Laura Peigné - Sophrologie & Danse

28/10/2024

✨️ Réservation ici :
https://msha.ke/laurapeigne

30/09/2024

La suite : https://msha.ke/laurapeigne
🙏🏼☀️

24/08/2024

"Certes, tu existes, mais à la question à te poser, c'est : suis-je vivant ?"

24/08/2024

✨️Le sommeil vient tout seul, inutile de le chercher !
Se défocaliser pour libérer l'obsession de bien dormir... l'insomnie commence quand l'anxiété liée au coucher est présente... Move, have fun, relax !

[METAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Benjamin Putois, Docteur en sciences cognitives, psychologue clinicien et psychothérapeute. Ensemble, ils parle...

18/08/2024

🌕✨ PLEINE LUNE EN VERSEAU - 19 AOÛT À 20H25 ✨🌕

La Pleine lune en Verseau approche et avec elle, une vague d'énergie puissante et transformative. 🌌 Ce phénomène annuel, bien plus qu'une simple nuit lumineuse, nous offre une opportunité unique d'introspection, d'émotions intenses et de libération.

Sous l'influence du Verseau, signe d'air fixe, cette phase lunaire est propice à l'innovation, à la liberté et à la rupture avec le statu quo. 🌬️✨ C'est le moment de repenser nos vieilles habitudes et d'embrasser des changements imporrtants, que ce soit à l'échelle individuelle ou collective.

💡 Voici quelques actions à entreprendre durant cette Pleine lune en Verseau :

- Réfléchir profondément à nos aspirations et à ce qui nous empêche de les réaliser.
- Libérer les tensions internes en identifiant et en laissant aller les schémas émotionnels obsolètes.
- Favoriser le progrès social en nous engageant pour des causes qui nous tiennent à cœur.
- Cultiver l'authenticité en nous alignant avec nos valeurs et en traçant des chemins novateurs.

En cette nuit de Pleine lune en Verseau, ouvrons-nous aux possibilités de transformation profonde. 🔮 C'est une porte vers un renouveau authentique et avant-gardiste !

Pour quelle(s) cause(s) aimeriez-vous vous engager à l'occasion de cette Pleine lune ? 👇🏼💬

11/08/2024

✨ “ Nous appartenons à notre système familial, et nous sommes unis par une conscience collective qui nous met au service du clan familial. Depuis que nous sommes nés, nous faisons des promesses et prenons des mandats, des fidélités inconscientes, qui nous impliquent avec les membres de notre famille qui ont eu des destins difficiles et ont été oubliés ou exclus.
De nos pères, grands-parents, arrière-grands-parents, jusqu'à nos ancêtres, même si nous ne les avons pas connus, nous vivons pour eux ou comme eux.
Et c'est ainsi que nous traversons la vie, où le passé devient présent en nous, à la recherche d'une nouvelle réponse ou d'une solution différente, pour donner naissance à ceux de notre famille qui ont été oubliés.

Heureux celui qui peut se « réveiller », prendre sa place dans le monde et s’épanouir pleinement, devenant le rêve réalisé de ses ancêtres et de sa famille.” ✨️

José Miguel Molina

11/08/2024

"Aimer c'est l'art d'être avec d'autres, méditer c'est l'art d'être en relation avec soi-même, laissez l'amour et la méditation être vos deux ailes." Osho

11/08/2024

"J'ai commencé à être libre quand j'ai découvert que la cage était faite de pensées."