Émilie Tonini Accompagnement

17/04/2026

Hey, besoin de ton aide - enquête client 🙋‍♀️
.. si tu es une femme et que t'as souvent un petit caillou dans la chaussure qui t'empêche d'avancer librement/sereinement/paisiblement (rayer la mention inutile 😜), ton retour me serait vraiment utile.

Je lance une enquête sur mon accompagnement et, comme c'est aussi mon anniversaire aujourd'hui 🤩 et que j'adooooooore faire des cadeaux : je tire au sort parmi les répondantes pour faire gagner une réduction de -50% sur le Sexy Pack (c'est juste mon forfait de 6 séances avec un nom sexy).
Ce sera l'occasion d'aller chercher le grain de sable planqué derrière le caillou sous le rocher.

Ça prend envrion 10 minutes et ça m'aide vraiment. https://forms.gle/MmS6ThEwTrN7WJER7 🎂

Tu n'as pas de caillou ? tu n'es pas une femme ? mais tu veux m'aider ? partage cette publication ou le lien du formulaire avec un petit message à ta sauce dont toi seul a le secret 😁

Et merciiiiiiiiiiiiiiiii 🫶🎂

Je prépare la suite de mon accompagnement et j'ai besoin de toi pour ça. Quelques questions sur ce que tu vis, ce que tu as essayé, ce qui te bloque. Ça prend environ 10 minutes. Tes réponses restent confidentielles et m'aident concrètement à mieux répondre aux besoins des femmes que j'accom...

17/04/2026

26 ans, diplôme en poche et le trouillomètre à zéro. Mon pote le syndrome de l'imposteur était tellement balaise que j'étais sûre d'avoir berné le jury et obtenu mon diplôme d'éduc spé sur un malentendu 😂

Tu penses bien que j'ai même pas pris le risque de postuler, tellement j'étais sûre de pas être prise.

En parallèle, une vie perso qui avait besoin qu'on s'en occupe.
Et l'IT qui m'a ouvert ses portes.

Ce que j'ai compris bien plus t**d, c'est que je n'avais pas arrêté d'accompagner. J'ai juste changé de terrain. J'ai marché à côté, guidé, porté un peu trop parfois, mais toujours avec l'idée de souffler dans les ailes des personnes avec qui j'interagissais. Avec un moteur pas forcément neutre à l'époque, des recettes toutes faites, une certaine rigidité. Mes solutions au service de la vie de quelqu'un d'autre.

13 ans en IT à travailler en systèmes, à documenter ce que je comprenais pour que les autres puissent s'en saisir, à coordonner des équipes très différentes vers un objectif commun. Un peu clown en surface, la vision globale qui tourne toujours en fond.

Et puis en 2019 mon propre système a grippé. Perte de sens, douleur physique, une lourdeur et une envie de tout lâcher qui ne ressemblait à rien de ce que j'avais connu.

C'est là que j'ai rencontré la MEGC, d'abord pour moi, dans ce que j'avais à entendre, comprendre et dénouer.
Puis pour revenir à l'accompagnement vraiment.
Ce que j'y ai trouvé : un protocole rigoureux pour aller chercher ce qui se cache derrière la surface, la neutralité et le recul que je n'avais pas à 24 ans, plus de clarté sur ce qui m'animait vraiment, et la possibilité d'accompagner sans y laisser des plumes.

Aujourd'hui quand tu viens me voir c'est avec tous ces outils, ces années d'expériences que je t'accompagne à comprendre et décortiquer ton propre système. À voir comment il se manifeste et impacte tous les domaines de ta vie.

Trois métiers, un fil rouge. Le lien toujours au centre.

03/04/2026

Séance ponctuelle, forfait 6 séances ou programme sur plusieurs mois.

Je pose la cadre, on suit le corps. Et parce que la base de tout c'est ton histoire, aucun accompagnement ne se ressemble.

Le premier pas c'est un café virtuel :
15 min, gratuit, sans pression.

Lien en biiiiiiioooooooooooooo ☕

31/03/2026

Elle s'installe en face de moi.
Elle m'explique pourquoi elle est là, depuis combien de temps ça dure.
Des mois, parfois des années.
La lassitude est dans sa voix, dans ses épaules, jusque dans la façon dont elle se tient sur la chaise.

J'ai beau le voir et le revoir, ça m'interpelle à chaque fois.

Parce que le fait de sauter le pas, de prendre rendez-vous, ça vient rarement naturellement.

Il y a souvent un truc en -ure derrière. Une rupture, une blessure, une fracture... Le truc en trop.

Et c'est pas un hasard si t'as pas bougé avant, c'est neurologique.

Tant que le mal-être est supportable, le cerveau préfère le connu. Même inconfortable, même épuisant.
L'inconnu c'est risqué, danger, territoire inconnu sans gps.
Alors on attend, on serre les fesses. On négocie avec soi-même, on minimise, on se raconte des histoires.

