Cécile Baux-Wagner - Sophrologue

Cécile Baux-Wagner - Sophrologue Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Cécile Baux-Wagner - Sophrologue, Site web santé et bien-être, 472 Route de Bragayrac, Sabonnères.

🌸 Sophrologue famille et thérapeute en Constellations familiales & systémiques

💛 J'accompagne la régulation des émotions, les périodes de transition et le retour à un sentiment de sécurité intérieure

Sophrologie ▫️ Constellations ▫️Outils créatifs

Il y a des choses qui se répètent dans nos vies…des émotions qui reviennent,des situations qui semblent se rejouer,comme...
03/04/2026

Il y a des choses qui se répètent dans nos vies…
des émotions qui reviennent,
des situations qui semblent se rejouer,
comme si quelque chose cherchait à être vu autrement.

Parfois, ce que nous portons ne nous appartient pas entièrement.
Ou pas seulement.

C’est là que les constellations familiales et systémiques peuvent venir éclairer avec beaucoup de douceur 🌿

Elles offrent un espace pour regarder autrement certaines dynamiques invisibles, remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé, et retrouver une forme de justesse intérieure.

Je propose désormais des séances de constellations familiales en individuel, en présentiel ou en visio ✨

Un accompagnement respectueux de votre rythme, dans un cadre sécurisant, où rien n’est forcé… où on laisse juste émerger ce qui a besoin de l’être 💛

Si cela résonne pour vous, je serai heureuse de vous accompagner 🙏

Prenez RDV dès maintenant 👇

📱 07 49 72 07 89

📧 cecile.bauxwagner@gmail.com




Si le stress des oraux devient trop intense....alors, il peut être accompagné en douceur 🌸La peur de parler devant un ju...
05/02/2026

Si le stress des oraux devient trop intense....alors, il peut être accompagné en douceur 🌸

La peur de parler devant un jury, d'oublier ce que l'on veut dire, de bafouiller, de ne pas trouver ses mots, de parler trop vite ou pas assez fort....

Autant de raisons pour qu'un ado se retrouve en mode stress maximal activé ! 🤯

Et bien souvent… ils n’en parlent pas vraiment.

Le stress fait partie de la vie, et il peut même parfois être aidant.
Mais quand il devient trop envahissant, il peut empêcher un ado de montrer ce qu’il sait vraiment faire.

Dans mon accompagnement, je ne cherche pas à faire disparaître le stress.

Je propose un espace où il peut être compris, accueilli et traversé autrement.

À travers le corps, la respiration, l’expression émotionnelle et des outils créatifs, l’ado apprend peu à peu à mieux se connaître et à retrouver des appuis en lui. ✨

C’est un chemin qui demande du temps, de la douceur et de la régularité. 🙏

Il n’y a pas de méthode miracle, seulement un accompagnement respectueux du rythme de chacun.

Si ce sujet résonne pour vous ou pour votre ado, je reste disponible pour échanger en message privé 🤍

🌸 Stage Intuition créative 🌸 2ème édition ✨S'offrir un instant pour respirer, ralentir et créer ?Un atelier unique assoc...
03/02/2026

🌸 Stage Intuition créative 🌸 2ème édition ✨

S'offrir un instant pour respirer, ralentir et créer ?
Un atelier unique associant la sophrologie et la création textile pour se connecter à son intuition et son ressenti émotionnel tout en laissant parler ses mains.

🌸 Au programme
Un temps de sophrologie, des pratiques de pleine conscience, de lâcher prise et de connexion à soi. Mêlé à un moment de création textile avec la personnalisation d'un totebag. Laisser libre court à son imagination, les formes, les couleurs et les motifs. Exprimer sa sensibilité à travers la broderie sashiko, méditative et accessible à tous.

Une collaboration bienveillante avec Céline Céline UnbrinToké et Cécile Cécile Baux-Wagner - Sophrologue pour partager une journée douce et profondément ressourçante.

