Sophro Lucienne

Sophro Lucienne Accompagnement des femmes épuisées par des épreuves de vie majeures 👉 https://bit.ly/4fT0q5d

06/08/2025

🌸 Bravo à Nadia Tritoni ! 🌸

Vous remportez votre place pour une parenthèse précieuse :
Sophrologie & Bols tibétains à La Cour d'Hortense chambres d'hôtes, gîte et spa en Baie de Somme pour le mercredi 13 août 2025 🥳🥳🥳

Vous avez été très nombreuses à participer, cela nous touche beaucoup💖

Merci pour votre enthousiasme, votre énergie, vos messages 🙏

N'oubliez pas de réserver vos places 🥰 car elles sont limitées.

Alors si ce moment vous appelle, ne tardez pas à réserver la votre 🧘‍♀️
Nous vous promettons un moment doux, profond… et magique ✨

On a hâte de partager ce moment avec vous 🥰

Sophro Lucienne et Les bols de Mél

Bonjour à tous Comment allez vous aujourd'hui ?☀️ Sophro-balade : un retour à l’essentiel…Entre sable, fleurs sauvages e...
06/08/2025

Bonjour à tous

Comment allez vous aujourd'hui ?

☀️ Sophro-balade : un retour à l’essentiel…

Entre sable, fleurs sauvages et grands espaces, cette séance offerte par Flower Camping Les Aubépines & Camping Le Ridin à leurs vacanciers a été une véritable parenthèse de bien-être.

👣 Marcher en conscience…
👃 S’imprégner des odeurs subtiles du littoral…
🌼 Toucher la beauté simple de la nature…
👂 Écouter le chant du vent, le rythme du corps…
💛 Et peu à peu, se retrouver… en soi.

Merci à celles et ceux qui ont partagé ce moment suspendu.
Merci à la nature pour son accueil silencieux et ressourçant.
Et merci aux campings partenaires pour leur confiance 🙏

✨ Ralentir, respirer, ressentir…
Un pas après l’autre, sur le chemin du mieux-être.

Je vous souhaite une agréable journée 🥰

A bientôt
Sophro Lucienne😘

̀soi

Bonjour à tous 🥰Comment allez-vous aujourd'hui ?Ce matin, je fais le tri dans mes fichiers et je retombe sur cette phras...
04/08/2025

Bonjour à tous 🥰

Comment allez-vous aujourd'hui ?

Ce matin, je fais le tri dans mes fichiers et je retombe sur cette phrase qui me touche profondément.

Dans un monde qui juge encore trop souvent ce qui est différent…

La nature, elle, nous offre une autre vérité :
C'est dans la diversité que réside le génie.

Peaux, histoires, corps, émotions…
Chaque être est une nuance du vivant.

J’ai croisé tant de femmes (et d’hommes aussi) qui avaient oublié comment habiter leur propre corps, comme si on leur avait appris à s’en méfier ou à le cacher.
Se réconcilier avec lui, c’est un acte puissant d'amour de soi 💝

💝Et si on osait enfin aimer ce qui fait de nous un être unique ?💝

✨ Et vous, quelle différence avez-vous longtemps cachée…
et que vous commencez enfin à aimer ?

Dites le moi en commentaire ou en message privé 😊

Belle journée à vous 😊

Avec toute mon affection 🥰

Sophro Lucienne😘

́

03/08/2025

Bonjour à tous 🥰

On y va on y crois et on tente sa chance : https://www.facebook.com/share/p/1F8o3eBKbp/

N'hésitez pas à réserver votre place auprès de Sophro Lucienne et/ou des Les bols de Mél 🥰

La Cour d'Hortense chambres d'hôtes, gîte et spa en Baie de Somme nous ouvre ses portes si il pleut on sera à l'intérieur. Si le soleil est là on aura le plaisir de profiter de son jardin 🥰

Belle journée à tous 🥰😘

A très vite
Lucienne Lenfant 😘

J'ai trop envie de m'y poser 🥰
02/08/2025

J'ai trop envie de m'y poser 🥰

Bonjour à tous 🥰N'oubliez pas le 🎉 JEU CONCOURS – ATELIER BIEN-ÊTRE À LA COUR D’HORTENSE 🎉📍 LIEU : LA COUR D’HORTENSE, à...
30/07/2025

Bonjour à tous 🥰

N'oubliez pas le 🎉 JEU CONCOURS – ATELIER BIEN-ÊTRE À LA COUR D’HORTENSE 🎉

📍 LIEU : LA COUR D’HORTENSE, à Sailly-Flibeaucourt

🕒 QUAND : MERCREDI 13 AOÛT 2025, DE 14H30 À 17H00
💶 TARIF : 35€ PAR PERSONNE
👥 PLACES LIMITÉES À 15 PERSONNES
(MINIMUM 4-5 PARTICIPANTS POUR MAINTENIR L’ATELIER)

🎁🎁POUR TENTER DE GAGNER UNE PLACE GRATUITE À CET ATELIER UNIQUE DE SOPHROLOGIE & BOLS TIBÉTAINS, C’EST TRÈS SIMPLE : 🎁🎁

➡️EN COMMENTAIRE, TAGUE 3 PERSONNES QUE TU SOUHAITES INVITER À VIVRE CETTE EXPÉRIENCE.

