14/04/2026
Avant de saturer,
le corps envoie souvent
des signaux
🌿
Une fatigue qui s’installe
Une irritabilité
Une envie de s’isoler
🤍
Rien de “grave”
Mais des petits signes
à ne pas ignorer
🌙
Ce sont des invitations
à ralentir
à revenir à soi
à se préserver
✨
Pas besoin d’attendre
d’être épuisée
pour s’écouter
⸻
Et toi…
tu arrives à les reconnaître ?