Florence Brienne Psychonutrition et thérapies brèves

26/03/2026

- Encore une preuve supplémentaire qu'on a pas du tout intérêt à se passer de féculents ...(ça peut même sauver la vie) 😁😅🦆🍞 -
Et surtout n'oublie pas !
... Be brave 💪 , be proud ✊, and please don't die(t) 🫸 !

Tu cherches de l'aide pour:

- réparer ton comportement alimentaire 🔧⚙️
- rétablir un rapport serein et régulant à la nourriture et au corps ❤️‍🩹☯️
- te libérer des pensées anxieuses au sujet de l'alimentation ou du corps 🤲✌️
- ou encore, engager un chemin de guérison si tu souffres de troubles des conduites alimentaires? 💪⚡️

C'EST PAR ICI 🔥
🔑 CONTACT:
☎️ O603367241 (SMS ok! Whatsapp ok)
⌨️ flo.brienne@gmail.com

06/03/2026

- C'était clairement pas une bonne idée 😅🤣🤢 -

Bonne fin de semaine

04/03/2026

- Relai => "La FNA-TCA (Fédération Nationale des Associations dédiées aux Troubles des Conduites Alimentaires organise sa 3e conférence-débat annuelle.
👉​ Une conférence qui abordera des sujets importants, présentée par le Dr Claude Arnaud, psychiatre et membre du conseil d’administration de la FNA-TCA.
Une soirée à destination des familles, des proches, des personnes touchées par les TCA, ainsi que des professionnels de santé et des étudiants, autour du thème ➡️​ « Thérapeutiques, accompagnement et soutien dans les TCA ».
L'inscription est gratuite et obligatoire : QR code dans la publication ou rendez-vous sur HelloAsso sur la page de la FNA-TCA où vous retrouvez toutes les actions en cours.
📅 Retrouvons-nous le mercredi 18 mars 2026 à 20h
💻​ en visioconférence" -

03/03/2026

- Merci Groupe Hospitalier Artois-Ternois, 🫶, cette infographie résonne très justement, à la veille de la journée mondiale de l'obésité -

JUGER, ÇA CRAINT ! 🛑

À l’hôpital, peser fait partie du soin.
Mais juger n’en fait pas partie.

À l’occasion de la Journée mondiale de l’obésité qui arrive à grands pas, les équipes du CSO (Centre Spécialisé Obésité) d’Arras souhaitent sensibiliser à une prise en charge plus humaine, plus respectueuse, centrée sur l’écoute.

Derrière chaque corps, il y a un parcours, des épreuves, des combats invisibles.
Le regard que l’on porte peut être aussi lourd que la maladie elle-même.

👉 L’excès de poids ne se résume pas à une apparence mais s'inscrit dans une histoire de vie.

Parce qu’accompagner, c’est comprendre avant de juger 💙

Association "La Terre Est Ronde"

28/02/2026

À partir du 2 mars, la Ligue nationale Contre l’Obésité lance une semaine de mobilisation nationale en lien avec la journée mondiale de l’obésité du 4 mars.

🔵 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞́ : tout au long du mois de mars
Marchez, courez, pédalez… chaque kilomètre compte, seul ou en équipe. N’hésitez pas à comptabiliser vos kilomètres sur le site de la Ligue dédié ➡️ journeemondialecontrelobesite.org

🎙️ Lundi à 13h : 𝐋𝐚𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐋𝐚 𝐕𝐨𝐢𝐱 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐋𝐢𝐠𝐮𝐞
Découvrez le premier épisode du nouveau podcast de la Ligue. Notre premier invité, arnaud alessandrin, sociologue, y abordera les questions de grossophobie et de perception de l’obésité dans notre société.

🎥 Mardi 3 mars (13h–14h) 𝐌𝐢𝐜𝐫𝐨-𝐭𝐫𝐨𝐭𝐭𝐨𝐢𝐫 « 𝐥’𝐨𝐛𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞́, 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞? »
Des témoignages du grand public pour questionner et déconstruire les stéréotypes.

📘 Mardi 3 mars (17h) 𝐏𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐮 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐈𝐝𝐞́𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐜̧𝐮𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥’𝐨𝐛𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞́
Un temps d’échange autour du livre Idées reçues sur l’obésité, Le Cavalier Bleu Éditions avec Annick Fontbonne médecin-épidémiologiste à l’Inserm, ancienne présidente du Conseil scientifique de la Ligue.

🧠 Mercredi 4 mars (13h–14h) 𝐖𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 “𝐓𝐂𝐀 & 𝐎𝐛𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞́”
Comprendre les liens entre obésité et troubles du comportement alimentaire.
Animé par nicolas SAHUC, diététicien spécialisé.

🟣 Mercredi 4 mars (20h, en direct) 𝐅𝐫𝐞𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐨𝐛𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞́
Une expérience participative pour mieux comprendre la complexité de l’obésité, animée par le Dr Rudy Caillet. Médecins, sportif de haut niveau et chef cuisinier ainsi que la Directrice de la Ligue nationale Contre l’obésité participeront à cet exercice ludique.

🏃‍♀️ Vendredi (12h30–13h30) 𝐖𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 “𝐀𝐏𝐀 & 𝐎𝐛𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞́”
Découvrir le rôle essentiel de l’Activité Physique Adaptée en lien avec l’obésité et ses bénéfices physiques et psychologiques.
Animé par Coralie Dumoulin

💙 Mobilisons-nous pour faire évoluer le regard et améliorer la santé publique.

