Naturopathe Julie Albar

20/01/2026

09/01/2026

👉En cette nouvelle année, je vous souhaite une santé optimale, une énergie retrouvée et une harmonie entre votre corps et votre esprit.

Que 2026 soit pour vous une année de vitalité, de sérénité et de reconnexion à la nature qui nous entoure.🌳

✨Pour celles et ceux qui reconnaitront le dessin, je rend hommage à ce grand homme qui a quitté notre monde le 31 décembre dernier, Francis Hallé (botaniste et grand défenseur des arbres)✨

Je vous invite à vous reconnecter au vivant, à vous même et aux sources de la vie.
Prenez soin de vous❤️

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Je suis Julie Albar, naturopathe certifiée et spécialisée dans l'accompagnement périnatal, postnatal et pédiatrie.

05/12/2025

Octobre Rose

Retour en image de l'atelier aromatherapie et réalisation de sticks inhalateurs.
Merci aux participantes qui ont pu voyager, revenir à elles, s'écouter et s'offrir un outil précieux du quotidien.. une aromatherapie que l'on peut emporter partout grâce aux sticks inhalateurs.

Vous êtes intéressé.es par cet atelier ?
Écrivez moi en MP.

04/12/2025

14/10/2025

Lorsque cette photo a été prise c'était en 2021, mon bébé avait 1 mois..

💗Je ne savais pas que j'allais allaiter pendant 2 ans,
💗Je ne savais pas non plus que j'allais accompagner des parents dans leur parcours parental,
💗Je ne savais pas que la maternité et l'allaitement me donnerait cet engouement si fort de vouloir vous accompagner VOUS, les parents.

🐣Car l'arrivée d'un enfant a bouleversé mon monde et m'a poussé à aller à l'essentiel,
🌿je suis devenue naturopathe spécialisée dans l'accompagnement de la maternité dans son ensemble🌱.

⛈Et je sais aussi que cette grande aventure de la maternité amène aussi parfois son lot de difficultés .. hypofertilités, nausées de grossesse, vitalités en berne, engorgements, sphères ORL fragiles chez l'enfant (liste non exhaustive).

🙋‍♀️Alors si toi aussi tu as besoin d'un soutien, d'un éclairage, d'un accompagnement en naturopathie, je suis là :
🔹pour te donner confiance, 🔹permettre à ton corps d'avoir ce qu'il a vraiment besoin,
🔹pour trouver des solutions naturelles en prévention,
🔹pour t'apporter les bases d'une hygiène de vie.. vers une meilleure vitalité au quotidien. (D'autant plus lorsqu'on devient parents.)

Célébrons la vie!
🎉C'est la semaine mondiale de l'allaitement maternel 🎉

10/10/2025

🕐SAVE THE DATE le 26 octobre 2025.

Octobre Rose, un évènement pour soutenir et repenser la lutte contre le cancer du sein, le plus fréquent chez les femmes (Source : Fondation ARC).
Les professionnels de MEDOUCEO se réunissent à nouveau pour un évènement riche qui célèbre la santé de la femme.

🙋‍♀️Je vous propose le dimanche 26 :

🦶des séances individuelles de réflexologie plantaire sur toute la journée par créneaux de 30 minutes (les hommes peuvent également y participer 😊)

🌿un atelier AROMASTICK à 14H vous permettant de créer 2 sticks inhalateurs (BOOST & HARMONY) et d'en savoir plus sur l'aromathérapie en olfaction.

📌N'oubliez pas de réserver votre place à juliealbar.naturopathe@gmail.com.

Hâtes de vous y retrouver !

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Je suis Julie Albar
Naturopathe & Réflexologue à Saint Elix-le Château.
https://www.julie-albar-naturopathe.fr/

10/10/2025

📢Pas peu fière de vous annoncer la publication de mon site internet.

🎵« C’est peut-être un détail pour vous mais pour moi ça veut dire beaucoup » (Merci France Gall)

C’est connu, devenir auto-entrepreneur.e demande de connaître les statuts juridiques, rédiger un business plan, s’informer sur les formalités administratives, etc, etc.

👉A cela s’ajoute la partie communication et visibilité, un énorme investissement personnel si on souhaite faire les choses par soi-même.
C’est mon cas !

🙏J’ai été entourée de personnes formidables pour la création de mon site et sa vision originale et pétillante ainsi que Samuel Lefebvre pour mon logo et sa méthode artisanale. Deux personnes qui m’ont clairement aidé sur ce gros volet entrepreneurial et que je remercie infiniment.💜

🎉Voici donc mon site internet si vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours, ma pratique, mes prestations, mes conseils (blog).

😊Au plaisir de vous retrouver en séance, en ateliers ou à distance !

10/10/2025

Vous aussi vous aimez connaître le parcours de vos thérapeutes qui vous accompagnent dans votre mieux-être ? Me voici en quelques lignes.👇

🌍Cheffe de projet dans la transition écologique
Pendant 10 ans, j’accompagnais les territoires vers une transition énergétique et sociale, des missions qui faisaient sens pour moi.

🌳Le vivant : ma raison d’être
J’ai toujours été attirée par les méthodes alternatives naturelles. Pollutions, pesticides, perturbateurs endocriniens, ne sont que la résultante d’un système étouffant. Replacer le vivant sous toutes ses formes au cœur de nos vies est ma raison d’être.

🧬Diagnostiquée Crohn à 18 ans
Après 8 ans d’errance médicale, je suis diagnostiquée d’une maladie inflammatoire chronique de l’intestin. Traitements lourds et sentences morbides à chaque rendez vous chez le gastroentérologue m’ont permis d’entrevoir qu’une autre voie plus douce peut m’aider : celle de la naturopathie. La maturité aidant, une prise de conscience se fait : mon corps est ma maison, je dois agir. Je consulte une naturopathe à l’âge de 24 ans. Ce fût le début de la prise en main de ma santé. Je bâtissais, à mon rythme, les bases d’une meilleure hygiène de vie. C’est la période du COVID19 qui m’a poussé à revenir sur les bancs de l’école en 2020 pour devenir Naturopathe.

🤰Maman x 2
Pendant cette période, je suis aussi devenue maman pour la première fois. Ce fût un bouleversement physiologique, émotionnel.
Mon expertise de terrain cumulée à ma certification de naturopathe me permettent de vous accompagner en péri et post natal pour une grossesse épanouie, un post partum serein et une enfance robuste.

🌿Praticienne Naturopathe certifiée , et Réflexologue👣
Aujourd’hui je suis certifiée praticienne naturopathe par l'Institut Français des Sciences de l'Homme - IFSH Formations, et je suis adhérente au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie contribuant au respect de la déontologie et à la reconnaissance du métier.

👉Si vous souhaitez prendre en main votre santé naturellement ou si vous souhaitez un accompagnement dédié en périnatalité, vous êtes au bon endroit !

Au plaisir de vous rencontrer😊

10/10/2025