Les Mots du Coeur

07/01/2026

Le Reiki Usui – Une énergie universelle accessible à tous

Le Reiki Usui est une énergie universelle qui circule naturellement et qui s’adresse à toutes les personnes, sans distinction d’âge, de croyance ou de condition physique.
Il agit de manière globale, en respectant le rythme et les besoins de chacun.

Le Reiki peut intervenir pour accompagner :

🌿 Le stress et les tensions émotionnelles
🌿 La fatigue physique ou mentale
🌿 Les troubles du sommeil
🌿 Les périodes de changement, de transition ou de remise en question
🌿 Les chocs émotionnels, deuils, séparations
🌿 Le manque d’ancrage, la sensation de dispersion
🌿 Les douleurs physiques (en complément d’un suivi médical)
🌿 Le besoin de recentrage et d’harmonisation intérieure
🌿 Le développement personnel et la reconnexion à soi

Le Reiki soutient le processus naturel d’auto-régulation du corps et de l’esprit, favorise un apaisement profond et aide à retrouver équilibre, clarté et sérénité.

* Une approche douce, respectueuse et profondément rééquilibrante.

07/01/2026

Je me présente, Alexandra
J’accompagne à travers des séances de thérapie personnalisées, adaptées à votre parcours, vos besoins et votre rythme.
Aujourd’hui, je vous présente la Méthode Résilience, un outil puissant pour :
🌿 dépasser un choc,
🌸 traverser un changement,
🌻 surmonter une difficulté,
et apaiser les effets du stress post-traumatique.
Basée sur la psychologie positive, cette méthode ne revient pas sur le trauma, mais vous aide à avancer, à donner du sens à votre vécu et à vous reconstruire pas à pas.
💫 Parce qu’après chaque épreuve, il est possible de retrouver sa force intérieure et de renaître autrement.
🪷 Alexandra Rochon – Thérapeute holistique
www.alexandra-therapeute-holistique.com

26/12/2025

ღ❤ஜ « Chaque situation dans la vie est temporaire... Alors, quand la vie est bonne, assurez-vous d’en profiter pleinement... Et quand la vie n’est pas si bonne, rappelez-vous que cela ne durera pas éternellement et que des jours meilleurs sont en route… » ஜ❤ღ
~ Jenny Young ~

ℳ𝒆𝓻𝓬𝓲 𝓭𝒆 𝓿𝓸𝓾𝓼 𝓪𝓫𝓸𝓷𝓷𝒆𝓻 𝓪̀ 𝓶𝓪 𝓹𝓪𝓰𝒆... ❤

28/11/2025

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11/11/2025

Aujourd'hui, nous sommes très heureuses de vous présenter le prochain évènement du cabinet : le marché de Noël !

Il aura lieu le 28 novembre de 15h à 20h, dans les locaux de L'Arbre de vie (4 Route de la Fuly, Rumilly)

Vous y retrouverez des artisans locaux, créateurs de produits naturels dans les domaines de l'hygiène de vie, du soin et du bien-être.

Vous pourrez également profiter d'un buffet gourmand offert.

PARKING : rue du stade, ou parking du stade au bout de la rue.

Cliquez sur ce lien pour accéder à la page Facebook de l'évènement : https://fb.me/e/6rHPCAxL4

Nous espérons vous voir nombreux !

29/10/2025

▶Pourquoi cette résonance avec la Résilience ?
Parce qu’elle fait profondément partie de mon histoire.
Depuis l’âge de 5 ans, un traumatisme a marqué mon parcours et a déclenché une maladie mentale.
Au fil des années, j’ai appris à me reconstruire, pas à pas, grâce à une compréhension à la fois psychologique et corporelle.
C’est cette traversée qui m’a naturellement guidée vers l’accompagnement à la résilience.

Formée au Centre d’Accompagnement Psychologique d’Annecy auprès de Marie-Hélène et Alice Dini, j’ai reçu un enseignement de qualité à la méthode résilience qui me permet aujourd’hui de vous guider, à votre rythme, sur votre chemin
d’auto-guérison.

▶La résilience est un processus multifactoriel : elle est un chemin personnel : parfois fluide, parfois chaotique, mais toujours possible.
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Retrouvez moi au cabinet l'arbre de vie à Rumilly en présentiel ou en Visio

27/10/2025

23/10/2025

Guérir, c’est souvent un chemin silencieux.
La solitude, le vide, l’ennui… font partie du processus.
Un jour, une thérapeute m’a dit :
« La solitude est un médecin intérieur. Elle guérit ceux qui l’acceptent. »

Il m’a fallu du temps — 38 ans — pour comprendre ce qui me rendait malade.
Les bons outils, la thérapie et la résilience m’ont ramenée à moi.
Aujourd’hui, je vis en paix avec cette part de moi… et j’en ai fait ma mission :
accompagner à guérir autrement.
Consultation au cabinet l'arbre de vie à Rumilly , tous les mercredis et samedis