Isabelle Daubresse Hypnothérapie & Accompagnement psycho-corporel

16/04/2026

🎧 Prenez un moment pour vous…
Avec ce petit audio de reconnexion au corps et à l instant présent.

Le désir ne se force pas, il revient simplement naturellement lorsque le corps est détendu.

Revenir à vous, à vos sensations en douceur est la première étape …

✨Je vous reçois en consultation sur Sète et en téléconsultation✨
Une rencontre dans un espace respectueux et confidentiel.
Sur rdv au 07 68 36 75 12
Ou sur perfactive.

09/04/2026

On parle souvent de rencontre comme d’un hasard ou d’un timing.

Mais il y a aussi une dimension intérieure.

Se préparer à rencontrer,
c’est parfois se préparer à être vu, à être touché, à être en lien.

Cela demande un certain niveau de sécurité intérieure.

Et aussi, progressivement, un peu de confiance.

Ce n’est pas un état parfait.
C’est un chemin.

02/04/2026

28/03/2026

Aucun comportement n’est du au hasard, mais prend son origine dans des expériences passées.

Et parfois, certaines émotions sont restées bloquées, parce que le cerveau n’a pas pu “digérer” l’expérience.

Alors :
👉 ça revient en boucle
👉 ça se réactive dans certaines situations
👉 ça se ressent dans le corps

La méthode RITMO (alliance de l’ EMDR et de l’Hypnose) permet de :
✔️relancer ce processus naturel
✔️retraiter l’information
✔️apaiser durablement

25/03/2026

Pourquoi certaines émotions restent bloquées ?

Parce que le cerveau n’a pas pu “digérer” l’événement.

Alors :
👉 ça revient en boucle
👉 ça se réactive dans certaines situations
👉 ça se ressent dans le corps

La méthode RITMO (alliance de l’ EMDR et de l’Hypnose) permet de :
✔️relancer ce processus naturel
✔️retraiter l’information
✔️apaiser durablement

Sans analyser pendant des heures
Sans forcer

✨Juste remettre du mouvement là où c’est resté figé

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22/03/2026

La RITMO, c’est la rencontre entre EMDR et hypnose ✨

Une approche douce qui permet de :
• apaiser les émotions fortes
• libérer les blocages
• transformer les schémas répétitifs

Grâce aux stimulations bilatérales et au travail avec l’inconscient le corps et l’esprit retrouvent leur capacité naturelle d’équilibre.

✨Vous restez conscient(e), acteur de votre séance
✨Le processus respecte votre rythme

Un accompagnement en profondeur, tout en douceur.

📍 Je vous reçois en consultation sur Sète et en téléconsultation.

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19/03/2026

On parle souvent de confiance en soi
comme quelque chose à “travailler”.

Mais la confiance ne se décrète pas.

Elle se construit progressivement,
à travers des expériences où l’on se sent suffisamment en sécurité
pour être un peu plus soi.

Parfois, cela commence par de petites choses :
dire ce que l’on ressent,
prendre sa place,
écouter son corps.

C’est un chemin.
Pas une injonction.

Et chacun avance à son rythme.

Et vous? Qu’est-ce qui vous aide à vous sentir plus en confiance ?

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14/03/2026

On imagine souvent que se sentir en sécurité signifie ne plus avoir peur.

En réalité, la sécurité intérieure est plutôt la capacité d’accueillir ce qui se passe en soi sans être submergée.

Même lorsque les émotions sont fortes, il existe en nous un endroit stable, un espace où l’on peut respirer.

Cet espace intérieur est présent chez chacune de nous.
Parfois il est simplement recouvert par le stress, les exigences ou certaines expériences du passé.

Retrouver cet endroit en soi peut être une expérience simple… et profondément transformante.

Et si vous preniez un instant pour respirer …

11/03/2026

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07/03/2026

Quand on ne se sent pas en sécurité à l’intérieur…

Certaines femmes ont appris très tôt à être fortes.
À gérer. À s’adapter. À tenir.

Mais à l’intérieur, il peut rester une sensation diffuse :
celle de ne jamais être totalement en sécurité.

Le corps reste en vigilance.
L’esprit anticipe.
Le repos est difficile.

La sécurité intérieure n’est pas quelque chose que l’on “décide”.
C’est quelque chose qui se construit, petit à petit.

Par l’écoute du corps.
Par des espaces où l’on peut déposer ce qui pèse.
Par des expériences qui permettent de sentir que l’on peut se relâcher.

Retrouver cette sécurité est un chemin.
Et il peut commencer très simplement.

Et vous ?
Qu’est-ce qui vous aide à vous sentir en sécurité ?

04/03/2026

Je propose un cycle d’ateliers en petit groupe pour les femmes qui souhaitent prendre un temps pour elles, ralentir et se reconnecter à leur corps.

À travers des expériences d’hypnose, des explorations créatives et des temps de partage, ce premier atelier vous invite à retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

📅 Samedi 21 mars
🕙 10h – 12h
👥 4 à 6 participantes
Prix : 50 euros
À Sète en centre ville

Pour vous inscrire ou pour des renseignements complémentaires, vous pouvez me contacter via messagerie privée ou au 07 68 36 75 12

01/03/2026

En apaisant ce qui se joue à l’intérieur, le corps peut retrouver un fonctionnement plus libre et naturel

Je vous reçois à Sète et en téléconsultation pour ralentir, relâcher la pression et comprendre ces messages du corps.