JC Lermytte - Géoanimis

JC Lermytte - Géoanimis Je m’appelle Jean-Christophe LERMYTTE, je suis Thérapeute holistique- Medium - Praticien en médecine chinoise

CONSTELLATION FAMILIALE  SYSTEMIQUERetrouver l’harmonie dans vos relations  et votre histoireProchain Atelier📍 Lieu :  H...
27/09/2025

CONSTELLATION FAMILIALE SYSTEMIQUE

Retrouver l’harmonie dans vos relations et votre histoire

Prochain Atelier
📍 Lieu : Haute Kontz 57
🗓 Date : 12 Octobre 2025

👥 Pour quoi ?
- Explorer ses blocages personnels , relationnels, professionnels et familiaux.
- Comprendre les liens familiaux, transgénérationnels, les limitations conscientes et inconscientes
- Retrouver équilibre et harmonie

🎟 Inscription & Réservation
✅ Places limitées sur réservation uniquement

✅Tarif Constellant : 120€
Inclus dans le tarif:
Echange téléphonique
Votre constellation
Rendez-vous de suivi d’45mn à 1h00

✅ Tarif Représentant 40€

Note importante :
Les constellations sont diligentées pour le plus grand bien des participants. Chacun en retirera des bénéfices. Un espace de bienveillant est crée pour l’occasion, dans le respect des personnes et dans le respect de la confidentialité pour permettre d’opérer toute forme de libérations. Il est offert à chacun de déposer ce qui est juste pour lui, de s’exprimer. Après l’atelier chaque participant retourne à sa vie en paix et sans stress, ni charge émotionnel négative.

Vous pouvez me contacter pour toute question, renseignement et inscription

Attachement Anxieux VS Attachement Evitant Est ce que quelqu'un gagne? Combien de fois certaines personnes se font passe...
24/09/2025

Attachement Anxieux VS Attachement Evitant
Est ce que quelqu'un gagne?

Combien de fois certaines personnes se font passer après les autres ! Peut-être pensent-elles que c’est une normalité, issue de leur éducation ou de leurs valeurs. Pour mémoire, qui est la personne la plus importante, si ce n’est vous-même ?

Le plus difficile est de constater que certaines restent enfermées dans des mécanismes de défense et d’évitement qui les empêchent d’affronter les situations. Elles préfèrent minimiser, voire même rejeter la faute sur l’autre, conserver un besoin de tout contrôler pour eviter d'affronter leurs émotions car elles n’ont pas la possibilité de faire autrement , ce sont les fuyants.

D’autres sont en recherche de réponses (besoin de comprendre). Eux appartiennent à la catégorie des évitants anxieux. Il se joue alors un savant dialogue de sourds où l’un cherche des réponses à ce qu’il ne comprend pas, tandis que l’autre fuit et ne répond pas, car il est émotionnellement incapable.

Alors, à toutes les personnes qui utilisent trop facilement le terme de « pervers narcissique », Etes vous seulement capable de reconnaitre et comprendre ces schémas? Et surtout de comprendre que, dans bien des cas, tout cela part d’une souffrance. Certes, il existe des individus qui abusent de certaines positions, mais ils ne représentent pas toutes les situations.

Concernant la toxicité, OUI ! Cette toxicité naît souvent d’une souffrance identique mais vécue de manière opposée par les deux acteurs. Le jeu de la patate chaude, au jokari on ne se brule pas les doigts. Qui est masochiste pour rester dans de telles dynamiques. Par amour, certaines personnes s'attachent à rester jusqu'à leur dernier souffle. Elles se destinent à une autre vie en restant sur l'idée que c'est la faute de l'autre, ou que la personne n'était pas faite pour elle ou que ces deux antagonistes n'étaient tout simplement pas fait pour être ensemble. FIN TRAGIQUE
À force d’incompréhensions, des blessures s’installent et finissent parfois par avoir raison de personnes qui, au départ, avaient envie de vivre ensemble.

Ces évitants peuvent ressentir de grandes souffrances dans leur environnement professionnel. Ce sont souvent les personnes les plus investies, parfois perfectionnistes qui sont le plus souvent sollicité, car elles ne disent pas facilement NON et /ou elles ne veulent pas décevoir.

