Sophro-chambéry

12/12/2024

20/03/2024

Allez hop ! C'est le printemps, et il est temps ⌛ de passer à autre chose 🙀
Une nouvelle aventure commence, la sophrologie vous accompagne aisément 🥰 Pensez-y !

02/03/2024

Faire bouger les choses de l'intérieur finit par se voir à l'extérieur ‼️
La sophrologie nous fait entrer doucement en mouvement et, si on le souhaite, peut créer une véritable révolution ♥️
A vous de jouer 💪

05/02/2024

La sophrologie en prévention et accompagnement du stress chronique 😔: burn-out, anxiété, troubles dépressifs...
Le sophrologue fait émerger les ressources, calme le mental, favorise le retour à la sécurité intérieure 🌞

07/01/2024

🥰

15/02/2023

Bonjour ! 🥰 Pour vos soirées encore un peu hivernales ou bien vos dimanches après-midi sous le plaid avec un bon bouquin... ou tout simplement pour un moment de détente ... 📖
Voici un livre qui se dévore du début à la fin.
Le sujet ? Adèle Bréau (autrice et petite fille de Grégoire) nous raconte le parcours de sa grand mère qui a donné la parole aux auditeurs / auditrices de la radio RTL de 1967 à 1981.
Nous sommes portées, transportées, dans ces années si importantes pour l'évolution des conditions féminines.
Où en sommes nous aujourd'hui ? Avons-nous autant avancés que cela ? ☀️
Ce livre est passionnant et porte à réflexion ... 👍
Belle lecture à vous !😍

03/01/2023

Rien que pour vous...

04/02/2022

🌟✅ Allez hop ! Il est temps de chasser les énergies négatives et d'activer tout notre positif... On se réveille et on prend confiance 💜💙💚💛