California Studio

04/01/2026

Rejoignez-nous pour un cours de Reformer Jumpboard à la fois athlétique et technique ! Ce cours complet allie les principes du Pilates, un cardio contrôlé et la précision de la barre. Des sauts rythmés, des enchaînements de renforcement musculaire et un alignement précis développeront votre force, votre coordination et votre endurance. Un entraînement Pilates Reformer dynamique, énergisant, stimulant et intelligemment structuré. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Join us for an athletic and technical Reformer Jumpboard class!! This class has it all - the principles of Pilates, controlled cardio, and the precision of the barre. Rhythmic jumps, muscle-strengthening sequences, and precise alignment will develop strength, coordination, and endurance. A dynamic energizing, challenging, and intelligently structured pilates reformer workout.

03/01/2026

Pilates Reformer is trending.
Technique is timeless.
At California Studio, we teach the true Pilates method — not just exercises on a machine.
Our Initiation Class builds understanding, confidence, and a strong foundation for every class that follows. ✨✨✨✨✨✨✨✨ Le Reformer Pilates est tendanceLa technique, elle, est intemporelle.
Chez California Studio, nous enseignons la véritable méthode Pilates —
pas seulement des exercices sur une machine.
Notre cours d’Initiation construit la compréhension, la confiance et des bases solides pour chaque cours à venir.

03/01/2026

Pilates Reformer is trending.
Technique is timeless.
At California Studio, we teach the true Pilates method — not just exercises on a machine.
Our Initiation Class builds understanding, confidence, and a strong foundation for every class that follows. ✨✨✨✨✨✨✨✨ Le Reformer Pilates est tendanceLa technique, elle, est intemporelle.
Chez California Studio, nous enseignons la véritable méthode Pilates —
pas seulement des exercices sur une machine.
Notre cours d’Initiation construit la compréhension, la confiance et des bases solides pour chaque cours à venir.

02/01/2026

So much to come in 2026✨✨✨ Un espace Pilates dynamique à Sète, fièrement ancré dans la communauté depuis plus de cinq ans. Ce qui a commencé comme un studio de Pilates au sol et de yoga chaleureux, équipé d’un seul Reformer, est devenu un studio Reformer complet – un véritable lieu dédié au mouvement, à la force et à la transformation.
Dirigé par Eva Rose, une Los-Angélienne forte de plus de 25 ans d’expérience en Pilates, fitness et bien-être, California Studio propose une approche pédagogique à la fois stimulante et hautement technique.
À California Studio, vous apprendrez le Pilates authentique : une technique vrai, des mouvements intelligents, une forme précise et les bases nécessaires pour une transformation durable de votre corps. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque cours allie savoir-faire et décontraction californienne – énergisant, valorisant et surtout, ludique.
California Studio est bien plus qu’une simple salle de sport. C’est un collectif : un lieu où se sentir fort, soutenu, stimulé et inspiré – et où intégrer pleinement le Pilates à votre vie🤍🤍

11/10/2025

Happy to be teaching in my native tongue today AND with a group of my favorite ladies! Vive la pilates!! 🇫🇷🇺🇸

30/10/2024

La pratique du pilates n'est pas un raccourci mais une progression.
Chaque séance apporte ses challenges, petites victoires et ses progrès.

# ❤️

23/10/2024

Quelle est votre astuce pour rester en bonne santé à l'approche du froid?

#

09/10/2024

🇫🇷 La pratique du pilates est plus qu'un exercice, c'est une expérience qui va transformer votre corps et votre état d'esprit.

Qu'attendez-vous pour nous rejoindre ?

02/10/2024

Il n'y a pas de saison pour avoir la forme.
Avez-vous trouvé votre bonheur ? Rejoignez-nous vite pour un cours de reformer pilates. Débutant ou expert.

25/09/2024