Alors, qui doit-on blâmer ? Celui qui n’est pas en mesure de comprendre ou celui qui fuit ? Ou bien doit-on simplement parler de schémas répétitifs ? Et si oui, à qui les expliquer ? Est-ce que ces schémas sont facilement reconnaissables ?
Pourtant, chaque jour, nous lisons des articles ou des posts sur le thème des relations dites « toxiques »… Cela me laisse perplexe. Et vous ?

Alors merci de faire de tourner ce poste !

Il existe des solutions pour aider les personnes qui souffrent de ces schémas!!
Pour ceux à qui cela parle vous pouvez me contacter en MP

C'est tellement . Et toi ou en es tu?
24/09/2025

C'est tellement . Et toi ou en es tu?

La vie est généreuse, elle nous enseigne et elle récompense. En attendant elle prend un tout autre sens quand on apprend...
24/09/2025

La vie est généreuse, elle nous enseigne et elle récompense.
En attendant elle prend un tout autre sens quand on apprend a regarder autrement. Voir, observer et reconnaître ce que que nous avons été capable de dépasser et pourquoi nous l'avons fait, où d'autres réflechissent encore ou stagnent à donner la responsabilité aux autres. Il y a toujours quelque chose de mieux qui nous attend.

Un clein d oeil a toutes les personnes qui oublient le courage qu'elles ont ...
24/09/2025

Un clein d oeil a toutes les personnes qui oublient le courage qu'elles ont ...

Il existe parfois des batailles intérieures difficiles à nommer. L’esprit invite à tourner la page, à accepter que certa...
22/09/2025

Il existe parfois des batailles intérieures difficiles à nommer. L’esprit invite à tourner la page, à accepter que certaines histoires appartiennent au passé et qu’il vaut mieux avancer plutôt que de rester prisonnier d’un espoir fragile. Mais le cœur, lui, refuse souvent de s’éteindre. Il continue de croire, d’espérer, et rappelle que l’amour, même mis à l’épreuve, peut renaître.

Chaque jour, c’est comme marcher sur une ligne invisible. D’un côté, la raison conseille de lâcher prise, de se protéger, de se reconstruire. De l’autre, le cœur murmure de ne pas renoncer, de laisser une place à l’espérance. Entre ces deux voix, l’âme vacille et hésite, sans toujours savoir quel chemin suivre.

Certains jours, il semble possible d’avancer sans regret, d’accepter qu’une fin ouvre parfois la voie à un nouveau commencement. Mais d’autres jours, l’espérance reprend toute la place et rappelle que lâcher trop tôt reviendrait à abandonner une part essentielle de soi.

Cette lutte peut sembler épuisante, mais elle devient aussi une source de croissance. Elle oblige à s’interroger sur ce qui compte vraiment : la protection de soi au prix du renoncement, ou la persistance de croire malgré la douleur et l’incertitude.

La réponse n’est pas toujours claire. Mais une certitude demeure : la foi en l’amour ne devrait pas disparaître. Même lorsqu’il change de forme ou qu’il se transforme, il reste présent, comme une force silencieuse et tenace.

Ainsi, se débattre entre le besoin d’oublier et le désir d’espérer n’est peut-être pas une contradiction. Peut-être que le vrai courage réside dans la capacité d’avancer sans éteindre la flamme intérieure, de continuer le chemin en gardant le cœur ouvert, sans jamais fermer la porte à ce qui pourrait renaître.

Enfin, se choisirCombien d’années faut-il  pour comprendre que l’on peut se choisir ?Pour réaliser que chacun est la per...
19/09/2025

Enfin, se choisir

Combien d’années faut-il pour comprendre que l’on peut se choisir ?
Pour réaliser que chacun est la personne la plus importante de sa vie, et que ce n’est pas de l’ego d’être soi, mais une nécessité.
Personne ne peut aimer, marcher, respirer, rire ou s’épanouir à la place d’autrui.
Se choisir est un chemin.

Apprendre à être seul

Il arrive que beaucoup cherchent dans le regard des autres une validation, une approbation.
Comme si l’avis des autres avait plus de valeur que le sien, comme si l’estime dépendait des mots d’autrui.

