Halte Holistique

26/11/2025

Coucou toi ✨

Le 14 décembre, de 10h à 12h, je t’ouvre un espace sacré chez Halte Holistique pour célébrer Yule — le Sabbat du renouveau, de la lumière qui revient doucement, et du féminin qui se réveille après les tempêtes intérieures de l’année.

C’est ton moment.
Ton refuge.
Ton souffle avant la fin décembre.

🌿 Au programme :
— Cercle de parole profond, brut, vrai.
Parce que déposer ce que tu portes, ça change la trajectoire d’un mois entier.

— Méditation + soin énergétique spécial Yule
On travaille le recentrage, l’expansion du cœur et la remise à zéro des charges émotionnelles accumulées.

— Guidance pour t’aider à ouvrir ton prochain cycle avec clarté.
On éclaire ce qui demande encore à être vu, compris, libéré.

— Activité surprise en lien avec Yule
(oui, tu vas repartir avec ton petit rituel perso pour la transition vers l’hiver ✨).

🔥 Tarif : 30 €
📍 Halte Holistique – Saint-Amand-les-Eaux
⚠️ Places limitées (comme d’hab, ça part vite).

Si ton cœur te dit “vas-y”, écoute-le.
Tu le mérites.
Tu n’as pas à finir 2025 en apnée.

Commente “YULE” et je t’envoie le lien pour réserver.

Partage en story si ton intuition pense à une femme de ton entourage. ✨

24/11/2025

Coucou toi ✨

Cette dernière semaine de novembre nous propulse dans une énergie d’expansion, de clarté et de feu intérieur.

La saison du Sagittaire est là, et elle vient réveiller notre envie de créer, d’oser, d’explorer 🔥

Après un mois de tri et de transformation, on sort du cocon :
🌕 place à l’action,
💫 place à la vision,
🚀 place à la liberté d’être soi, pleinement.

Les blocages tombent, les élans reviennent, et le feu du Sagittaire rallume ton cap pour la fin d’année.

Ce n’est pas le moment de douter. C’est le moment de viser haut.

👉 Dis-moi en commentaire : Quelle flèche veux-tu tirer avant la fin de 2025 ? 🎯

21/11/2025

Coucou toi 🌿

La gratitude, c’est pas juste une “bonne habitude spirituelle”.

C’est un ancrage puissant — surtout quand tout part un peu en vrille (merci Mercure rétrograde 😅).
Remercier, c’est activer une autre fréquence.

C’est dire à l’Univers : “Je vois ce qui va bien, même au milieu du chaos.”
Et cette simple intention… change tout.

🌙 Parce qu’au lieu de te concentrer sur ce qui manque, tu réalignes ton regard sur ce qui est déjà là.
Et c’est exactement ce qui attire l’abondance, les synchronicités, les belles rencontres, les “hasards” bien placés.

Dans mes coachings intuitifs, je vois souvent ça :
le moment où la personne commence à dire “merci” sincèrement,
la vibration change instantanément.
Ce n’est pas magique — c’est énergétique.
Remercier, c’est choisir la vie, même quand elle tremble.

Alors aujourd’hui, je te pose la question :
💫 Et toi, t’as remercié quoi cette semaine ?
Un sourire inattendu ?
Un message qui t’a touché ?
Une journée sans drame ?
Ou juste le fait d’être encore là, en train de respirer ?

Écris-le en commentaire.
Fais circuler la vibration.
Et si tu sens que t’as du mal à reconnecter à cette fréquence —

👉 viens en coaching intuitif, on ira réveiller ensemble cette énergie d’abondance et de gratitude.
Parce que tout commence par un simple “merci”. ✨

19/11/2025

https://www.halteholistique.com/2025/11/19/le-burn-out/

Découvre mon nouvel article sur le burnout

Comprendre, prévenir et guérir le burn-out grâce à une approche holistique. Signes, causes, solutions et accompagnement énergétique pour retrouver ton énergie vitale.

17/11/2025

Coucou toi ✨

La semaine du 17 au 23 novembre marque un vrai tournant énergétique : après la profondeur du Scorpion, place à la renaissance version Sagittaire.

🔥 On passe du je nettoie tout à je m’élève enfin.

C’est une vibe d’expansion, de clarté et de mouvement.

