18/06/2023
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Merci à Frédérick Casadesus pour ce bel article paru dans Regardsprotestants.
J'en profite pour rappeler que le (qui veut dire en sanskrit lien, joug, union) est tout à fait compatible avec la pratique d'une religion. J'ai parmi les participants à ma Retraite annuelle fin juillet au Domaine du Taillé des personnes de toute obédience, croyants, non croyants, pratiquants, non pratiquants, laïques, agnostiques...
Je propose du , .
Hatha : Ha veut dire Tha veut dire . Ce sont deux pôles opposés qui se relient, sont en lien pour que la personne qui pratique le yoga vive l’harmonie et la sérénité du corps (Ha) et de l’esprit (Tha). Il est difficile de rester assis en tailleur (ou en lotus, franchement impossible) si l'on n'a pas délié son corps auparavant. 🧘🏻♀️
Le yoga permet d’assouplir son corps, mais aussi son mental, de dénouer les tensions, de se sentir plus calme, plus détendu alors que les évènements de notre vie n’ont pas changé. Ce qui a changé c'est notre état d'esprit.
Le yoga vise à transcender la souffrance inhérente à la condition humaine.
Le yoga est composé de huit branches. Dans les deux premières branches et , ll y a des valeurs morales que l’on retrouve dans d'autres religions.
En Occident, on a tendance à se focaliser sur les (postures) et le (exercices respiratoires), mais le yoga est bien plus vaste. Il ne propose pas uniquement des exercices pour un meilleur bien-être, mais il amène le pratiquant à avoir une philosophie de vie.
Le yoga peut devenir une religion dès lors que l’on décide d’aller vivre dans un , suivre l’enseignement d’un maître ainsi que les rituels religieux hindouistes.
Mais le yoga ne veut pas dire que l’on s’engage dans la voie ou dans celle de . Il s'agit d'une minorité de personnes, compris, qui franchissent ce pas.
J’ai donné un cours de yoga dans le Wadi Rum à des Bédouins qui ont adoré, notamment un homme de 35 ans qui avait très mal au dos. Il avait sans doute une hernie discale, mais peu de moyens pour se soigner.
Gautier Battistella, écrivain, qui était du voyage, se souvient de ce moment magique au coucher du soleil.
Bonne lecture
https://regardsprotestants.com/.../les-arbres-sources-de.../
Corine Moriou, professeure de yoga et sylvothérapeute, anime une retraite en relation avec les arbres, une pratique sérieuse parfaitement compatible avec un engagement religieux.