La rencontre-miroir

Certaines rencontres touchent profondément et font vibrer le cœur.
Face à une personne authentique et puissante, il est possible de reconnaître des similitudes insoupçonnées, et de se voir reflété à travers l’autre.

Ces relations sont souvent intenses et exigeantes.
Elles révèlent les blessures, les limites et les résistances, et obligent à accepter :

Que personne n’est parfait,
Que l’autre peut réveiller des failles,
Que ces révélations peuvent devenir une source de transformation.
Tant que l’on lutte contre soi-même, la souffrance persiste.
L’acceptation ouvre le chemin de l’évolution.

L’amour après la rupture

L’amour véritable ne s’éteint pas après une séparation.
Il se transforme et cesse d’être une possession pour devenir une reconnaissance.
Certaines rencontres ont pour rôle de libérer, de briser les résistances et d’ouvrir le cœur.

S’aimer soi-même reste la condition pour aimer véritablement l’autre.

Se retrouver ou laisser place

Lorsque deux personnes ont traversé leurs ombres et guéri leurs blessures, il est possible de se retrouver et d’écrire une nouvelle histoire dans l’harmonie.
Mais si cette évolution n’a pas eu lieu, il peut être nécessaire de laisser la place à une autre rencontre, pour recommencer une nouvelle histoire, plus consciente et plus apaisée.

Chaque expérience, chaque rencontre, contribue à grandir et à se libérer.
Les vagues de la vie sont inévitables, mais elles deviennent des occasions de danser, d’apprendre et d’évoluer

😡Combien de temps peut on passer à rester bloquer sur un obstacle ?A chercher des solutions,  ne sachant pas comment ava...
19/09/2025

😡Combien de temps peut on passer à rester bloquer sur un obstacle ?
A chercher des solutions, ne sachant pas comment avancer ?

😵 Ces causes conscientes ou inconscientes sont souvent issues de nos parents. Et cela vous fatigue, cela vous use, vous ne trouvez pas la sortie.

😣 Voulez vous en sortir? Le seul engagement c est a vous de le prendre. Et si c'était celui de prendre le Choix de vous liberer ?

Est ce que continuer d attendre c est accepter de souffrir ? A quoi bon ? Alors êtes vous pret(e) a prendre enfin soin de vous ?

Je peux vous accompagner a une liberation profonde et durable.
Contactez moi . Mes coordonnees sont dans ma bio.

De la récompense au narcissisme : pourquoi est-il si difficile de « lâcher prise » ?« Si tu travailles bien, si tu es ge...
18/09/2025

De la récompense au narcissisme : pourquoi est-il si difficile de « lâcher prise » ?
« Si tu travailles bien, si tu es gentil avec moi alors… »
Cette phrase illustre parfaitement le mécanisme de la récompense conditionnelle. Alors pourquoi est-il si difficile de lâcher prise lorsque nous sommes pris dans ce type de relation ?
Combien de personne nous répète souvent : « Mais lâche prise ! ». Comme si c’était une simple décision à prendre. Parfois, prendre une décision peut suffire. Dans d’autres cas, le personne est enfermé dans son système émotionnel qui ne lui permet pas d’agir autrement.
La boîte de Skinner : l’outil de manipulation par excellence
Ce conditionnement opérant repose sur le principe de la récompense et de la privation. Dans une relation avec une personne en carence affective (parent absent, évitant, dépressif…), ce schéma est le plus souvent observé :
• « Je te donne »
• « Je te reprends »
• « Ça ne coche pas mes cases, alors je décide de te priver »
Tout dépend de quand il / elle veut, car la personne ne connaît que ce mode relationnel.
L’impact sur l’autre
Qui ne chercherait pas naturellement à comprendre ? Mais face à une logique changeante, avec une communication limitée, ni claire, ni de stabilité, notre mental s’active sans cesse à chercher des solutions. Résultat : confusion, perte de repères, et un sentiment d’impuissance.
On qualifie souvent ces comportements de « pervers narcissiques ». Mais attention : dans bien des cas, la personne n’a pas conscience de ce fonctionnement, car il est hérité de son histoire et de ses croyances.
Quand ce comportement est volontaire, il s’agit effectivement d’une forme de perversion. Dans les deux cas : l’un glisse vers le narcissisme, l’autre vers la victimisation.
Sortir du cercle...
Alors, qui est responsable ? En réalité, nous le sommes tous. On ne peut pas savoir ce qu’on ne nous a pas appris. Mais prendre conscience et décider d’agir, c’est possible !
Le travail en psychogénéalogie, combiné à une réhabilitation cognitive et un rééquilibrage du système nerveux, permet de comprendre et de libérer ces schémas.
Si tu te sens bloqué(e) dans ce type de situation, sache qu’il est possible de faire ce chemin vers la libération.
Mes coordonnées sont dans ma bio.

