Frédérique Beaugier Réflexologue RNCP

22/11/2025

Vous existez, malgré tout.
Malgré la maladie, malgré le ventre qui se contracte, malgré les jours qui se replient.

J’accompagne les personnes vivant avec une maladie intestinale
à mettre des mots sur ce qui pèse,
à retrouver souffle,
à reprendre une place,
même fragile, même vacillante.

Existe en corps.
Exister encore.

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22/11/2025

Soutenez notre action. Vos dons permettent prévention, dépistage et accompagnement pour sauver 100 000 vies partout en France.

31/10/2025

Cellules : environ 37 000 milliards, de toutes formes et fonctions.

Organes : plus d’une centaine, chacun spécialisé (cœur, poumons, foie, reins…).

Tissus : 4 principaux types – musculaire, nerveux, conjonctif et épithélial.

Glandes : environ 50, incluant la thyroïde, les surrénales, le pancréas…

Muscles : plus de 600, répartis entre superficiels et profonds.

Ligaments : plus de 900, pour stabiliser les articulations.

Tendons : environ 400, pour relier muscles et os.

Nerfs : plus de 7 milliards de fibres nerveuses, incluant les 12 nerfs crâniens.

29/10/2025

👉 Ils sont discrets, mais essentiels pour chaque geste du quotidien.

Ces informations sont à visée éducative. Pour toute question ou inquiétude, référez-vous à votre médecin.

27/10/2025

27/10/2025

👉 Le mouvement est une clé de santé.

Ces informations sont à visée éducative. Pour toute question ou inquiétude, référez-vous à votre médecin.

24/10/2025

👉 Les glandes orchestrent l’harmonie interne du corps.

Ces informations sont à visée éducative. Pour toute question ou inquiétude, référez-vous à votre médecin.

22/10/2025

👉 Le corps humain est un orchestre où chaque organe joue sa partition.

Ces informations sont à visée éducative. Pour toute question ou inquiétude, référez-vous à votre médecin.

20/10/2025

👉 Quand un tissu souffre, c’est toute la fonction qui s’affaiblit.

Ces informations sont à visée éducative. Pour toute question ou inquiétude, référez-vous à votre médecin.

18/10/2025

👉 Comprendre le rôle des cellules, c’est voir le corps comme une construction collective.

Ces informations sont à visée éducative. Pour toute question ou inquiétude, référez-vous à votre médecin.

16/10/2025

👉 Le corps n’est pas une somme de pièces détachées, mais un système vivant.

Ces informations sont à visée éducative.
Pour toute question ou inquiétude, référez-vous à votre médecin.

06/10/2025

Les sursauts du sommeil ou myoclonies d'endormissement

Pourquoi cela arrive-t-il ?

Une hypothèse : le cerveau “se trompe” en interprétant la détente musculaire comme une chute, et il envoie un ordre pour rattraper le corps.

Une autre explication possible : un réflexe archaïque hérité de nos ancêtres, dont le système nerveux s’assurait que le corps restait en sécurité.

C’est un phénomène très fréquent et, dans la grande majorité des cas, sans aucune gravité.

👉 Ces informations sont à visée éducative. En cas de doute, référez-vous à votre médecin.