Mélissa Kieffer, diététicienne nutritionniste

Mélissa Kieffer, diététicienne nutritionniste Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mélissa Kieffer, diététicienne nutritionniste, Nutritionniste, 40 Boulevard de Lorraine, Saint-Avold.

🔸️Consultations sur RDV aux cabinets de Saint-Avold et Ham-sous-Varsberg

🔸️Prise de rdv: Doctolib
https://www.doctolib.fr/dieteticien/saint-avold/melissa-kieffer Me contacter par message privé
par mail melissa@dieteticiennes-nutrifaz.com
ou au 06 85 35 33 95

Diététicienne diplômée:

-Membre du réseau POIPLUME, pour la prise en charge du surpoids chez les enfants de 2-12 an

s en Moselle
-Animatrice ateliers cuisine santé à METZ
-Animatrice d'atelier sur le thème de la nutrition à l'Espace Santé Active pour la CPAM de Metz
-Titulaire d'une maîtrise en Biologie

🌿 L'heure des congés a sonné . Les consultations reprendront le lundi 27 avril.Le planning du mois de mai étant déjà bie...
17/04/2026

🌿 L'heure des congés a sonné .
Les consultations reprendront le lundi 27 avril.

Le planning du mois de mai étant déjà bien chargé, je vous invite à ne pas attendre pour réserver vos bilans pour le mois de juin (uniquement les bilans pour le moment).

En attendant, prenez soin de vous 💛

16/04/2026

Chakchouka de pois chiche ce soir ! Inspi .

12/04/2026

✨ Galette complète healthy 💜

Envie d’un repas simple, rapide et ultra équilibré ? Cette galette coche toutes les cases 👇

🥬 Des fibres
🥑 Du bon gras
🐟 Des protéines
🌾 Des glucides complexes

👉 Les ingrédients :

*Galette de sarrasin (préalablement réchauffée 45 sec au micro-ondes)ou un simple wrap
*50g de Cottage cheese ou autre fromage frais parsemé d'aneth
*Roquette ou jeunes pousses
*Saumon fumé (ou jambon blanc , oeufs brouillés dans ce cas compte 2 oeuf/pers)
*1/2 Avocat écrasé avec le jus d'un citron vert
*Aneth
*Oignon rouge

👩‍🍳 Préparation :
Réchauffe ta galette, ajoute chaque ingrédient sur un quart (comme dans la vidéo 🎥), assaisonne, plie… et déguste !

Simple, rapide et tellement bon 😍

💬 Tu valides ce combo ?

foodideas healthyrecipes mangersain

10/04/2026

Je vous emmène avec moi dans ma journée en tant que diététicienne 🌿

La journée commence par un petit-déjeuner accompagné de mes compléments alimentaires de chez pour bien démarrer 🍓

Ensuite, direction le bureau pour une matinée de consultations : j’analyse vos journaux alimentaires via l’application et je prends le temps de répondre à vos messages pour vous accompagner au mieux 💬

En milieu de journée, je me rends au centre de santé pour une réunion de coordination autour du programme “Je t’aime mon cœur” 🧡 Un moment d’échange précieux entre infirmière, psychologue et diet pour un accompagnement optimal.

De retour au bureau, j’enchaîne avec les consultations de l’après-midi, dont certaines en visio 🎥 Je réponds également aux courriers des médecins, j’analyse vis bilans sanguins et je prends toujours quelques minutes pour la création de recettes et pour me former 📚

La journée se termine à la maison avec une petite séance de sport 🏃‍♀️
Parce que oui, l’activité physique fait partie intégrante d’une journée équilibrée : elle aide à réguler le stress, améliore le sommeil, soutient la santé cardiovasculaire et complète parfaitement une alimentation adaptée 💪

Une journée bien remplie, au service de votre santé ✨

(Code promo Nutripure : KIEFFER10 🩵)

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☀️ Boost de vitalité en vue ! ☀️Envie de faire le plein d’énergie et de soutenir votre organisme au quotidien ? 🌿Je vous...
02/04/2026

☀️ Boost de vitalité en vue ! ☀️

Envie de faire le plein d’énergie et de soutenir votre organisme au quotidien ? 🌿
Je vous présente aujourd’hui un allié simple et efficace : le multivitamines de 💊✨

