Osaforme

12/12/2024

Une équipe au top!des supers produits!Vive Noël!

15/07/2023

29/03/2023

29/03/2023

Stage du dimanche 16 avril 2023. Venez découvrir les bienfaits des diverses disciplines sportives au service de votre santé. Le stage est adapté à tous les niveaux, du débutant au confirmé. Il se déroulera au sein de la structure Training Camp Sète au 7 quai Adolphe Merle à 34200 Sète de 9...

24/03/2023

26/02/2023

Que vous soyez novice🐾 ou sportif aguerri ⛷️ , le squat n'aura plus de secret pour vous.

✔️ Est-il vraiment dommageable pour les genoux et le rachis ?
✔️ Vaut-il mieux un squat partiel sécurisé qu’un squat complet ?
⏩ Laissons de côté les idées reçues et analysons les contraintes auxquelles il nous soumet pour pouvoir infirmer sa mauvaise réputation.
❇️ pour en savoir plus c'est par ici ⤵️



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Le squat est le mouvement roi dans de nombreuses pratiques sportives. C'est un exercice complet qui demande un entraînement spécifique.

14/02/2023

Osaforme vous souhaite une jolie Saint-Valentin , plein d'amour et de bonheur🥰 💝
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✔️ Il est encore temps pour un cadeau
✔️ Code cadeau: 7VAL pour réserver : https://buff.ly/3YqthGa