C'est pas un manque de volonté. C'est juste que l'inconfort est encore traduit comme plus supportable que l'inconnu.

Le problème c'est qu'à force d'attendre, on tire et des fois on prend cher.
La rupture, le trop-plein, le burn-out.

Est-ce qu'on aurait pu l'éviter ? On saura jamais. Est-ce qu'on aurait pu traverser ça avec plus de douceur ? Possible.

Alors si t'es en train de te dire que c'est pas encore le bon moment, que ça va aller, que t'as connu pire, demande-toi ce que tu priorises. Le boulot, la maison, les enfants, le chat du voisin coincé dans l'arbre ...

Le bon moment n'existe pas.
Le premier pas, si.

🐱 Commente "Chat coincé" et on s'organise un petit café virtuel pour faire connaissance. 😘

26/03/2026

Thomas est cartésien. Moi aussi. 😁
Vous reprendrez bien un yaourt ?
messages du corps, douleur chronique, canal carpien, stress chronique, cortisol, mémoire du corps, système nerveux, cascade biochimique, le corps se souvient

24/03/2026

Elle arrive dans mon cabinet, plus envie de rien, plus de motivation, une tristesse lourde et omniprésente qu'elle ne s'explique pas.

Son corps porte la mémoire d'un événement vécu par sa grand-mère.
Un événement très fort, en lien avec un enfant.
Et surtout une femme qui, même une fois la situation "réglée", n'a pas pu retrouver la paix.

Et, petit aparté, quand tu auras terminé ta lecture, tu seras d'accord avec moi qu'on la comprend 😌

Au cours de la séance, elle me dit qu'elle ne sait pas.
Mais avec ce que la séance révèle, c'est clair : l'état qui la plombe aujourd'hui est en écho avec celui de cette grand-mère qui a vécu un immense chagrin et n'a jamais été apaisée.

On continue.
D'autres éléments de son propre vécu d'enfance viennent confirmer le tableau.
Un fonctionnement qui s'est construit en protection d'un événement familial et une situation dans sa vie aujourd'hui qui rappelle cette douleur.

On débriefe la séance, en plus de la prise de conscience de ce lien, je lui conseille des Fleurs de Bach et on se quitte.

Quelques jours plus t**d, elle m'écrit.

Suite à notre rdv, elle a contacté sa maman. Celle-ci lui a appris que sa grand-mère avait été séparée d'un de ses enfants contre son gré. Il aura fallu des années pour le retrouver et le ramener à la maison.

Cette dame n'a jamais vraiment retrouvé la paix après ça.
Ma cliente, elle, a pu commencer à mieux se comprendre.

👉🏻 Ton corps se souvient de ce que ta tête a oublié. Et parfois même d'histoires dont tu ne sais rien.

Il peut raviver des émotions liées à une histoire passée si tu traverses une douleur qui y fait écho.

Comprendre d'où ça vient, c'est le début d'un chemin passionnant vers une meilleure connaissance de soi.

22/03/2026

Petit diesel cherche événement de réseautage pour travailler sur soi 😄

Contrairement à ce qu'on pense, la confiance en soi c'est pas un pré-requis pour se lancer.
Au contraire ça se construit dans l'action et la répétition.
Ce qui va tout changer c'est le fait de bien se connaître et de se réaxer toujours : pourquoi je fais les choses ?
confiance en soi · connaissance de soi · développement personnel · schémas répétitifs
mémoire du corps · se reconnaître · patterns émotionnels · timidité · se lancer · passer à l'action
équilibre et sens · accompagnement féminin

19/03/2026

Tu attends leurs excuses, peut-être depuis des années.
Peut-être depuis que t'as compris, en thérapie ou un mardi soir sous ta couette, que certaines choses auraient dû se passer autrement.

Et tu as raison. Certaines choses auraient dû se passer autrement.

Soyons honnêtes : certains parents ont vraiment merdé. Pas par malveillance pour la plupart. Mais le résultat, toi tu le portes quand même.

Ils ont fait avec ce qu'ils avaient. Et ce qu'ils avaient, c'était les outils tout tordus que leurs propres parents leur avaient refilés.
Oui ok, c'est pas une excuse mais c'est un contexte, c'est concret.

Est-ce qu'ils pourraient dire pardon ? Oui.
Est-ce que certains le feront ? Oui.
Est-ce que d'autres ne le feront jamais ? Possible.
Et c'est sûrement pas parce qu'ils s'en foutent, mais parce qu'ils ne réalisent pas, parce qu'ils ne peuvent pas, que leur propre armure est trop épaisse pour ça ou encore parce que leur angle mort est trop profond.

S'ils réalisent un jour qu'ils ont déconné et qu'ils te le disent, tant mieux. Vraiment. Ce sera un cadeau.

