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Vincent Pillet Kinésiologue certifié et Ostéo-rebouteux

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Saint-Baldoph
Vincent Pillet Kinésiologue certifié et Ostéo-rebouteux

Je suis Vincent Pillet, kinésiologue certifié et ostéo-rebouteux basé à Chambéry. Pour en savoir plus, rendez-vous sur www.pillequilibre.fr

Proche de Chambéry, j’accompagne particuliers et entreprises pour :
🌱 Décoder les manifestations psychosomatiques
☘️ Soulager douleurs et tensions physiques
🌿 Restaurer l'équilibre corps-mental et la dynamique naturelle du corps

www.pillequilibre.fr J’accompagne les particuliers et les entreprises pour soulager les douleurs, les tensions physiques et émotionnelles. Grâce au décodage corporel, je vous aide à comprendre comment votre corps réagit face à une problématique ou une situation difficile, afin de mieux appréhender les besoins profonds à écouter. Ce travail permet de restaurer un équilibre durable, tant physique qu’émotionnel. Pour les particuliers, je propose un accompagnement personnalisé et bienveillant, adapté à vos besoins spécifiques, pour apaiser douleurs, stress et tensions, et retrouver un confort et une harmonie corporelle. Pour les entreprises engagées dans la qualité de vie au travail (QVCT), j’interviens afin de prévenir l’épuisement professionnel et d’améliorer le bien-être des collaborateurs, en proposant des solutions ciblées et efficaces.

30/01/2026

🛡️ Ton corps se protège

Quand le corps est surchargé ou que certains systèmes sont à bout, il met en place des verrous corporels.
Ces protections se manifestent par des tensions, blocages ou restrictions de mouvement.

⚡ Ces protections ne sont pas des obstacles, elles sont des messages du corps : “Stop ! Ralentis. Régule. Change.”

🤚 Il ne s’agit jamais de forcer ces protections, mais de les écouter et de les apaiser en douceur.
En séance, le massage neuro musculaire et le travail des méridiens (circulation énergétique du corps) sont à ta disposition.

Une approche manuelle simple pour que ton corps recycle ces signaux en ressources utiles, pour fonctionner avec plus d’efficacité et de légèreté.

❓ Et toi ? As tu l’impression que quelque chose s’est verrouillé dans ton corps ?

💡 Un petit geste aujourd’hui peut aider ton corps à relâcher ce qu’il n’a plus besoin de retenir. Observe, écoute et bouge en conscience.

🌿💪

23/01/2026

Il est dit que 2026 est l’année du renouveau ✨

Et pourtant… alors qu’un changement positif était attendu pour ce début de mois,
pour certains, c’est un janvier qui peine à démarrer.

Si toi aussi tu vis cette situation, avant de te dire que 2026 n’est pas ce que tu espérais,
rappelle-toi qu’un changement, ça ne s’attend pas… ça s’initie.

Et si tu as peur d’avoir loupé le coche de la nouvelle année,
rappelle-toi que le Nouvel An chinois… c’est en février 😉🎊🎏

Parfois, le corps a juste besoin d’un peu plus de temps pour enclencher la dynamique.
Garde le cap 💪

#2026

16/01/2026

🌳 Ton corps, un arbre vivant

Ton corps est comme un arbre 🌿 :
• Racines = l’inconscient, ce qui soutient et nourrit ton corps sans que tu t’en rendes compte.
• Tronc = l’axe de circulation, qui relie et fait circuler les ressources entre racines et feuillage.
• Feuillage = ce que nous voyons, les signaux visibles de ton corps.

💡 En séance, à travers le décodage et le test musculaire, nous vérifions si ces 3 axes sont bien équilibrés et resynchronisons l’ensemble à travers le toucher tissulaire, le massage et l’acupression (synchronisation de la structure, des organes, méridiens, chakras).

❄️ Comme tout organisme vivant, ton corps suit un cycle naturel. En ce moment, c’est l’hiver : il a besoin de se poser et de récupérer ses forces pour préparer le printemps et soutenir tes projets.

🌱 Première étape : rester attentif à ce besoin naturel et adapter ton rythme pour le respecter. Observe la nature autour de toi, elle t’apportera aussi des astuces à mettre en pratique.

💡 Si tu souhaites un coup de pouce pour te synchroniser avec la saison, appelle-moi.

🌿🌳❄️

09/01/2026

🌱 Le corps est un organisme vivant

« Je n’arrive pas à me forcer à boire. »
« J’oublie de boire. »
« Je n’aime pas boire. »

Ce sont des phrases que j’entends très souvent en séance. Revenons à l’essentiel : le corps est un organisme vivant.

🌼 Comme une plante aux feuilles recroquevillées ou aux pétales qui tombent, le corps envoie des signaux : raideur musculaire, fatigue, stress, lèvres sèches, posture qui s’affaisse.

💧 L’eau est sa ressource vitale numéro un, même si nous ne le voyons pas se “faner”.

🧠 Quand la pensée « je n’aime pas boire » apparaît, rappelle-toi : c’est peut-être que ton corps est déjà en manque.

🌿 En séance, on soutient et dynamise les ressources naturelles du corps, mais aussi on identifie ce qui peut être ajusté au quotidien pour mieux fonctionner et gagner en autonomie.

💧 L’hydratation est un exemple simple mais fondamental : un corps déshydraté amplifie le stress et les tensions.

✨ Un corps hydraté, c’est déjà un corps mieux soutenu. Aujourd’hui, prends un instant pour écouter ton corps : as tu bu suffisamment ?
Il te remerciera.

