An-Na Ki

An-Na Ki Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de An-Na Ki, Naturopathe, Sérignan.

Charlène ☀️
Praticienne en Shiatsu bien-être ☯️
Conseillère en Fleurs de Bach 🍀
Elixir personnalisé🌼
📍 19 Rue Malakoff, 34410 Sérignan
📱 0670764553
💻 Téléconsultation possible (Fleurs de Bach)
©️ Événementiel et Entreprise: Shiatsu assis - Amma

⚡ Sport & Shiatsu 🏅La performance ne repose pas uniquement sur l’entraînement.Le corps a besoin d’équilibre, de récupéra...
13/04/2026

⚡ Sport & Shiatsu 🏅

La performance ne repose pas uniquement sur l’entraînement.

Le corps a besoin d’équilibre, de récupération et d’écoute pour donner le meilleur de lui-même dans la durée. ☯️

Le shiatsu s’intègre naturellement dans une routine sportive :
- en préparation: pour rendre le corps plus disponible 💪,
- en récupération: pour relâcher les tensions ✨,
- en prévention: pour accompagner les phases d’effort intense 🔥.

C'est une approche complémentaire, au service du mouvement, et donc de la performance.

Chaque pratique est différente, chaque corps aussi. C'est pourquoi je me vous accompagne de manière personnalisée, en fonction de vos objectifs et de votre rythme.

Sur rendez-vous du lundi au samedi de 8h à 20h
☎️ 06.70.76.45.53
📍19 Rue Malakoff, 34410 Sérignan
📧 annaki.bienetre@gmail.com

✨ Citation du jour ✨☀️ " Votre corps va durer beaucoup plus longtemps que n'importe quel job, sac à main, ou maison hors...
05/04/2026

✨ Citation du jour ✨

☀️ " Votre corps va durer beaucoup plus longtemps que n'importe quel job, sac à main, ou maison hors de prix. Alors investissez dans votre santé. " 🍀

🌙 Sommeil & Fleurs de Bach : apaiser l’esprit pour mieux dormir 🌙Tu as du mal à t’endormir ? 😴Tu te réveilles la nuit av...
26/03/2026

🌙 Sommeil & Fleurs de Bach : apaiser l’esprit pour mieux dormir 🌙

Tu as du mal à t’endormir ? 😴
Tu te réveilles la nuit avec le mental en boucle ? 🌪️
Tu te lèves fatigué(e), même après plusieurs heures de sommeil ? 🫩
Et si ton sommeil était perturbé… par tes émotions ? 🤔

Le manque de sommeil est souvent lié à :
🌪️ un mental trop actif
😵 du stress ou des inquiétudes
🌀 des pensées répétitives
⚡ des tensions accumulées
🫨 une difficulté à lâcher prise

Les Fleurs de Bach viennent agir en douceur sur cet état intérieur.
Elles ne sont pas des somnifères, et ne substituent pas un traitement médicamenteux.
Elles aident à retrouver un apaisement émotionnel, essentiel pour un sommeil réparateur.

💧 Quel est le rôle d’un flacon personnalisé de fleurs de Bach dans l’accompagnement du sommeil ?

Un flacon sur-mesure permet de travailler sur les émotions qui bloquent votre sommeil réparateur. Il agit comme un rituel apaisant quotidien.

Il permet de :
✔️ calmer le flot de pensées
✔️ diminuer les tensions internes
✔️ favoriser l’endormissement
✔️ améliorer la qualité du sommeil

🌿 Dormir profondément, ce n’est pas “forcer le sommeil”, c’est créer les conditions intérieures pour qu’il vienne naturellement. ✨

Les Fleurs de Bach offrent un accompagnement naturel, doux et respectueux du rythme de chacun.