Mais si t'attends ce cadeau pour démarrer ta vie, t'es dans une position où quelqu'un d'autre a les clés de ta porte.
Et cette personne, elle sait peut-être même pas l'influence qu'elle a sur ta vie.

Le travail transgénérationnel avec moi, c'est pas couper les liens et c'est pas non plus t'assommer à coups de "mmmh oui je comprends, mais lâche prise" comme si ça suffisait à tout régler.
Ensemble on travaille à comprendre ce qui s'est transmis et comment. L'idée c'est de voir le mécanisme, et essayer d'apaiser la relation à ce que tu portes.

Savoir ce qui a déconné, ce que leur histoire a déposé dans la tienne, c'est un début.

Et même si c'est pas facile, la vraie question c'est : maintenant, tu voudrais faire quoi de ce que t'as entre les mains ?

17/03/2026

Pendant 1 an j'ai encaissé la douleur en pensant que c'était comme ça. J'ai cherché des solutions. Partout sauf par le début. Aujourd'hui mon corps ne me fait plus souffrir. Ce carrousel c'est ce qui s'est passé entre les deux.
douleur chronique · mémoire du corps · transgénérationnel · tensions corporelles · mémoire émotionnelle · schéma répétitif · se faire accompagner · équilibre et sens

12/03/2026

Elle arrive curieuse. Elle veut voir ce que la méthode donne concrètement, tester comment ça fonctionne.
On regarde comment elle est construite, par quoi elle est influencée, ce que ça génère dans ses relations aujourd'hui.
On comprend qu'en voulant se protéger de certaines personnes, elle s'est mise sur ses gardes.
La spontanéité est partie par la porte de derrière, la joie d'être avec l'autre par l'issue de secours.
La situation a généré de la colère, des tensions dans le corps. On les rattache à l'histoire. Tout devient logique.

Le lendemain, elle m'appelle en sortant de chez son dentiste. Elle ne m'avait jamais parlé de sa mâchoire, bloquée depuis plus d'un an.
La compréhension avait accompagné la détente, et la mâchoire s'est débloquée toute seule.
Elle n'était pas venue pour ça.

Parfois c'est une douleur physique qui recule.
Parfois c'est un état émotionnel lourd qu'on comprend enfin et qui s'allège.
Parfois tu te comprends tellement bien que tu repars heureuse d'être qui tu es, parce que c'est ta base. Une jolie base à explorer.

T'as déjà vécu un truc qui s'est dénoué pouf pouf, sans que t'aies vu venir ?

10/03/2026

Une grand-mère, furieuse contre son petit-fils :"Il m'a manqué de respect. Il ne m'a jamais fait ça, je ne peux pas laisser passer."
Je lui demande : "Qui dans votre famille défendrait exactement ce principe ?"
Silence, puis : "Mon père."
On creuse. Son père avait grandi dans un milieu rigide, l'ordre, le respect des règles...
D'abord on plie, puis on finit par l'incarner.
Elle portait ça. La réaction héritée avait pris les commandes.
Elle défendait CE QUI COMPTAIT pour lui. Pas ou plus pour elle.

Quand elle a compris ça, son corps s'est relâché. La colère est redescendue.

Le lendemain, son petit-fils l'appelait et ils ont eu la meilleure des conversations.
Tu penses que c'est une coïncidence ? Moi je ne crois pas.
Et je te promets pas la lune mais des exemples comme ça j'en ai des caisses.

Quand tu prends conscience d'où vient ta réaction, tu peux choisir de faire pareil parce que tu valides, ou décider d'essayer de faire autrement.

T'as déjà regardé dans le rétro et vu qu'une situation pas fifou avait généré un gros sac de nœuds ?
Avec le recul t'as pigé que ça aurait pas mérité tout ça et t'as peut-être même vu ce qui t'avait influencé ?
Je suis curieuse de voir le fil que t'as tiré.
Tu me racontes ?

02/12/2025

Quand on fait le lien entre ce qu’on vit, ce qu’on ressent et ce qu’on porte… tout s’allège.

L’approche transgénérationnelle permet de comprendre :
• pourquoi certaines situations nous touchent autant
• pourquoi certains schémas reviennent
• pourquoi nos choix semblent parfois limités
• et comment le corps nous montre la piste à suivre.

🎥 Dans la vidéo, j’explique pourquoi j’en ai fait le cœur de ma pratique.

Si tu veux comprendre ce qui se joue pour toi, écris-moi.

✨ Moi, c’est Émilie — exploratrice des mémoires transgénérationnelles à travers l’écoute du corps.
J’accompagne petits et grands à apaiser l’influence de leur histoire, comprendre le langage de leurs émotions, et retrouver légèreté & joie de vivre… avec la MEGC 💫