04/12/2025
𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗘𝗥 𝗦𝗢𝗡 𝗖𝗢𝗥𝗣𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗨𝗡𝗘 𝗖𝗛𝗜𝗥𝗨𝗥𝗚𝗜𝗘 𝗟'𝗛𝗜𝗩𝗘𝗥 ?
La réussite d’une chirurgie esthétique ne repose pas uniquement sur le geste technique.
Elle dépend aussi de la qualité de la préparation en amont.
L’hiver, on a souvent plus de temps, moins d'exposition sociale, une routine plus calme. C’est une période idéale pour se préparer à vivre une intervention dans les meilleures conditions possibles.
Voici ce que je recommande à mes patients avant une chirurgie :
1. Un sommeil réparateur
Un bon sommeil favorise la cicatrisation, régule l’inflammation et diminue le stress pré-opératoire. Dormir, c’est déjà soigner.
2. Une hydratation sérieuse
Boire de l’eau régulièrement permet à la peau d’être plus souple et aux tissus de mieux récupérer. Une bonne hydratation interne améliore les suites opératoires.
3. Un sevrage tabagique au moins 3 à 4 semaines avant l’intervention
Le tabac retarde la cicatrisation, augmente le risque d’hématomes et fragilise l’irrigation sanguine locale. C’est l’un des premiers points à surveiller.
4. Une activité physique légère et régulière
Bouger, même doucement, stimule le retour veineux, réduit le risque de complications post-opératoires et améliore le moral.
5. Une stabilité émotionnelle
Je déconseille fortement d’opérer en période de stress intense ou de fragilité psychologique. La décision d’une chirurgie doit être lucide, posée, sereine.
Ce travail préparatoire est aussi important que l’intervention elle-même. Il permet une récupération plus fluide, un confort post-op renforcé, et surtout un résultat à la hauteur des attentes.
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𝗗𝗿. 𝗧𝗵𝗶𝗯𝗮𝘂𝘁 𝗠𝘂𝗹𝗹𝗲𝗿