Tu pourrais ressentir :
💫 un regain d’énergie,
🌕 l’envie de sortir du cocon,
🚀 le besoin de créer du nouveau.
L’univers t’invite à oser de nouveau rêver grand, mais avec la sagesse des semaines précédentes.

Ce que tu poses maintenant trace la route jusqu’à la fin de l’année.

👉 Dis-moi en commentaire : Quelle nouvelle intention veux-tu lancer dans cette énergie de renouveau ?

14/11/2025

Coucou toi 🍁

Tu peux ranger ton armoire, trier tes papiers et faire briller ta maison autant que tu veux…

👉 Si ton cœur est en bo**el, t’auras toujours l’impression d’étouffer

Parce que oui, le vrai ménage d’automne, il se passe pas dans ton salon — il se passe en toi.
C’est le moment où la nature nous invite à ralentir, à trier, à laisser tomber ce qui ne sert plus.

Et toi, qu’est-ce que tu continues de porter alors que c’est devenu trop lourd ?
💭 Les rancunes qui prennent la poussière.
💭 Les “non dits” coincés au fond de la gorge.
💭 Les “je vais bien” alors que t’as juste envie de hurler.
💭 Les peurs qui traînent depuis trop longtemps dans les placards de ton âme.

L’automne, c’est cette période où on t’invite à faire le tri émotionnel, à déposer ce que t’as gardé sous contrôle toute l’année.

À t’autoriser à respirer plus grand, à ressentir plus vrai.

Et c’est exactement là que mes soins holistiques entrent en jeu

C’est comme un grand décrassage énergétique :
On nettoie ce que ton mental a accumulé, on libère ce que ton corps a stocké, on recharge ce que ton âme a épuisé.

Pendant une séance, on vient :
✨ alléger les tensions,
✨ libérer les émotions enfouies,
✨ et réaligner ton énergie pour que tout circule à nouveau.

Pas besoin de plume magique ni de grand rituel compliqué — juste toi, ton corps, et l’envie d’un vrai reset intérieur.

Alors avant de replonger dans l’hiver, avant de te remettre en pilote automatique,

👉 offre-toi ton grand ménage énergétique.

Fais de la place pour ce qui veut éclore en toi.
Parce que quand l’intérieur est propre, le monde autour de toi devient plus léger aussi.
Clique sur “réserver dans ma bio”, et viens te vider la tête autrement

12/11/2025

Coucou toi 🌙

Mercure rétrograde ?

Traduction : teste ta patience et tes nerfs.

Tu sais, cette période chelou où ton téléphone bug, où tu t’énerves pour rien, où tu relis trois fois ton message avant de l’envoyer (et tu regrettes quand même après). 😅

Mais au fond… ce transit n’est pas là pour te pourrir la vie.

Il vient te dire : « Hey, et si tu regardais ce que t’as besoin de revoir ? »

💬 Mercure, c’est la planète de la communication, des échanges, des déplacements, des contrats.

Quand elle rétrograde, tout ça se met en slow motion pour t’obliger à :
🌀 Revoir ta façon de parler (et d’écouter).
🌀 Redéfinir tes limites.
🌀 Fermer les cycles karmiques encore ouverts.
🌀 Repenser tes projets, tes liens, tes priorités.

Bref : ce n’est pas un bug du système, c’est un reset cosmique. ✨

Et si t’as l’impression que tout bug en ce moment, c’est peut-être ton âme qui t’envoie un message clair :
👉 “Stop. On réajuste.”

C’est d’ailleurs le moment parfait pour un coaching intuitif (pour canaliser ce que ton âme veut te dire) ou un travail transgénérationnel (pour comprendre les schémas qui se rejouent encore et encore).

Si t’as l’impression que tout bug, c’est peut-être ton âme qui t’envoie un message…

Viens le décoder avec moi sur halteholistique.com ou en cliquant sur le lien dans ma bio

10/11/2025

Coucou toi ✨

Cette semaine du 10 au 16 novembre nous plonge au cœur de la saison du Scorpion — le moment où tout ce qui était caché remonte pour être transmuté.

