23/03/2026
On dit souvent qu’à l’arrivé du primtemps c’est le bon moment pour prendre soin de soi et de se faire chouchouter , je vous explique tout cela :
À l’arrivée du printemps il y a une relance métabolique (augmentation de la lumière , modification hormonale, mobilisation des toxines de l’hiver) mais c’est aussi la relance des fonctions d’élimination ( foie, rein, intestin). Le corps paresse d’un mode économique hivernal a un mode actif donc ressent souvent de la fatigue, de l’irritabilité et le sommeil est perturbé.
J’ai la solution pour vous , une séance de réflexologie plantaire qui vient diminuer le stress et stimuler ces organes d’élimination et rééquilibrer le système hormonal (syndrome prémenstruel, cycle irrégulier, projet de grossesse) .
Mais aussi lors du printemps c’est la décongestion après l’hiver (moins de mouvement , alimentation riche, circulation ralentie) qui provoque de la rétention d’eau, des jambes lourdes et des gonflements mais c’est aussi la porte ouverte être aux allergies, rhinites, et inflammation légère. Et j’ai encore la solution,des séances de drainage lymphatique qui redémarrer la circulation en douceur en facilitant l’élimination des déchets , en diminuant la charge inflammatoire et améliorent l’immunité.
Vous l’avez compris la réflexologie et le drainage lymphatique aide le corps à passer efficacement d’un rythme hivernal à un rythme actif .