✨ Lundi 2 mars 2026
10h-12h30 et 14h-17h

👛 Tarif : 90€
Tout inclus - Café/Thé & petites douceurs offerts

🌸 Public : Adultes, sans pré-requis

🔎 Lieu : Salle de cours des Arts Brunettes, 3 Bvd Victor Hugo - 31830 Plaisance-du-Touch

🎟️ Inscriptions en ligne :
https://www.helloasso.com/associations/les-arts-brunettes/evenements/stage-adultes-intuition-creative-2026

✨ Une nouvelle année commence 🌕🌞Je ne crois pas aux listes de bonnes résolutions, aux objectifs inatteignables et aux at...
05/01/2026

✨ Une nouvelle année commence 🌕🌞

Je ne crois pas aux listes de bonnes résolutions, aux objectifs inatteignables et aux attentes irréalistes !

Je crois davantage aux petits ajustements intérieurs,
à ces mouvements discrets et lents mais qui changent tout.

Pour cette année, je nous souhaite des espaces de respiration, de silence, de présence, d'authenticité et même de folie douce 🪄

Une année où l’on s’écoute un peu plus et où l’on se juge un peu moins 🙏

Je nous souhaite une belle & douce année ✨

🎄 Très belles fêtes de fin d'année à toutes et tous ✨Dormez bien, mangez bien, ouvrez bien vos cadeaux, fêtez bien et pr...
19/12/2025

🎄 Très belles fêtes de fin d'année à toutes et tous ✨

Dormez bien, mangez bien, ouvrez bien vos cadeaux, fêtez bien et profitez bien 😁

On se retrouve en janvier ✨

🎄

🎁 Pour Noël, offrez un instant hors du temps.✨ Les bons cadeaux pour l’atelier Écho Intérieur sont disponibles.Un atelie...
01/12/2025

🎁 Pour Noël, offrez un instant hors du temps.

✨ Les bons cadeaux pour l’atelier Écho Intérieur sont disponibles.

Un atelier créatif et émotionnel où l’on s’ancre, on se raconte, on se découvre…
Le corps s’apaise, le cœur bavarde, et les mains créent une carte-collage unique, porteuse de sens.

Un moment doux, introspectif & coloré.
Pour soi, pour une amie, une maman, une ado, une sœur, …
Ou à s’offrir à soi-même, parce que ça fait du bien aussi 🥰

📍 Atelier en petit groupe ou en individuel
⏳ 1h30 de créativité & douceur
📅 Validité : 1 an
🎨 Matériel fourni
💶 Solo : 39€ - Duo : 55€ - Trio : 80€
💌 Bon cadeau personnalisé + QR code explicatif

Réservez votre bon par mail à cecile.bauxwagner@gmail.com ou par message au 07 49 72 07 89 🩷

✨ Écho Intérieur — un atelier créatif et introspectifUn espace doux pour ralentir, s’ancrer et laisser parler ce qui vit...
14/11/2025

✨ Écho Intérieur — un atelier créatif et introspectif
Un espace doux pour ralentir, s’ancrer et laisser parler ce qui vit à l’intérieur.

Dans cet atelier, je vous accompagne à créer votre propre carte-collage, une création unique qui mêle images, mots, textures et couleurs… Une sorte de miroir poétique de votre état intérieur du moment.

Au fil de la séance :
🌿 un temps d’ancrage corporel pour revenir à soi
🌿 un espace d’écoute et de douceur
🌿 un collage intuitif guidé par vos ressentis & émotions
🌿 un moment d'échanges

Vous repartez avec une création qui vous accompagne, comme un rappel visuel de vos forces, de votre énergie ou de votre intention du moment.

Un atelier pour celles et ceux qui ont envie de :
• s’offrir une pause douce
• s'exprimer autrement
• explorer leurs émotions en créant
• créer juste pour le plaisir
• déposer quelque chose

📍 Au cabinet – séance privatisée
👥 Solo, duo ou trio (à faire entre ami·es, parent/enfant, couple…)
⏳ 1h15 – 1h30
💌 Sur réservation uniquement (MP ou mail)
💶 30€ en solo, 55€ en duo et 80€ en trio

Si vous sentez que ça résonne… alors cet espace est là pour vous 💛

🙏 La Banque des Faveurs 🙏Aujourd'hui, je vous partage un post plus personnel. En tant que femme entrepreneure, mon chemi...
12/11/2025

🙏 La Banque des Faveurs 🙏

Aujourd'hui, je vous partage un post plus personnel. En tant que femme entrepreneure, mon cheminement personnel nourrit forcément mon cheminement professionnel et inversement.

