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Coach Professionnel - Consultant - Spécialisé en thérapies brèves - Maître Reiki - Hypnothérapeute

13/01/2026

La Médecine Traditionnelle Chinoise propose une approche globale du bien-être, basée sur l’équilibre, la prévention et la capacité naturelle du corps à s’auto-réguler.

L'association AMRA65 vous propose une journée autour de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Un moment de découverte, d’échange et de pratique, qu'on va animer.

Au programme :
🗣️ une conférence accessible à tous,
🌬️ des exercices de respiration et de relaxation,
👐 une initiation au SUJOK,
🤝 et des temps d’échange pour mieux comprendre et expérimenter.

📅 Samedi 21 février 2026
📍 2 rue de l’Ossau - 65000 Tarbes

Pour la réservation, contactez Marc BALDINI : 06 75 01 07 55

11/01/2026

💡 Et si la qualité de vie commençait par une meilleure connaissance de soi ?
Trouver sa voie, donner du sens à ce que l’on fait et avancer avec plus de clarté sont des aspirations que nous partageons tous.

👉🏻 Tout est une question d’équilibre.
Entre ce que l’on aime, ce que l’on sait faire, ce qui a du sens et ce qui permet de vivre.

Pour y parvenir, il existe des approches simples et structurantes pour mieux se découvrir.
C’est là que commence l’Ikigai. 👇🏻

08/01/2026

💡 Petites graines, grands effets : les graines de chia

Ne vous fiez pas à leur taille. Les graines de chia sont de véritables alliées pour votre bien-être au quotidien.

👉 2 cuillères à soupe, c’est déjà :
✔️ 100 mg de calcium pour des os solides
✔️ 7,5 g de fibres pour une digestion équilibrée
✔️ 3 g de protéines pour soutenir l’énergie du corps

Grâce à leur richesse en oméga-3, elles aident à :
✨ réduire l’inflammation
✨ protéger le cœur
✨ soutenir le cerveau et l’équilibre émotionnel

🥄Comment les utiliser ? À saupoudrer dans un yaourt, un smoothie ou un verre d’eau…
Et à intégrer comme un petit rituel santé, jour après jour.

Parce que prendre soin de soi commence souvent par de petits choix bien faits. 😉

06/01/2026

Téléthon 2025, ça continue ! 🤍 À Gardères (65320), Agnès vous invite à un atelier découverte d’Art-Thérapie, organisé dans le cadre du Téléthon qui aura lieu Samedi le 17 Janvier 2026.
📍 Locaux de l’école de Gardères

🎨 Un moment pour découvrir l’art-thérapie, s’exprimer autrement et partager une expérience enrichissante
🤝 Une participation qui contribue aussi à soutenir la cause du Téléthon

Venez essayer cet art, venez participer… chaque geste compte.

Pour plus d’informations contactez-nous :
📞06 73 40 94 95
📧 baradatmarieagnes@gmail.com

03/01/2026

du jour
👉Prenez 5 minutes pour écrire vos intentions. Car mettre vos pensées sur papier transforme vos souhaits en objectifs concrets et vous aide à garder le cap tout au long de l’année.

✍️ L’écriture permet de clarifier vos priorités, de visualiser vos envies et de rester motivé jour après jour.

💡 Vous l'avez déjà testé ?

02/01/2026

Imaginatique vous souhaite une excellente année 2026 ! ✨

Que cette nouvelle année soit pleine de joie, de sérénité et de moments heureux avec vos proches.

🌟 Bonne année !

29/12/2025

💪 Fatigue musculaire : quand le corps tire la sonnette d’alarme…

Après une journée chargée, un effort intense ou juste une mauvaise posture, nos muscles peuvent vite se faire sentir.
👉Et ce n’est pas tout : cette fatigue peut aussi jouer sur notre humeur, nous rendre plus irritables ou moins concentrés.

Dans ce carrousel, découvrez des astuces naturelles et simples pour soulager vos muscles et retrouver équilibre et bien-être, jour après jour. ⬇️

27/12/2025

🌿 Astuce nutrition : Le Cacao cru

Bien plus qu’un simple plaisir, le cacao cru est un véritable allié du bien-être :

👉🏻L’un des aliments les plus riches en antioxydants d’origine végétale.
👉🏻Il contient naturellement des substances comme la sérotonine, les endorphines et la phényléthylamine, reconnues pour stimuler l’activité cérébrale et favoriser les sensations de bien-être et de bonne humeur.
👉🏻Riche en minéraux essentiels, il soutient également le rythme cardiaque et participe à l’équilibre acido-basique du corps.

🍫 Consommé avec conscience, il nourrit à la fois le corps, l’esprit et l’énergie.

💡 Astuce : privilégiez le cacao cru et non sucré, et intégrez le en petites quantités dans vos moments de pause pour un regain d’énergie naturelle.

25/12/2025

✨ Joyeux Noël ✨

Que cette journée soit une pause précieuse pour ralentir, revenir à l’essentiel et partager des moments précieux en famille.

Prenez soin de vous, de votre énergie, de votre lumière intérieure et de ce qui vous fait du bien.

🎄 Joyeux Noël

23/12/2025

💚💚💚 Merci, merci, merci à toutes et à tous pour votre confiance et votre fidélité.
Merveilleuses fêtes.

Adresse

29 Route De Gardères
Séron
65320

Téléphone

+33640188972

Site Web

http://www.imaginatique.fr/

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