✔️ Un concentré de vitamines et minéraux essentiels
✔️ Idéal en période de fatigue ou de changements de saison
✔️ Soutient l’immunité, l’énergie et le bien-être général
Parce que même avec une alimentation équilibrée, nos besoins peuvent varier, ce type de complément peut donner un petit coup de pouce bienvenu 💪

🌈 Mon conseil : à intégrer en cure, en complément d’une alimentation variée et d’un mode de vie actif !
Prenez soin de vous… et rayonnez ! ✨

🥳Et profitez de 10% de remise sur votre 1ère commande Nutripure avec le code KIEFFER10

01/04/2026

🚩Urgent
🔎 Recherche un(e) diététicien(ne) nutritionniste pour collaboration en libéral
📍Cabinet de Saint-Avold (57)
🗓 Créneaux disponibles: Mercredi, samedi, soirée en semaine (voire un jour complet supplémentaire)
💰 Rémunération sous forme de rétrocession d'honoraires avec un statut de micro entrepreneur.
☎️ Si intéressé(e) contactez moi au 06 85 35 33 95, par mail melissakieffer.diet@gmail.com ou en MP!

Merci de partager !

✨ De retour! ✨Dès demain , jeudi 2 avril je serai présente au Centre Bien Être et cela un jeudi sur deux. Hâte de vous y...
01/04/2026

✨ De retour! ✨

Dès demain , jeudi 2 avril je serai présente au Centre Bien Être et cela un jeudi sur deux.
Hâte de vous y retrouver et de vous y recevoir en rendez-vous ! 🤍

📍 Centre Bien-Être, 78 rue de Creutzwald,Ham sous Varsberg
Pour les rendez-vous : Doctolib

29/03/2026

Créneau de disponible lundi 30 mars 14h30 pour bilan.
Rdv sur Doctolib ou par mp .

27/03/2026

Le dimanche 26 avril, retrouvez les professionnelles du programme Je t’aime mon cœur 🧡lors des "Parcours du Cœur", organisé par le Club Coeur et Santé de Saint-Avold, à la salle Agora de Saint-Avold.

Venez échanger sur le programme, poser vos questions et bénéficier, si vous le souhaitez, d’une vérification de votre tension artérielle et de votre glycémie.

Nous vous attendons nombreux !

Pancakes protéinés pomme & cannelle 🍎✨Moelleux, parfumés et ultra réconfortants 🤍Ces pancakes protéinés à la pomme et à ...
25/03/2026

Pancakes protéinés pomme & cannelle 🍎✨

Moelleux, parfumés et ultra réconfortants 🤍

Ces pancakes protéinés à la pomme et à la cannelle sont parfaits pour un petit-déj ou un goûter sain, sans culpabilité 💪🥞

👉 Riches en protéines
👉 Naturellement gourmands
👉 Idéals pour les sportifs… ou les gourmands 😋

>>Ingrédients pour 3 portions:

*1 oeuf
*30g Porridge cannelle pomme de chez Nutripure
*1 compote de pommes SSa
*1c.café levure chimique
*10g de protéine Nutripure

>>Préparation :
*Mélanger tous les ingrédients ensemble.
*Dans une poêle légèrement graissée, cuire chaque pancake 3 à 4 minutes de chaque coté !

À déguster encore tièdes, avec un filet de miel ou un peu de skyr 👌

🥳🥳🥳CODE Nutripure: KIEFFER10 >>>> -10%sur votre 1ère commande

Adresse

40 Boulevard De Lorraine
Saint-Avold
57500

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 18:30
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:30 - 14:00

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“Se nourrir est un besoin, savoir manger est un art” François Rabelais

Me contacter par message privé par mail melissa@dieteticiennes-nutrifaz.com ou au 06 85 35 33 95 Diététicienne diplômée: -Membre du réseau POIPLUME, pour la prise en charge du surpoids chez les enfants de 2-12 ans en Moselle -Animatrice ateliers cuisine santé à METZ -Animatrice d'atelier sur le thème de la nutrition à l'Espace Santé Active pour la CPAM de Metz -Titulaire d'une maîtrise en Biologie