Réflexo Rémi

06/05/2026

Quand quelqu'un arrive stressé en consultation, son pied me le dit avant même qu'il ait dit un mot.

La zone du plexus solaire est dure, parfois douloureuse au toucher. La zone des surrénales réagit vivement. La zone du diaphragme est contractée.

Le stress ne reste pas dans la tête. Il descend dans le corps, se loge dans les tissus, modifie la façon dont les organes fonctionnent.

C'est précisément pour ça que la réflexologie est un outil si efficace contre le stress chronique : elle parle directement au corps, sans passer par le mental.

→ Pendant la séance, je travaille ces zones en profondeur. Le corps reçoit le signal de relâcher. Et souvent, dès les premières minutes, la respiration change.

Vous ressentez une tension chronique ? Votre corps mérite une séance.

📅 Prochaines consultations : mer 13 + jeu 14 mai à Canopée Sélestat Sélestat
👉 Réservez via Calendly (lien en bio)

04/05/2026

Le mois de mai, c'est le mois des longues journées, des week-ends qui s'étirent, de la nature en pleine explosion.

C'est aussi le moment où le corps — après le grand nettoyage de printemps — commence vraiment à retrouver ses ressources.

Mais pour beaucoup, c'est aussi le mois où le stress de fin d'année scolaire, les projets qui s'accélèrent, la fatigue accumulée rattrapent tout le reste.

En mai, je vous accompagne sur deux fronts :
→ La réflexologie combinée, pour libérer les tensions physiques et rééquilibrer le corps
→ La méditation guidée, chaque vendredi soir à 18h, pour retrouver calme et clarté mentale

C'est le duo gagnant du mois. Et l'un ou l'autre — ou les deux — peut être votre point de départ.

📍 Centre Canopée Sélestat , Sélestat
📅 Consultations réflexologie : mer 13 + jeu 14 mai
🧘 Méditation guidée : tous les vendredis · 18h–19h · contribution libre
👉 Réservez via le lien en bio

29/04/2026

🌿 Et si ce printemps était le moment de prendre un temps pour vous ?

Une séance de réflexologie permet souvent de relâcher profondément et de retrouver plus de calme intérieur.

Je propose également des séances hebdomadaires de méditation guidée accessibles à tous.

📍 Centre Canopée Sélestat – Sélestat

📩 Informations et rendez-vous en message privé

Prenez soin de vous.

27/04/2026

🌿 Depuis mon installation à Sélestat, j’ai la joie de rencontrer de nouvelles personnes et d’accompagner leurs besoins en réflexologie et méditation.

Merci pour votre confiance et vos premiers retours 🙏

Le printemps est une belle période pour commencer à prendre soin de soi autrement.

📍 Centre Canopée – Sélestat

💬 Peut-être à bientôt au cabinet.

25/04/2026

Aujourd'hui, c'est la Journée européenne de la réflexologie 🌍

Sonia Fischmann partage avec nous un article consacré aux enjeux actuels de la profession.

✅ 𝗟𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 :
🔗 https://urls.fr/RcFeof

[𝗕𝗟𝗢𝗚] Aujourd'hui, c'est la Journée européenne de la réflexologie 🌍

📣 𝗔̀ 𝗹’𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲́𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲, Sonia Fischmann a souhaité partager avec vous un article consacré aux enjeux actuels de la profession.

𝗨𝗻 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗵𝗮𝘂𝘁𝗲𝘂𝗿 𝘀𝘂𝗿 :
➥ la visibilité de la réflexologie
➥ la reconnaissance du métier
➥ la profession à l’échelle européenne
➥ et l’importance d’une communication claire, éthique et responsable

✅ 𝗟𝗶𝗿𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 :
🔗 https://urls.fr/RcFeof

Bonne lecture à toutes et à tous.

🙏 𝗨𝗻 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗥𝗶𝗘𝗡, qui s’engagent chaque jour pour faire avancer, relier et représenter les professionnels de la réflexologie en Europe.

𝘕'𝘩𝘦́𝘴𝘪𝘵𝘦𝘻 𝘱𝘢𝘴 𝘢̀ 𝘳𝘦́𝘢𝘨𝘪𝘳, 𝘢̀ 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘵 𝘢̀ 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘳 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘳𝘢𝘺𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘮𝘦́𝘵𝘪𝘦𝘳.

24/04/2026

Le corps parle toujours.
L’écouter, c’est déjà commencer à se rééquilibrer.

📍 Sélestat – Centre Canopée
📩 Infos en message privé

21/04/2026

🌿 Comment agit la réflexologie ?

Le pied comporte des zones réflexes reliées aux différents systèmes du corps.

Leur stimulation permet notamment de :
✔ soutenir la détente du système nerveux
✔ améliorer la circulation
✔ favoriser l’équilibre global

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins.

La réflexologie s’inscrit dans une approche douce, respectueuse et globale.

📍 Séances à Sélestat – Centre Canopée Sélestat

💬 Connaissiez-vous ce fonctionnement ?

20/04/2026

⚠️ Nouveau post

Réflexologie et printemps : Pourquoi c'est le moment idéal pour prendre soin de vous ?

A lire ici 👇

Fatigue persistante, irritabilité inexpliquée, digestion capricieuse… Si vous ressentez ces signaux à l'arrivée du printemps, votre corps vous parle. Voici pourquoi la réflexologie est l'alliée idéale de cette transition saisonnière — et comment la méditation guidée peut amplifier ses ...

17/04/2026

15/04/2026

🧘 Pourquoi méditer en groupe ?

✨ L’énergie collective soutient la pratique
✨ Plus facile de s’y engager régulièrement
✨ Un espace sécurisé pour apprendre

Les séances sont accessibles à tous, même débutants.

📍 Sélestat – Centre Canopée
📩 Infos en message privé

13/04/2026

🧘 Pourquoi méditer en groupe ?

Méditer ensemble permet souvent de s’installer plus facilement dans la pratique.

L’énergie collective soutient la concentration et aide à relâcher plus profondément.

Les séances que je propose sont accessibles à tous :
✔ débutants bienvenus
✔ pratique guidée
✔ temps simple et progressif

🌿 Un moment pour respirer, ralentir et revenir à soi.

📍 Séances hebdomadaires au Centre Canopée Sélestat

💬 Intéressé.e ? Écrivez méditation en commentaire ou en message privé.