Pharmacie de l'ile Sable sur Sarthe

16/05/2026

🚨 Une urgence ce week-end ? Pas de panique, voici les pharmacies de garde en Sarthe ⬇️

15/05/2026

Fatigue, trous de mémoire, stress qui monte… vous êtes en plein dans les révisions ?

💯 Pour rester performant, mieux vaut anticiper que subir.

💡 Les bases que vous ne devez surtout pas négliger :
• Un sommeil régulier pour consolider la mémorisation ;
• Une alimentation équilibrée, un vrai carburant du cerveau ;
• Une bonne hydratation pour rester concentré ;
• Des pauses pour éviter la saturation.

⚡ Prévoyez certains indispensables !
• Le magnésium et la vitamine B pour aider à réduire la fatigue, soutenir le système nerveux et mieux gérer la pression.
• Les plantes comme la passiflore, la mélisse, la valériane… utiles en cas de nervosité ou de difficultés d’endormissement.
• Les oméga-3, le zinc et le fer si besoin, stimulent la concentration, la mémoire et les performances intellectuelles.
• Les solutions pour mieux dormir telles que les sprays et les gummies contenant de la mélatonine, ou des tisanes, aident à mieux récupérer, ce qui est essentiel pour mémoriser.
• Une bonne hydratation ainsi qu’une alimentation équilibrée sont indispensables. Un cerveau déshydraté ou mal nourri travaille moins bien.

👨‍⚕️ Venez à l’officine. Votre pharmacien vous guidera pour rester efficace jusqu’au jour J

13/05/2026

📢 Gardes de l’Ascension 💊🌿

À l’occasion de l’Ascension, des pharmacies de garde sont disponibles pour assurer la continuité de vos soins et répondre à vos besoins de santé.

👉 Pour connaître la pharmacie de garde la plus proche : ⬇

- consultez le panneau d’affichage de votre pharmacie habituelle,
- contactez le 3237,
- ou rendez-vous sur le site : 3237.fr

Prenez soin de vous et de vos proches 💚

12/05/2026

07/05/2026

🇫🇷 8 mai : besoin d’une pharmacie de garde ? 🇫🇷

En ce jour férié, certaines pharmacies restent ouvertes pour vous accompagner et répondre à vos besoins 💊

👉 Consultez la liste des pharmacies de garde près de chez vous ⬇️

⏰ Horaires spécifiques, accès de nuit ou jours fériés… pensez à vérifier avant de vous déplacer !

Prenez soin de vous et de vos proches

30/04/2026

🌼 1er mai : besoin d’une pharmacie ? 🌼

Même pendant ce jour férié, certaines pharmacies restent mobilisées pour vous accompagner 💊

👉 Trouvez la pharmacie de garde la plus proche ⬇️

⏰ Horaires spécifiques, accès de nuit ou jours fériés… pensez à vérifier les modalités avant de vous déplacer !

Prenez soin de vous et profitez de votre journée 🌿

30/04/2026

🏡 Vous aimez jardiner ? Pensez aussi à votre sécurité !

🩸 Entre épines, outils tranchants et terre chargée en microbes, les petits accidents arrivent vite au jardin. D’où l’importance d’avoir une trousse à pharmacie bien équipée pour faire face aux éventuels bobos !

🧐En cas de…

🔪 Coupure : rincez d’abord à l’eau claire afin d’éliminer les saletés, puis désinfectez et protégez la plaie avec un pansement adapté.

🪵 Écharde : retirez-la avec une pince désinfectée, nettoyez la zone avant d’appliquer une protection.

🧊 Choc : mettez une poche de froid pendant 10 à 15 minutes afin d’atténuer la douleur, le gonflement et d’éviter l’apparition d’un hématome.

🔥 Réaction cutanée : utilisez une crème apaisante pour soulager les irritations liées à une piqûre d’insecte ou à un contact avec certaines plantes urticantes comme les orties par exemple.

✂️ Prévoyez des compresses stériles pour protéger la plaie et gardez des ciseaux désinfectés à portée de main afin de les découper proprement, dans de bonnes conditions d’hygiène.

👉 Anticipez en venant à l’officine composer votre trousse de premiers soins. Votre pharmacien vous indiquera tout ce qu’il faut y glisser.