🌿💧🌸

05/01/2026

🌱 Ton corps, simple et complexe à la fois

On a souvent tendance à percevoir notre organisme comme quelque chose de lointain, inaccessible, et incroyablement compliqué.
Pourtant, complexité ne rime pas avec "compliqué" ✨

Regarde une fleur 🌸 : ses pétales sont organisés de façon complexe, mais l'approcher, l'observer, la nourrir sont simples.
Équilibre entre simplicité et complexité = beauté de la nature 🌿

Ton corps, c’est pareil, c'est un organisme naturel.
Quand il te place dans une situation que tu perçois comme très compliquée, la solution (ou la source) n'est pas toujours très compliquée.
Une partie de la solution peut résider dans un regard objectif, un mouvement simple et une écoute adaptée 💡

Et tu sais quoi ? Tu en es largement capable.
Il suffit parfois d’une clé de compréhension, d’une métaphore pour éclairer ce que ton corps te montre.
C’est déjà ce que je te propose en séance… et ce que je partagerai ici 🌱

💡 Comprendre son corps, c’est réduire de manière significative le signal de stress qu’il nous envoie.
Si tu veux en parler de vive voix, n’hésite pas à me joindre.

Vincent
www.pillequilibre.fr

🌿🌸💡

01/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨

Qu’elle soit la source d’un corps en bonne santé et l’opportunité d’écouter vos besoins, de sentir votre rythme et de réaliser vos projets 🌱

Au plaisir de vous accompagner cette année ✨

Vincent

25/12/2025

Je vous souhaite un joyeux Noël !🎄

09/12/2025

🌟 Ton corps, ton athlète

J’entends souvent : " Si je viens, c’est que ça ne va pas." - "Je dois travailler du lourd. "
Et pourtant, une séance, c’est renforcer les ressources déjà présentes pour préparer demain avec légèreté. 🏋️‍♂️

Ton corps est un organisme vivant, capable d’adaptation incroyable. Comme un athlète, il a juste besoin d’être préparé… dans la douceur. 🌿

🎄 À l’approche des fêtes, j’ai été surpris et émerveillé par une nouvelle thématique : le “marathon culinaire” de Noël.
Pas de blocage ancien, juste le besoin de relâcher les tensions accumulées pour accueillir les fêtes avec fluidité et légèreté. 🍰🥂

🌱 Tu peux demander beaucoup à ton corps… mais il performe mieux quand tu le prépares.
Un petit coup de main pour qu’il t’accompagne dans la joie et l’énergie, plutôt que dans la fatigue et la lourdeur. ✨

💌 Pense simplement : “Mon corps. Mon athlète. Pour quel objectif ?” Si tu veux trouver de la légèreté avant les fêtes ou relâcher le cumul de l’année, tu peux me contacter pour échanger.

🌐 https://www.pillequilibre.fr/

27/10/2025

Et si votre corps vous parlait à travers ses tensions ? 🗣️

Dans mes séances, je constate que les événements passés s’impriment dans le corps : tensions musculaires, restrictions de mouvement, blocages au niveau des organes, pensées parasites…
Tout cela façonne votre posture, votre tonus et votre fonctionnement général.

👐 Mon travail de Kinésiologue Ostéo-rebouteux agit comme un déclencheur.
Mes mains deviennent les récepteurs de ces zones à fluidifier.
Au fil de la séance, vous pouvez ressentir ces tensions se relâcher, le corps retrouver son amplitude et se libérer peu à peu.
Chaque mouvement, chaque respiration guidée vous permet de vous reconnecter à vos sensations, d’écouter votre corps, et d’ouvrir un espace où le relâchement peut se produire naturellement.

💡 Offrir à votre corps ce moment, c’est lui redonner sa place et retrouver un mieux être tangible. Pour explorer cette libération à votre rythme, il est possible de planifier un moment de séance via mon site : www.pillequilibre.fr

13/10/2025

Relâcher le système nerveux pour apaiser tout le corps 🧠🌿

Lorsque nous travaillons ensemble, j’observe et je cible les tensions localisées, qu’elles soient musculaires ou organiques. 👐

Le geste fin que j’applique relance doucement le mouvement, et le silence qui l’accompagne permet à votre corps de retrouver ses sensations profondes.

Peu à peu, les relâchements se font naturellement : un muscle se détend, un organe retrouve de l’espace, la circulation devient plus fluide… chaque ressenti est unique. ✨

💡 Offrez-vous un moment pour souffler, et laissez votre corps retrouver son équilibre : www.pillequilibre.fr

02/10/2025

🤲 Un geste ajusté et délicat peut tout changer.

Dans mon travail de kinésiologue ostéo-rebouteux, ce n’est jamais une question de force.
C’est la précision du geste qui permet au corps de se libérer.

🌿 Quand le mouvement est juste, les tensions cessent de résister.
Le corps lâche ce qu’il retenait.
Vous retrouvez une mobilité, une respiration, parfois même une légèreté oubliée.

💡 Prendre soin de soi, ce n’est pas attendre que la douleur s’impose.
C’est choisir d’écouter les signaux avant qu’ils ne deviennent trop lourds.

25/09/2025

🤯 Ton corps t’envoie des messages clairs.

Cette tension qui revient sans cesse n’est pas un hasard.
Elle t’invite peut-être à t’arrêter un instant, à regarder ce que tu ressens vraiment.

💡 Trois mois que ton épaule te parle ?

Plutôt que de chercher à l’éteindre, tu peux tenter de comprendre ce qu’elle exprime :
• Observe sans jugement.
• Note les moments où la tension apparaît.
• Cherche le besoin ou l’émotion derrière.

⏳ Prends une minute aujourd’hui pour écouter ton corps.

Adresse

60 Chemin De La Ficologne
Saint-Baldoph
73190

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 18:30
Mardi	08:00 - 18:30
Vendredi	08:00 - 18:30

Site Web

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