour favoriser la relaxation et l'étirement général du corps. Beaucoup de gens l'intègrent dans leurs routines pour accompagner le calme mental et réduire la sensation de stress. De plus, elle permet d'étirer les épaules, les ischio-jambiers, les mollets et les pieds, contribuant ainsi à la mobilité et au bien-être général du corps.

18/12/2025

🎁 DERNIÈRE LIGNE DROITE – BONS CADEAUX 🎁

Envie d’un cadeau qui a du sens ?
Offrez une parenthèse de bien-être, un moment pour se recentrer, se détendre et recharger les énergies ✨

Massages & soins énergétiques
✔️ Un instant hors du temps
✔️ Un cadeau qui fait vraiment plaisir

📩 Bons cadeaux disponibles
📞 07.71.05.76.09 ou message privé

💫 Offrez du bien-être… faites scintiller les cœurs

18/12/2025

🌿 7 façons d’activer le mode calme : le nerf vague

Le nerf vague joue un rôle essentiel dans la régulation du stress et de l’équilibre émotionnel. Des gestes simples et accessibles permettent de stimuler ce système naturel de relaxation et de retrouver un état de calme profond.

🧘 Méditer
La méditation aide à apaiser l’activité mentale et à activer les mécanismes naturels de détente du corps.

💧 Eau froide sur le visage
L’eau fraîche stimule le nerf vague et favorise un apaisement rapide du système nerveux.

🤝 Contact social sécurisant
Les interactions bienveillantes renforcent le sentiment de sécurité et soutiennent la régulation émotionnelle.

🚶 Exercice léger
La marche douce ou les mouvements lents aident à relâcher les tensions sans surstimuler l’organisme.

🎶 Fredonner et allonger l’expiration
Le chant doux et une expiration prolongée activent la réponse de relaxation du corps.

🌬️ Respirer lentement et profondément
Une respiration calme et consciente envoie un signal de sécurité au système nerveux.

🌿 Ressentir la calme de l’intérieur
Porter son attention sur les sensations internes favorise une détente profonde et durable.

🌱 Intégrer ces pratiques au quotidien aide à cultiver un état de sérénité stable et naturel.