Anim et répit

09/03/2026

Séance du jour, on ne lâche rien, bravo à toi ! 💪🔥

06/03/2026

05/03/2026

Aujourd'hui, nous avons une séance de marche.
Nous souhaitons explorer la marche sur différentes textures.
Pourquoi cette approche est-elle bénéfique ?
En effet, la marche sur des surfaces variées offre des informations proprioceptives distinctes, ce qui nous amène à ajuster notre posture et notre équilibre. Cela contribue à renforcer la conscience corporelle.
Les bienfaits sont nombreux.

02/03/2026

Aujourd'hui, c'était une séance basée sur le sprint. ⚡️⚡️⚡️

28/02/2026

13eme séance de pickleball.
Le sport est un support les progression sont sur le terrain et surtout en dehors 🤝💪

28/02/2026

Aujourd’hui, séance autour du déficit proprioceptif.
La proprioception, c’est la capacité à sentir son corps (dans l’espace...) et à ajuster sa force...
Quand elle est fragile : agitation, maladresse, besoin de pression, difficulté à se réguler.
Plutôt que freiner le mouvement, on l’utilise.
Au programme :
• jeux de tirage
• jeux de poussée

Objectif : renforcer la conscience corporelle et améliorer l’autorégulation.
Un enfant qui sent mieux son corps est plus disponible.
Ce travail peut sembler simple vu de l’extérieur.
Il est en réalité fondamental.

27/02/2026

Quel beau soleil 🌞🌞🌞
On en profite pour être sur l'extérieur et place au retour du vélo. 🚴‍♀️☀️

23/02/2026

Nous avons programmé une séance sur piste aujourd'hui. L'échauffement sera suivi d'un entraînement fractionné. La piste d'athlétisme constitue un support optimal, offrant des repères visuels concrets qui facilitent l'accompagnement dans l'activité.