Il y a quelques jours, j'ai lu un post sur le compte qui m'a fortement ému et parlé sur le concept de la banque des faveurs. Je la remercie pour ce partage et aussi pour ces bons petits plats coréens 🙏 D'ailleurs, petite parenthèse culinaire, pour celles et ceux qui sont en région toulousaine, je vous conseille vivement de goûter à ses plats préparés avec soin, si vous ne l'avez pas déjà fait 🔥

Revenons au concept de la banque des faveurs, c'est une sorte de banque des bonnes actions, celles que l'on reçoit ou que l'on donne.

✨ J'ai la chance d'avoir pu grandir avec mes parents et ma sœur dans un environnement sain et aimant, où nous n'avons manqué de rien. Avec gratitude et humilité, je remercie profondément mes parents pour tout ce qu'ils m'ont donné, apporté et appris ❤️
Je remercie aussi la vie pour toutes ces rencontres sur ma route qui m'ont bouleversées, soutenues ou inspirées ; pour tout ce que j'ai appris et ce que j'ai encore à apprendre 🙏

🪷 Quand je me demande : "Qu'est-ce que je veux apporter au monde ?"

Aujourd'hui, la réponse est claire et évidente.

✨ Je veux apporter aux personnes que j'accompagne un lieu sécure, un espace d'écoute, un regard, une respiration, un moment où l'espace d'un instant ils peuvent juste Être sans attentes ni injonctions.

Car en ces temps, parfois obscurs, il me semble que ces instants suspendus sont précieux pour nous aider à tenir bon et à continuer à avancer avec espoir 🌸

En toute humilité et conscience de ce que j'ai reçu, je donne à mon tour à la banque des faveurs 🙏✨

🍁 Retour sur les ateliers d'octobre :🌸 1 & 2 : Accompagnement d'une jeune demoiselle qui à partir d'une émotion un peu l...
31/10/2025

🍁 Retour sur les ateliers d'octobre :

🌸 1 & 2 : Accompagnement d'une jeune demoiselle qui à partir d'une émotion un peu lourde à porter à créer son tableau en collage. Pour s'en LIBÉRER mais aussi simplement pour l'EXPRIMER autrement qu'avec des mots 🪄
Quand on se sait pas quoi faire de ses émotions ? On crée, on fabrique, on coud, on peint, on jardine, on marche, on court, on danse, on chante,etc... AVEC nos émotions ✨🩷

🪷 3 à 6 : Stage Intuition Créative en collab' avec la merveilleuse Céline ✨ Une journée dédiée à la créativité, l'intuition et le lâcher-prise 🙏 Un magnifique moment de partages comme une bulle hors du temps avec toutes nos participantes que je remercie énormément 🤗 Elles ont personnalisé de superbes tote bags 😍

🌺 7 à 10 : Atelier Émotions & création, mon tout nouveau projet 🎉 Un moment suspendu entre une mère et sa fille qui sont venues créer leurs cartes en collage ✨ Un joli moment de partages et de création pour s'exprimer librement 🪄 Un grand merci à pour ce moment très agréable pour moi aussi 🩷

🎐STAGE  Intuition Créative🎐Collab Céline et Cécile Baux-Wagner Sophrologue✨ Se connecter à l’instant présent et à son re...
25/09/2025

🎐STAGE Intuition Créative🎐
Collab Céline et Cécile Baux-Wagner Sophrologue

✨ Se connecter à l’instant présent et à son ressenti émotionnel pour libérer sa créativité, valeur qui est présente en chacune de nous.
Associer la sophrologie et la création textile pour s’offrir un instant de lâcher prise et de création libre !
Pratiques de pleine conscience pour se connecter à son intuition et à sa créativité. Suivi d'une expression artistique libre avec la customisation d'un tote bag, en laissant libre cours à son imagination, son intuition et sa créativité...choix des formes, motifs,couleurs, et broderie sashiko.✨