✨ Et si tes nuits redevenaient un vrai moment de récupération ? 🌛

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter en MP ou par téléphone au 06.70.76.45.53 ☎️

☀️ Voici à quoi ressemble mes débuts de journée ...  pour prendre soin de vous ✨
08/03/2026

☀️ Voici à quoi ressemble mes débuts de journée ... pour prendre soin de vous ✨

⚠️ On s’habitue souvent à fonctionner en mode “fatigue”, “tension” ou “stress” comme si c’était normal 😨.Pourtant, ces s...
01/03/2026

⚠️ On s’habitue souvent à fonctionner en mode “fatigue”, “tension” ou “stress” comme si c’était normal 😨.

Pourtant, ces signaux sont des messages que le corps nous envoie ✨.

Le shiatsu agit en profondeur pour :

🥰 Relancer la circulation de l’énergie
😌 Détendre les tensions physiques
🤯 Apaiser le système nerveux

✨ Et si c’était enfin le moment pour vous d'écouter votre corps ?

☎️ N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements :
📲 06.70.76.45.53
📧 annaki.bienetre@gmail.com

✨ A retrouver chez An-Na Ki! ✨Je suis ravie de vous annoncer que le cabinet est désormais un point de vente de Swelle Co...
23/02/2026

✨ A retrouver chez An-Na Ki! ✨

Je suis ravie de vous annoncer que le cabinet est désormais un point de vente de Swelle Collection 💍

Chaque mois, une nouvelle sélection de bijoux de cette créatrice sera mise en avant : des créations simples, délicates et inspirées par la nature soigneusement choisies pour vous.

🌸 Colliers, bracelets, boucles d’oreilles… il y aura toujours des nouveautés à découvrir !

N’hésitez pas à passer au cabinet pour venir voir la collection du mois et peut-être trouver votre prochain coup de cœur 🤍✨

🌿 La minceur & les fleurs de Bach 🪷Et si tout commençait par l'émotion ?On parle souvent de calories, de sport, de rééqu...
12/02/2026

🌿 La minceur & les fleurs de Bach 🪷

Et si tout commençait par l'émotion ?

On parle souvent de calories, de sport, de rééquilibrage alimentaire…
Mais plus rarement de ce qui se joue à l’intérieur.

Et pourtant, la prise de poids est souvent liée à :
🍩 des grignotages émotionnels
😱 du stress
⁉️ des compulsions
🙂‍↕️ un manque de confiance en soi
😫 une difficulté à lâcher prise
⏳un manque d'envie, de patience

Les Fleurs de Bach agissent justement sur la sphère émotionnelle.
Elles n'ont pas une action amincissante directe. En revanche, elles aident à rétablir un équilibre intérieur, indispensable pour une perte de poids durable 🌟.

💧 Quel est le rôle d’un flacon personnalisé de fleurs de Bach dans l’accompagnement minceur?

Un flacon sur-mesure permet de travailler sur les émotions spécifiques qui freinent la perte de poids. Il agit donc comme un soutien émotionnel quotidien et aide à :
✔️ diminuer les envies liées au stress
✔️ mieux gérer les frustrations
✔️ renforcer la motivation
✔️ se reconnecter à ses vrais besoins, ...

🌿 La minceur durable ne se construit pas dans la restriction, mais dans l’équilibre entre le corps et l’émotionnel.
Les Fleurs de Bach sont un accompagnement naturel, doux et complémentaire d’une hygiène de vie adaptée !

✨ Et si votre transformation commençait par un rééquilibrage émotionnel ? 🥰

⚠️ A noter qu'il existe effectivement des complexes "fleurs de Bach minceur" tout prêt. Il peut fonctionner pour certaines personnes, qui ont la "chance" d'avoir les fleurs en lien avec leurs propres émotions prédominantes concernant cette perte de poids. Néanmoins, rien de plus efficace qu'un flacon fait sur mesure, au cas par cas 🥰.
Un petit détail, peut faire toute la différence sur le fonctionnement de l'élixir ✨

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter en MP ou par téléphone au 06.70.76.45.53 ☎️

✨ Citation du jour ✨La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union absolue et parfaite entre l’âme, l’esprit et...
09/02/2026

