Le Coin Beauté d'Amandine

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Saint-Éliph
Le Coin Beauté d'Amandine

🌿 Maman de 2, salariée mais déterminée à bâtir ma liberté. Hypersensible et résiliente, je transforme mes failles en force.

Ici je partage ma réalité de maman, mes victoires & mes clés bien-être, mindset et confiance pour inspirer d’autres femmes ✨

09/03/2026

Make up ultra rapide

03/09/2025

Quand ton ado découvre la SNCF 🚉 + oublie sa sacoche 🎒 + te dit “Maman t’as 2 minutes” alors qu’il en faut 5 rien que pour l’aller… la mum life dans toute sa splendeur 😅💨

30/08/2025

🚀 Grande nouvelle !
Ma toute première vidéo YouTube est en ligne 🎥💖
J’ai besoin de tout votre soutien : un like, un abonnement, un petit commentaire et un partage si le cœur vous en dit 🙏
Ça me donnerait énormément de force 💪💕

👉 Lien en bio / en commentaire

26/08/2025

Tu crois encore qu’1 calorie = 1 calorie ? 🚨
Erreur ❌ Ton corps ne les lit pas toutes pareil.
👉 Découvre la vérité 👇

26/08/2025

🥔➡️🥗 500 kcal… mais pas les mêmes !

À gauche : un paquet de chips = calories vides.
Beaucoup de graisses, de sel, très peu de protéines, zéro vitamines, zéro fibres. Résultat ? Tu as faim 1h après et ton corps n’a rien reçu de bon.

👉 À droite : une assiette maison rapide avec tomates du jardin, burrata entière, 2 œufs mollets, basilic et huile d’olive.
Toujours environ 500 kcal mais cette fois :
✅ 30 g de protéines qui nourrissent tes muscles
✅ Des fibres pour la satiété
✅ Du calcium, du fer, de la vitamine C
✅ Des bons gras pour l’énergie et la santé

⚖️ Même apport calorique… mais pas du tout le même impact sur ton corps.

💡 Moralité : ce ne sont pas les calories qui comptent, mais la qualité nutritionnelle de ce que tu mets dans ton assiette 💚

22/08/2025

🍬 Le sucre agit comme une vraie drogue… Il te rend accro, bloque ta perte de poids et impacte ton énergie ⚡
👉 Abonne-toi pour plus de vidéos dans ce style !
🎥 Pour la version complète et détaillée, retrouve-moi sur ma chaîne YouTube LeCoinBeauté d’Amandine 💻

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22/08/2025

À tous ceux qui me disent “Moi à ta place je ferais pas ci, pas ça, c’est pour ton bien…” 👉 F**k off.
Laissez-moi me planter, me prendre des murs, tomber… Parce qu’à chaque fois que je me relève, je deviens plus forte, plus puissante, et je vais encore plus loin 🚀🔥
Vous n’êtes pas à ma place. Vous ne savez pas ce que je suis capable d’endurer. Alors foutez-moi la paix ✌️

**kOff

02/08/2025

Tu veux perdre du poids sans t’affamer ?
Tu veux retrouver ton énergie sans faire un régime à la con ?
Tu veux un vrai changement, sans bu****it, sans promesse magique, sans culpabilité ?

Alors lis bien. 👇

Je m’appelle Amandine, je suis coach minceur & bien-être, et j’ai perdu 14 kilos en 7 mois, sans privation, sans passer par un programme toxique, et surtout…
👉 en mangeant de la pizza.

Oui, tu as bien lu. De. La. Pizza. 🍕

🧠 Pourquoi ? Parce que j’ai compris que le problème, ce n’était pas moi.
C’était le système.
Les injonctions, les régimes extrêmes, les “interdits”, la honte autour du corps.
STOP. J’ai tout viré.

Aujourd’hui, j’accompagne des femmes comme toi à :

✅ reprendre le contrôle de leur alimentation,
✅ booster leur métabolisme naturellement,
✅ retrouver un rapport sain à leur corps,
✅ avancer à leur rythme, sans pression, sans frustration.

Et oui, je m’appuie sur une alimentation IG bas, des compléments naturels (phytothérapie 🌿), et un accompagnement humain. Pas une appli qui te dit quoi manger. Pas un tableau Excel de points.

Tu veux te sentir bien sans te torturer ?
Tu veux retrouver ta vitalité, ta confiance, ton plaisir de manger ?

Alors rejoins-moi.
Pas pour un “avant/après” Insta.
Mais pour un pendant qui change ta vie.

📩 Envoie-moi un message si tu veux qu’on en parle ensemble.
Tu n’es pas seule. Et tu n’as rien à prouver.

04/03/2025

INCROYABLE TRANSFORMATION ! ✨🔥

En seulement 3 mois, ma cliente a complètement transformé son corps sans régime, sans frustration et sans sport ! 🚀💃 Grâce à cette méthode américaine révolutionnaire, qui fait un carton en France, elle a enfin atteint ses objectifs sans privation.

💬 Tu veux savoir comment ? DM-moi ton âge et je t’explique tout ! 📩

Adresse

Saint-Éliph, Centre-Val De Loire
Saint-Éliph
28240

Téléphone

+33637311481

Site Web

https://www.fr.farmasi.com/amandinepelletier28

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