➡️ CES PERSONNES DOIVENT AIMER NOS 3 PAGES :
Sophro Lucienne, Les bols de Mél La Cour d'Hortense chambres d'hôtes, gîte et spa en Baie de Somme

➡️ TOI AUSSI, PENSE À AIMER CES 3 PAGES POUR VALIDER TA PARTICIPATION.🥰

✨ SI LES PERSONNES TAGUÉES AIMENT NOS PAGES, TU GAGNES UN TICKET SUPPLÉMENTAIRE POUR AUGMENTER TES CHANCES AU TIRAGE AU SORT !

📞 POUR TOUTE INFO :
SOPHRO LUCIENNE : 06 24 97 01 21
LES BOLS DE MÉL : 07 68 76 28 62

🍀 BONNE CHANCE À TOUTES ET TOUS !

29/07/2025

Et si on revenait à l'entraide et à l'humain

28/07/2025

Dernière ligne droite pour la sophro+bol tibétain du 30 juillet de 14h30 à 17h00 à La Maison du Marais à longpré les corps

A mercredi 🥰

Les bols de Mél & Sophro Lucienne 🥰

Bonjour à tous 🥰Comment allez-vous aujourd'hui ?Un message pour celles et ceux qui dansent leur vie avec authenticité…Il...
28/07/2025

Bonjour à tous 🥰

Comment allez-vous aujourd'hui ?

Un message pour celles et ceux qui dansent leur vie avec authenticité…

Il m’a fallu du temps, des chutes, des silences, et des renaissances…
Mais aujourd’hui, je peux dire ceci : je suis entière.

Voici les mots qui résonnent en moi, que j’ai envie de partager avec vous. 🙏🥰

Je suis déjà entière.
Je n’ai pas besoin d’un autre pour être heureuse.
Je marche sur mon chemin, pleine de force et d’amour pour moi-même.
À mes côtés, j’accueille ceux qui, eux aussi, s’aiment,
qui choisissent d’aimer leur « je »,
pour que le « nous » puisse s’épanouir dans le respect et la complicité.
Car c’est en s’aimant d’abord soi-même
que l’on peut vraiment construire une relation riche, authentique, et vraie.

Et vous, où en êtes-vous sur votre chemin d’amour de vous-même ?
N’hésitez pas à partager ou à m’écrire, je suis là pour vous écouter. 💬💖

A très vite
Sophro Lucienne 😘

́ ́rieure ́rieure ́veloppementpersonnel

Bonsoir à tous 😊🐸 On y croit… comme cette belle grenouille qui vit à La Cour d'Hortense chambres d'hôtes, gîte et spa en...
27/07/2025

Bonsoir à tous 😊

🐸 On y croit… comme cette belle grenouille qui vit à La Cour d'Hortense chambres d'hôtes, gîte et spa en Baie de Somme ! 🌼
Parfois, il suffit juste de croire que c’est possible…
✨ Une pause pour soi, un moment de douceur, un instant juste pour respirer.

Et si c’était pour toi cet été ? 💫

📣 JEU CONCOURS – GAGNE TA PLACE BIEN-ÊTRE (valeur 35 €)
Avec mon amie Mélanie, on t’invite à vivre une après-midi magique entre sophrologie guidée et vibrations des bols tibétains.

📍 La Cour d’Hortense – Sailly-Flibeaucourt
📆 Mercredi 13 août – de 14h30 à 17h00

💝 Pour tenter ta chance :
1️⃣ Like ce post
2️⃣ Abonne-toi à Sophro Lucienne & Les bols de Mél
3️⃣ Commente avec un 🌸 et invite 3 amies
4️⃣ (Facultatif mais précieux 💕) Partage en story pour doubler tes chances

📅 Tirage au sort : Mercredi 6 août à 20h

🍀 Bonne chance à toutes ! Et surtout… prends soin de toi 💖

Adresse

Sailly-Flibeaucourt
80970

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:00
13:30 - 18:30
Mardi 09:00 - 12:00
13:30 - 18:30
Mercredi 09:00 - 12:00
13:30 - 18:00
Jeudi 09:00 - 12:00
13:30 - 18:30
Vendredi 09:00 - 12:00
13:30 - 18:30
Samedi 09:00 - 12:00

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