✨ Citation du jour ✨

La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union absolue et parfaite entre l’âme, l’esprit et le corps ; il ne s’agit pas d’un idéal éloigné et difficile à atteindre mais d’un idéal si simple et si naturel qu’il échappe à beaucoup d’entre nous.
Dr. E. Bach

Encore merci à la Ville de Sérignan pour cette belle mise en avant 🙏🌟Au plaisir de vous rencontrer ou vous retrouver au ...
06/02/2026

Encore merci à la Ville de Sérignan pour cette belle mise en avant 🙏🌟

Au plaisir de vous rencontrer ou vous retrouver au cabinet 😊

Charlène.

❓ Le saviez-vous ? ✨Selon Michel Odoul, spécialiste de la psychosomatique & praticien shiatsu,👉 la perte ou la chute de ...
29/01/2026

❓ Le saviez-vous ? ✨

Selon Michel Odoul, spécialiste de la psychosomatique & praticien shiatsu,

👉 la perte ou la chute de cheveux peut symboliser la peur de perdre quelqu’un ou quelque chose d’important dans notre vie.

Les cheveux sont liés à la force vitale, à l’identité et au sentiment de sécurité. Lorsqu’une peur de séparation, un stress profond ou une perte de repères s’installe, le corps peut l’exprimer à travers les cheveux.

🌿 Le shiatsu permet d’accompagner ces déséquilibres en aidant à relâcher les tensions émotionnelles, apaiser le système nerveux et renforcer l’ancrage ☯️.

Une séance peut être un vrai soutien pour traverser ces périodes avec plus de douceur et de stabilité intérieure.

💫 Et si vous offriez à votre corps un espace pour se déposer, se rééquilibrer… et se sentir en sécurité ?
Le cabinet An-Na Ki est là pour ça ✨.

📩 N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou réserver une séance ☎️ 06.70.76.45.53.

# shiatsu

🎁 NOUVEAUTÉ AU CABINET : LA CARTE CADEAU ARRIVE ! 🎁Vous cherchez une idée cadeau simple, élégante et qui fait toujours p...
26/01/2026

🎁 NOUVEAUTÉ AU CABINET : LA CARTE CADEAU ARRIVE ! 🎁

Vous cherchez une idée cadeau simple, élégante et qui fait toujours plaisir ?

La carte cadeau est désormais disponible :
✨ En version physique, à retirer directement au cabinet, 19 Rue Malakoff, 34410 Sérignan
💻 En version dématérialisée, avec envoi par mail (idéal pour les cadeaux de dernière minute ⏳)

💶 Montant minimum : 20€

Idéale pour de nombreuses occasions :
🎂 Anniversaire
❤️ Saint-Valentin
🎄 Noël
🎓 Cadeau de départ ou de remerciement
💍 Enterrement de vie de jeune fille / garçon
🌷 Fête des mères / fête des pères / fêtes des grands-mères
👩‍🏫 Remerciement (enseignant, nounou, collègue…)
✨ Ou tout simplement pour faire plaisir, sans occasion particulière

📩 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre carte cadeau. 📲

06.70.76.45.53


10/01/2026

Le lieu dans lequel vous êtes accueilli(e) compte tout autant que l’accompagnement... ✨
L'installation du cabinet suit son cours ⏳. La décoration se peaufine 🖼️.
L'espace est organisé de sorte à vous offrir un cadre sécurisant et harmonieux dès les premiers instants 🥰.

Je vous attends au cabinet, situé 19 Rue Malakoff, à Sérignan, pour vous faire découvrir cet espace chaleureux, et vous cocooner 💆‍♀️

Adresse

Sérignan

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 21:00
Mardi 08:00 - 21:00
Mercredi 08:00 - 21:00
Jeudi 08:00 - 21:00
Vendredi 08:00 - 21:00
Samedi 08:00 - 14:00

Téléphone

+33670764553

Site Web

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