Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 21:00 Mardi 18:30 - 19:30 Mercredi 09:00 - 21:30 Jeudi 19:00 - 20:15 Vendredi 09:00 - 13:30 Samedi 09:30 - 12:30

Ressource en Vous - Saint Etienne de Montluc 44360

Page d'Accueil
France
Saint-Étienne-de-Montluc
Ressource en Vous - Saint Etienne de Montluc 44360

🕉️ Maison du Yoga & du Bien-Être Holistique
🏡 Location de salles de yoga, espace massage, chambres & studio
(1)

11/11/2025

Rejoignez-nous pour une Matinée en douceur proche de Nantes.

Nous débuterons la séance en déliant nos voix puis savourerons cette libération en l'offrant aux Mantras

11/11/2025

Nous sommes ravies d’accueillir pour la deuxième fois chez Ressource en Vous : Angéline & Cédric, ce talentueux duo, le dimanche 23 Novembre 🕉️

Plongez dans l’univers du Kirtan, une méditation musicale venue d’Inde, où les mantras chantés deviennent une véritable célébration du Vivant 🙏🏼

💜 Les places étant limitées, pensez à réserver sans tarder !

05/11/2025

[Matinée Yoga & Brunch 🌿]

🗓️ Samedi 29 Novembre 2025
🕘 De 9H30 à 13H00
📍 Chez Ressource en Vous - Saint Etienne de Montluc 44360

Lucile & Nathalie vous accueillent dans un havre de paix à la campagne pour une matinée dédiée à la pratique du yoga suivi d’un temps de convivialité et d’échange autour d’un brunch végétarien.

Vous allez voir que manger sain et gourmand c’est possible 😉

🍁☕️ Au programme :
9H30-11H30 : Hatha yoga
11H30-13H00 : Brunch naturo

Tarif : 60€

📩 Infos & réservations :
ressource.en.vous@gmail.com

05/11/2025

[ Atelier “Pause essentielle” ]

🗓️ Samedi 22 Novembre 2025
🕑 De 14H à 17H
📍Chez Ressource en Vous - Saint Etienne de Montluc 44360

Et si vous vous accordiez une pause ?
Une douce parenthèse pour apaiser le mental, relâcher les tensions et inviter le corps au repos.

✨ Au programme :
14h – Atelier sur les huiles essentielles du stress et du sommeil avec Amélie Hormière Naturopathe Couëron : découvrez comment les utiliser pour rééquilibrer le système nerveux et favoriser un meilleur sommeil.
15h30 – Yin yoga sonore & voyage sonore à 4 mains pour prolonger la détente en profondeur.

💫 Une expérience sensorielle complète pour ralentir, respirer, et retrouver votre rythme intérieur.

Tarif : 50€

📩 Infos & réservations :
ressource.en.vous@gmail.com
06 30 17 02 05 (sms)

03/11/2025

De la douceur, de la connexion, du mouvement.
Des apprentissages, des moments d’introspection, du partage, des découvertes.
Des repas sains et gourmands, et beaucoup de présence.
Un résumé en images de notre dernière retraite, “Éclore”.

Un espace pour ralentir, respirer, ressentir.
Un espace pour (re)trouver ce qui vibre juste.

🍂 En novembre, cet espace s’ouvrira à nouveau.
La retraite “Regard Intérieur” aura lieu du 14 au 16 novembre.
Un temps pour s’ancrer, faire une pause, entrer doucement dans la saison plus intérieure.

Il reste quelques places !
Si tu sens l’appel, n’hésite pas à nous contacter en privé 🙏🏼

Avec amour,
Lucile & Jeanne 🤍

📸 : Laura Leclair Delord - Photographe 🫶🏼

25/09/2025

[Voyages Sonores à 4 mains 🎼]

Venez vibrer au son des bols chantants, gongs, carillons, arbres de pluie, tambours… lors d’un véritable voyage sonore à 4 mains en collaboration avec Amélie.

🗓️ Samedi 27 Septembre 2025
🕔 De 16H00 à 17H15
📍 Chez Ressource en Vous - Saint Etienne de Montluc 44360 au 11 Avenue de La Blandinais à Saint-Etienne-de-Montluc

🎶 Au programme :
Une immersion sonore totale, des instruments variés et quatre mains pour vous accompagner dans ce voyage intérieur à travers les sons et les vibrations.

Prévoir une tenue confortable et un plaid.
Tarif : 24€

🍃 Deux sessions à venir :
▫️Samedi 27 Septembre à 16h chez Ressource en Vous
▫️Vendredi 17 Octobre à 19h à La Pépinière du bien-être

Pensez à nous contacter pour vous inscrire 😉

Réservation par e-mail : ressource.en.vous@gmail.com

15/08/2025

Les cours de yoga reprennent dès début Septembre chez Ressource en Vous 🌿
Alexandra, Mélanie, Lucile et Virginie vous accompagnent tout au long de l’année pour respirer, bouger et vous ressourcer.
💛 On vous retrouve sur les tapis !

16/07/2025

✨ Retour en images sur cette belle première retraite printanière - Éclore 2025 🌸

4 jours, 11 femmes réunies dans un havre de paix pour s’offrir une parenthèse, se reconnecter à soi, et éclore en douceur…
Des pratiques, des partages, beaucoup de bienveillance et une profonde sororité.

Un grand merci à Laura Leclair Delord - Photographe pour avoir si joliment capturé ces instants précieux 📸

On se retrouve cet automne pour la 2e édition 🍁 Regard Intérieur 🍁, du 14 au 16 novembre 2025 - même équipe de cœur, même cheffe mère-veilleuse, même lieu ressourçant… et de belles surprises pour vous offrir une nouvelle aventure unique ✨

Lucile & Jeanne 🤍

Adresse

11 Avenue De La Blandinais
Saint-Étienne-de-Montluc

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	18:30 - 19:30
Mercredi	09:00 - 21:30
Jeudi	19:00 - 20:15
Vendredi	09:00 - 13:30
Samedi	09:30 - 12:30

Site Web

https://ressourceenvous.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ressource en Vous - Saint Etienne de Montluc 44360 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.