C’est intense, brut, vrai. Et c’est exactement ce dont on a besoin pour renaître. 🔥

Les énergies t’invitent à :
🌑 nettoyer ton espace intérieur,
💫 libérer ce que tu retiens encore,
🦂 reprendre ton pouvoir sans peur du changement.

Tu pourrais ressentir une fatigue émotionnelle, une hypersensibilité ou des synchronicités fortes : tout ça, c’est ton âme qui te parle.

L’univers t’arrache ce qui te freine pour te ramener à ta vérité.

👉 Dis-moi en commentaire : Qu’est-ce que tu sens prêt·e à laisser mourir pour te transformer ?

07/11/2025

Coucou toi 🍂

Nous sommes toujours en automne, la saison du grand lâcher-prise.

La nature nous le rappelle à chaque instant : les feuilles tombent, les arbres se dépouillent, la terre se met au repos.

Et pourtant… rien n’est perdu.

Ce qui meurt aujourd’hui prépare déjà ce qui renaîtra demain.

👉 Dans nos vies, c’est pareil.

On croit “gérer” nos émotions, nos blessures, nos histoires passées…

Mais souvent, ce qu’on pense avoir rangé est juste refoulé — bien caché sous des couches de contrôle, de rationalisation ou de “ça va, j’ai tourné la page”.

Et puis un jour, tout ressort.

Un mot, une situation, un souvenir… et ton corps, lui, n’a rien oublié.

💬 Dans mes séances, je le vois souvent :
Ce qu’on croit avoir “géré” est en réalité juste enfoui.

Lâcher prise, ce n’est pas tout abandonner — c’est oser regarder sans lutter, accueillir sans vouloir tout comprendre, faire confiance au processus.

C’est un acte de courage, pas de faiblesse.

Si tu sens que tout remonte en ce moment, que ton corps te parle fort, que les émotions te submergent…

👉 C’est peut-être le moment d’un vrai lâcher-prise émotionnel.

🌿 Je t’accompagne à travers une séance de libération émotionnelle, pour t’aider à digérer ce que ton mental a tenté d’oublier.

Tu veux offrir à ton corps ce grand souffle d’automne ? 🍂

Écris-moi en message privé 💌

05/11/2025

Coucou toi 🌿

C’est pas juste ton dressing qu’il faut vider…

👉 C’est ton énergie aussi.

La pleine lune du 5 vient tout amplifier :
ce que t’as digéré, ce que t’as repoussé,
et surtout… ce que t’as besoin de relâcher.

Alors oui, tu peux trier tes placards, tes fichiers, ton frigo si tu veux — mais le vrai tri, il se fait à l’intérieur.

Les émotions coincées.

Les schémas qui tournent en boucle.

Les relations ou situations qui ne nourrissent plus ton feu intérieur.

Ce week-end, montre-toi douce mais honnête avec toi-même :

💫 Qu’est-ce que tu portes encore “par habitude” ?

💫 Qu’est-ce qui prend de la place alors que ton cœur n’y est plus ?

💫 Et qu’est-ce que tu veux vraiment garder pour la suite ?

Perso, je me suis remise à trier mon espace (et mes cartes 🃏).

Parce que libérer les vieilles énergies, c’est exactement ce qu’on fait pendant un soin holistique :
on fait circuler, on nettoie, on remet du fluide là où ça bloquait.

🪄 La pleine lune éclaire ce qui doit être vu pour être lâché.

Et un soin, c’est ce coup de reset énergétique qui te remet dans ta vibration juste.

Tu sens que t’as besoin d’un vrai reset énergétique ?

Offre-toi un soin via le lien dans ma bio.

Bisous Byyyyyyeeeeee

04/11/2025

Il roulait à 50 km/h, une simple route de campagne, un 4x4 solide et une remorque pleine de gravats. Rien d’extraordinaire. Quelques secondes plus t**d, le véhicule faisait deux tonneaux. La voiture, détruite. Les deux occupants, indemnes. Derrière l’accident matériel, une onde invisible : celle d’un réalignement. Et si ces moments où tout aurait pu basculer étaient, en réalité, des messages de l’âme ?...

Il roulait à 50 km/h, une simple route de campagne, un 4×4 solide et une remorque pleine de gravats. Rien d’extraordinaire. Quelques secondes plus t**d, le véhicule faisait deux tonneaux. La v…