Caroline Girouard - Thérapies Brèves

Caroline Girouard - Thérapies Brèves Praticienne en thérapies brèves, j'accompagne les adultes en perte d'estime, en désaccord avec leur corps.

J'accompagne enfants et ados dans la connaissance des émotions, les phobies, cauchemars et autres.

Certaines femmes passent tout l’été à se cacher. À se priver de plage, de shorts, de moments simples, juste parce qu’ell...
15/07/2025

Certaines femmes passent tout l’été à se cacher. À se priver de plage, de shorts, de moments simples, juste parce qu’elles ne se sentent pas « à la hauteur ».
Et si on changeait ça ensemble ?
🌻 Quelques créneaux en juillet pour t’offrir un vrai regard neuf sur toi.
❌ Pas de disponibilités en août, mais on se retrouve en septembre avec la nouvelle session du programme Harmonise-toi avec ton corps.

Et si tu t’accordais 7 jours cet été… juste pour toi ? Une minute par jour, c’est tout ce qu’il te faut.Pas pour changer...
17/06/2025

Et si tu t’accordais 7 jours cet été… juste pour toi ? Une minute par jour, c’est tout ce qu’il te faut.
Pas pour changer ton corps.
Pas pour te prouver que tu “tiens bon”.
Mais pour changer ton regard sur toi.
Pour souffler. Pour te reconnecter. Pour te parler autrement.

Cet été, je t’ai préparé un petit guide gratuit, tout doux, à faire à ton rythme pendant 7 jours.
Des mots pour apaiser.
Des exercices pour t’écouter.
Des phrases pour te reprogrammer avec bienveillance.

💬 Tu veux le recevoir dès sa sortie ?
Mets un 🌻 en commentaire et je t’enverrai tout ça très bientôt.

Aujourd'hui, à l'occasion de la journée mondiale des TCA, brisons le silence et luttons contre les préjugés.Les TCA ne s...
02/06/2025

Aujourd'hui, à l'occasion de la journée mondiale des TCA, brisons le silence et luttons contre les préjugés.
Les TCA ne sont ni des caprices n8 une question de volonté : ce sont des maladies complexes qui touchent près d'1 million de personnes en France.
Derrière chaque chiffre, une histoire, une souffrance, et aussi des parcours de résilience et d'espoir.

En parler, c'est déjà agir. Soutenons, écoutons, informons sans jugement.
Ne reste pas seule face à ce trouble, demande du soutien.

Les inscriptions sont désormais terminées.Le voyage vers l’amour de soi peut commencer !Je suis ravie et honorée de vous...
31/05/2025

Les inscriptions sont désormais terminées.
Le voyage vers l’amour de soi peut commencer !
Je suis ravie et honorée de vous accompagner dans cette transformation profonde et bienveillante.
Merci à toutes pour votre confiance, hâte de partager ce chemin avec vous.

Adresse

3, Rue Georges Brassens
Saint-André-de-Cubzac
33240

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 15:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

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