Comment reconnaître et gérer les vampires émotionnelsDans nos relations interpersonnelles, certaines personnes nous élèv...
16/09/2025

Comment reconnaître et gérer les vampires émotionnels

Dans nos relations interpersonnelles, certaines personnes nous élèvent, nous inspirent, elles nous motivent quand d’autres sapent notre sérénité et nous rendent apathiques.
Elles sont désignées comme: « Vampires émotionnels ».
L’entropie est la fonction exprimant le principe de la dégradation de l'énergie.

Consciemment ou inconsciemment, le personne entropique vous vide de votre énergie jusqu’à parfois se remplir avec la votre. « J’ai la pêche à chaque fois que je te vois ! »

Comment le mécanisme de vampirisme se met en place ?
Certaines personnes réussissent à :
• Vous faire douter
• Vous faire remettre en question
• Vous culpabiliser, retourne vos propos.
• Titiller votre sensibilité et ainsi vous déstabiliser. Une seule phrase peut suffire pour contrebalance votre confiance : « Je vois que tu as pris quelques kilos » / « Tu es trop sensible ! »

Les 5 signes récurrents
• Sentiment d’être vidé.
• Humeur négative / maussade.
• Grignotage en vu de réconfort
• Sentiment de tristesse voir d’ anxiété
• Sentiment de découragement voir abattu

Les 5 typologies de vampires émotionnels et comment s’en protéger
1 La victime
« Plus malheureux que moi tu meurs »« C’est pas de ma faute » Rien ne leur convient
Comment vous protéger :
Fixez des limites claires. Écoutez, mais rapidement proposez d’échanger si seulement des solutions sont envisagées. Sachez écourter poliment pour vous préserver.

2 Le narcissique
Egocentrique, ils aiment être admirés. Empathie Absente
Comment vous protéger :
Ayez aucune attente. Restez et gardez des attentes réalistes. Gardez pour vous votre vulnérabilité.
Montrez-leur en quoi une solution peut aussi leur être bénéfique.

3. Le volubile loquace
La conversion tourne en monologue. Il ne s’intéresse pas à vous
Comment vous protéger :
Interrompez le poliment : « Je t’interromps, mais je dois y aller »

4. Le contrôlant
Facilement, il semble « savoir mieux » que vous! Il veut vous dicter ce que vous devez faire, ressentir ou penser. Ils invalident vos émotions.
Comment vous protéger :
Ne cherchez pas à les contrôler. Affirmez avec calme vos besoins : « Merci pour ton avis, mais je me sens de gérer de cette façon…. »

5. Le / La Drama
Quelle est la dernière fois ou la terre ne lui est pas tombé sur la tête ?
Tout est empirique et devient une catastrophe. Chaque petit rien, tout incident est amplifié.
Vous vous sentez vidé, épuisé après les avoir écoutés.
Comment vous protéger :
Posez des limites fermes . Protéger votre énergie au quotidien.
Soyez sélectif dans vos relations pour préserver votre vitalité.

Faites le tri entre les personnes qui vous inspirent, celles qui vous soutiennent et celles qui vous nourrissent. Identifiez les personnes qui vous fatiguent ou vous minent
Vous verrez, votre qualité de votre vie en sera transformée.

Dans chaque situation de vie, il y a toujours une leçon est apprendre. Ces personnes sont là pour une raison. Certaines cherchent le plus souvent à combler des vides émotionnels, d'autres à se sentir entendues, comprises...

