
20/08/2025
✨ Retrouver sa vitalité, c’est choisir chaque jour ce qui nous élève plutôt que ce qui nous épuise.
Nous avons parfois l’impression que la fatigue ou la baisse d’énergie sont inévitables, mais bien souvent, elles viennent de petites habitudes accumulées au quotidien.
🌿 La bonne nouvelle ? Nous avons le pouvoir de transformer cela en cultivant des rituels simples : rire, se reposer, bouger, s’hydrater, s’ancrer dans le moment présent et nourrir notre esprit.
👉 Observez vos habitudes… Qu’est-ce qui vous draine ? Qu’est-ce qui vous nourrit ?
Chaque petit pas vers plus de vitalité compte.
💫 Votre énergie est précieuse, et je suis là pour vous accompagner sur ce chemin, en présentiel ou en visio. Choisissez le format qui vous convient et offrez-vous un nouvel élan de vitalité 🌸
📌 Prise de rendez-vous via le lien en bio.
⚠️ Si vous souhaitez une séance en visio, merci de le préciser dans la case « Nom et Prénom ».