🗓️ Lundi 27 octobre 2025
10h00 -12h30 et 14h - 17h
(*pause déjeuner de 12h30 à 14h)

💸 Tarif: 90€
Tous inclus + 1 Café/Thé avec petites douceurs offerts

🌸Public:
Adultes, sans prérequis

🔍Lieu
Salle de cours Tatareau, 3 bd Victor Hugo 31830 Plaisance-du-Touch
(sur le côté gauche de l’immeuble, face à la maison des associations).

🎟️ Inscriptions :
Billeterie Hello asso Arts Brunettes - Lien en bio ou sur place par chèque
Arts-brunettes.com/ateliers-creatifs.com

🌸 Stage animé par Céline en collaboration avec
Sophrologue certifiée 🌸

🌟 NOUVEAUTÉ RENTRÉE 🌟Je lance des ateliers créatifs 🎨 pour enfants, ados et adultes autour d’un thème fort :💎 Confiance ...
16/09/2025

🌟 NOUVEAUTÉ RENTRÉE 🌟

Je lance des ateliers créatifs 🎨 pour enfants, ados et adultes autour d’un thème fort :

💎 Confiance – Ressources – Estime de soi 💎

👉 Enfants (7-11ans) :

Caillou de la confiance ▫️Carte de mes ressources ▫️Bracelet de mes forces

✨ Objectif : renforcer la confiance, exprimer ses émotions, valoriser ses qualités.

👉 Ados (12 ans & +) :

Caillou de la confiance ▫️ Carte de mes ressources ▫️ Bracelet de mes forces

✨ Objectif : mieux se connaître pour mieux s’affirmer.

👉 Adultes :

Mon vision board ▫️La carte de mes forces & ressources ▫️Mon marque page en mot

✨ Objectif : lâcher-prise, déposer, créer et partager.

📍 Dans mon cabinet au 472 Route de Bragayrac - SABONNERES

📅 27/09 ▫️18/10▫️08/11

💰 20€ pour les enfants ▫️25€ pour les ados et adultes

👥 Petits groupes (4 participants max)

➡️ Infos & inscriptions via le lien en bio 💌

🎨 Prendre du temps pour soi, c’est semer des graines de confiance 🌟

✨ Nouveauté rentrée : les Ateliers Créatifs & Émotions ! ✨Et si tu prenais un temps pour (re)trouver confiance, t’exprim...
12/09/2025

✨ Nouveauté rentrée : les Ateliers Créatifs & Émotions ! ✨

Et si tu prenais un temps pour (re)trouver confiance, t’exprimer librement et explorer tes ressources ?

🖌️ Avec les enfants, les ados et même les adultes, je crée des ateliers où créativité & sophrologie s’entremêlent pour libérer les émotions, renforcer l’estime de soi et éveiller la joie d’être soi 🌈

👉 Pour les enfants et ados :
🎨 Caillou de la confiance, Carte de mes ressources, Bracelet de mes forces…
Des créations ludiques pour apprendre à mieux se connaître et s’apaiser.

👉 Pour les adultes :
Un espace mensuel de créativité et de respiration ✨ pour ralentir, déposer et retrouver un nouvel élan.

📅 1ers ateliers dès fin septembre
📍 Dans mon cabinet (petits groupes)
📲 Inscription via le lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSflvFA-l7Fw9Nn6vNzQOZCgskObm62xuszXJoVYFboy8qxWdA/viewform?usp=header

⚡ Places limitées pour garder une ambiance intime et bienveillante 🌿

Adresse

472 Route De Bragayrac
Sabonnères
31370

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 15:00
Dimanche 09:00 - 13:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cécile Baux-Wagner - Sophrologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Cécile Baux-Wagner - Sophrologue:

Partager