Quelle est la vôtre ?

La dissociation Cognitive– Fragmentation d’Âme La dissociation cognitive est un mécanisme qui se met en place lorsqu’ un...
16/09/2025

La dissociation Cognitive– Fragmentation d’Âme

La dissociation cognitive est un mécanisme qui se met en place lorsqu’ une personne vit un évènement émotionnel intense, tel un choc, un accident, de la violence physique et ou verbale, un harcèlement, une situation de stress aigu !
Face à une ou plusieurs de ces situations, le « corps » active naturellement une fonction pour éviter une sur tension. L’idée de « péter » un fusible prend alors tout son sens ! Cette sécurité assure « un service minimum » pour les fonctions vitales du corps, mais au prix d’un sentiment de fatigue profonde, à vous sentir perdu(e), déboussolé(e), possibilité accrue d'une perte de clarté mentale. On évoque alors le cas de dissociation cognitive. En chamanisme, on évoque la perte de fragments d’Âme. Ce que l’on laisse sur place ou dans la temporalité.
La dissociation, un fardeau à porter :
Dans certains contextes comme des cas de violences verbales, les humiliations ou les critiques chroniques, réactivent ces mécanismes. Une nouvelle « disruption » s’active pour se protéger. Dans la durée et dans la répétition, cela laisse des traces :
• pensées négatives récurrentes
• sentiment d’insécurité et de méfiance
• perte de repères
• difficulté à vivre dans le temps présent
On parle parfois d’entropie : un état de désorganisation intérieure, où tout semble confus et instable.
Peut on s’en libérer ?
OUI, le corps a enregistré la mémoire de ce qu’il a vécu. Il est possible de sortir du mode « SURVIE » et d’éviter de continuer à refouler ses émotions, à avoir des réactions surdimensionnées…
MAIS! une simple prise de conscience ne suffit pas, elle reste nécessaire ! Elle soulage temporairement, sans aller à la guérison profonde. Sans un accompagnement pertinent, les émotions refoulées peuvent se cristalliser et même se traduire par des symptômes physiques donc une somatisation. Le hocus pocus ne fonctionne pas.
LE DEUIL est important. Il est souvent de mise dans les différentes sphères.
Exemple : Sur le plan personnel lors d’une rupture, un divorce, une séparation. Dans le plan professionnel lors d’une rupture de contrat, un licenciement…
Combien de personnes que vous connaissez, vous ont ils déjà relaté une difficulté professionnelle ou sentimentale ? Lorsqu’un de ces sujets est évoqué, il reste clair que la personne reste accrochée parfois même bloquée des années après. Exemple : Dans une situation sentimentale un deuil non fait exprime qu’une partie de la personne vibre toujours à cette époque. Le plus souvent la personne PROJETTE une situation NON RESOLUE ! Ne le prenez pas pour vous !

Et si vous pouviez :

• Retrouver votre liberté intérieure
• Vivre pleinement le présent
• Reprendre ton pouvoir personnel
• Transformer tes blessures en force…”.

Mon accompagnent
• Je propose une méthode douce, respectueuse, qui a fait ses preuves.
• Elle permet de traiter les causes profondes de manière définitives et durables.
• Elle ne nécessite aucune psychothérapie.
• Ensemble nous irons à la racine de vos blocages pour vous libérer définitivement de vos souffrances, de vos croyances limitantes et de vos blessures accumulées.
• C’est une démarche d’épanouissement profonde pour réintégrer ces parties de vous, réintégrer vos fragments et de dire enfin OUI à votre vie

Contactez-moi sans attendre pour commencer votre transformation
😉
Cette méthode holistique de « médecine douce »ne se substitue pas à un avis ou à un traitement médical.

Vous pouvez dès à présent réserver votre place. Attention places limitées!!!
21/10/2024

Vous pouvez dès à présent réserver votre place. Attention places limitées!!!

Adresse

Saint-Avold
57500

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:30
Mardi 08:30 - 18:00
Mercredi 08:15 - 17:00
Jeudi 08:30 - 18:30
Vendredi 08:30 - 18:00

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