07/03/2026
Un long week-end en pleine nature pour déconnecter complètement. L’occasion de recharger les batteries et se reconnecter à soi dans la joie et la bonne humeur avec le chant et le yoga ! Deux pratiques libératrices et énergisantes liées par l’exploration du souffle, qu’on peut très bien expérimenter, peu importe si l’on est novice ou chanteur et yogi avéré !
INTERVENANTES
Ruth Routledge est cheffe de chœur à Londres et dans le Sussex. Depuis plus de 20 ans elle travaille aussi bien avec les amateurs qu’avec les chanteurs professionnels et s’engage pour des chœurs inclusifs. Depuis quelques années, elle s’est lancée dans la recherche et l’écriture d’une thèse sur l’impact du chant sur la santé cardiovasculaire et mentale.
Antje Brocksieper. Enseignante de yoga depuis plus de 10 ans, j’ai fondé l’école Yogagogo à Sète en 2015. J’organise des ateliers et stages en sus des cours hebdomadaires et invite et collabore avec des enseignants d’ici et d’ailleurs afin de partager la voie du yoga largement. Ashtanga-yogi passionnée, la pratique fait toujours partie de mon quotidien et je voyage dans le monde entier pour poursuivre le chemin du parampara, la tradition vivante du yoga transmise de maître à élève, notamment avec Franco Senica et Petri Räisänen. Enseigner avec compassion et dans une approche thérapeutique me tient particulièrement à cœur.
Aucun niveau prérequis n’est nécessaire pour le chant et le yoga. Techniques vocales, découverte de chants de genres variés (gospel, chant africain, pop, folk), mantras, Hatha, Vinyasa et Yin yoga, pranayama … Nous adapterons les cours et ateliers selon vos envies et expériences.
Notre crédo : breathe, move, sing and smile !
Renseignements : yogagogo.fr 👉🏽 événements
Inscriptions : antje@yogagogo.fr
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