23/02/2026

- Pour bien entamer la semaine bisou (moi je suis d'accord avec le focus durée plutôt qu'untensité, et aussi Ladurée 😂) -

Et surtout n'oublie pas !... Be brave 💪 , be proud ✊, and please don't die(t) 🫸 !

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Et surtout n'oublie pas !... Be brave 💪 , be proud ✊, and please don't die(t) 🫸 !

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https://www.facebook.com/reel/2769886956714978

21/02/2026

- J'aime beaucoup cette illustration touchante, d'Eloise Cussy, très représentative pour moi, du quotidien d'un grand nombre de personnes en souffrance avec leur rapport à la nourriture (et pas nécessairement "besoin" de souffrir d'un trouble alimentaire avéré pour cela... ) et plus encore, avec leur rapport au corps ..

Ces souffrances sont d'autant plus pénibles à porter, qu'on les supporte bien souvent seul(e)s, par culpabilité de les vivre, par honte de les dire, par peur du rejet et de l'incompréhension, par espoirs déçus d'avoir osé une fois.. et de n'avoir pas été entendu suffisamment... Toutes ces souffrances silenciées à répétition, souffrent aussi de la double peine de cette réduction au silence, au secret.

En séances, je répète souvent "vous n'êtes pas seul(e)s, si vous saviez ..." , et la respiration de se réinstaller progressivement, l'oppression ancienne dans le plexus, de s'alléger un peu... Et alors on prend le temps, on se raconte, les errances collectives, les expériences adverses à répétition, les marchands abusifs de solutions magiques et délétères, et même l'errance thérapeutique comme un sentiment de trahison inconsolable.. Et en se racontant enfin, en déposant, ce faisant on se relie, et souvent, la guérison entame son chemin par là... Apprendre à se faire aider, oser l'expérience du soutien, une première fois, et autant de fois que nécessaire -

En séance, l'écoute inconditionnelle et non jugeante de vos parcours quels qu'ils soient, et quelle que soit la façon dont vous les juger, fait partie intégrante du soin. -

Florence, diététicienne nutritionniste engagée.

Au plaisir de vous retrouver par ici
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20/02/2026

- "🔬 Appel à participation – Étude de recherche
Le CRNH Rhône-Alpes et le Institut Lyfe Research and Innovation Center (Ex-Institut Paul Bocuse Research Center) mènent une étude en ligne sur les perceptions sensorielles et les comportements alimentaires après chirurgie bariatrique.
👥 Participants recherchés
Adultes (18–70 ans) ayant bénéficié d’une chirurgie bariatrique.
📝 Modalités
✔️ Questionnaire en ligne
✔️ ⏱️ ~30 minutes
✔️ Données anonymes
👉 Lien vers le questionnaire : https://lnkd.in/e_pn4Z4M
📢 Merci de relayer autour de vous.
📧 Contact : sbagot@institutlyfe.com "

via Lyon Info Obésité

18/02/2026

- extrait "L’instagrammeuse derrière "Corps Cool" espère voir une évolution positive sur la vision du corps dans le futur mais s’inquiète que le culte de la minceur ait simplement changé de forme. Si aujourd’hui les magazines ne s’autorisent plus frontalement à parler de perte de poids, le vocabulaire de la détox et du rééquilibrage alimentaire remplissent les kiosques : "L’obsession de la bonne santé a remplacé l’injonction à la minceur, ce qui veut dire de manière sous jacente qu’on attend de vous que vous soyez minces pour être en bonne santé."

Apprendre à s’aimer quand on est gros relève alors parfois du parcours du combattant. Quand en 2021, Agathe Régnier met sur pied le projet de mini-série "5 minutes de gras", avec son amie Maud Prêtre, elle constate que le rapport hostile aux corps gros est insufflé à tous : "Travailler avec quelqu’un de mince m’a fait comprendre que la grossophobie touchait tout le monde. Maud est mince mais toute sa vie elle s’est battue pour l’être. La grossophobie c’est aussi de soi à soi. Si les personnes minces ne sont pas directement discriminées, elles le sont par une société qui les enjoint à rester minces. J’ai réalisé que même si tu n’es pas grosse et que moi si, tu as le même vécu que moi et tu subis les mêmes injonctions." -

Bien que de nombreux discours en faveur du body positivisme aient émergé sur les réseaux sociaux ces dernières années,...

16/02/2026

- Médecine à 2 vitesses versus maladie chronique obésité grande cause nationale 2026 ?... Rappelons qu'en début d'année, on a assisté au lancement, par la ministre de la Santé des Familles, de l’Autonomie et des Personnes handicapées, d’un nouveau cadre national (dite "feuille de route") destiné à améliorer l’accompagnement des personnes en situation d’obésité. Avec pour objectif : "structurer les parcours de soins, mieux former les professionnels et réduire les inégalités". Ainsi, quatre grands objectifs sont annoncés à l’horizon 2030 :

"freiner la progression de l’obésité et améliorer la santé globale des personnes concernées,
faciliter l’accès à des soins de proximité, adaptés et durables,
renforcer la formation des professionnels impliqués dans la prise en charge,
valoriser les parcours innovants sur l’ensemble du territoire."

Bien. Des mots (réduire les inégalités) aux actes, à présent, on espère si fort qu'il n'y ait qu'un pas... Et si la (feuille de) route semble toujours trop longue, gardons espoir, courage, et engagement! -

Et surtout n'oublie pas !
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Ne glisse pas les orteils dans les régimes!

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Alors que près d’un adulte sur cinq est en situation d’obésité dans le Grand Est, des patients suivis à Colmar ont vu leur quotidien transformé ...