Révéler son essentiel - Magalie Gadroy

24/01/2026

Dys, TDAH, HPi, TSA, et Toi qui n'a pas d'étiquette, mais qui vit difficilement ta différence, sois en fier !

C'est ta marque de fabrique.
Alors, brille et révèle ton essentiel !!!

02/01/2026

Je vous souhaite une très belle année 2026.
Qu'elle vous donne le courage de donner vie à vos projets, vous maintienne en bonne santé et vous apporte du rire et du plaisir 🌞

11/12/2025

Quand j'explique aux enfants ma mission de sophrologue, je leur explique que pour moi, les enfants sont comme cet 🐦. Ils sont exceptionnels et font des choses merveilleuses.
Parfois, ils peuvent perdre l'équilibre et tomber.
Moi, je suis là pour les aider à repartir de plus belle, avec confiance et joie de vivre.

25/11/2025

Et j'entends toujours des petits garçons dire que s'ils pleurent, on les traite de fillettes...

26/06/2025

Les abus sexuels sur les enfants....on en parle ?
Faut-il en discuter avec eux ?
oui ?, non?....pourquoi ?
Et si oui, comment ?
je vous partage un maximum de clés pour aborder ce sujet et trouver la meilleure protection possible pour nos enfants.


Retrouvez la vidéo en intégralité en suivant ce lien:

https://youtube.com/shorts/bYBRq_BRwQ8

10/04/2025

Quand les parents me disent que les maîtresses les alertent sur le fait que leur enfant ne sait pas gérer ses émotions.

Oui et !?

J'ai de plus en plus de petits ( PS ou MS) qui sont pointés du doigt à cause de leur " immaturité émotionnelle"...il pleure Quand on parle de Papa Maman, il fait des colères en cas de frustration, il pleure le matin....bah oui. C'est plutôt normal en fait.

Et si on rassurait tout le monde ( instits compris) au lieu de propager la pression du moule ?

A chaque âge ses apprentissages !

🧠 Le développement des compétences émotionnelles chez l’enfant

Pleurer, crier, puis dire “je suis triste”… et un jour, expliquer calmement ce qu’on ressent. C’est tout un chemin de développement...

Les compétences émotionnelles se construisent progressivement, et leur évolution suit des étapes liées à la maturation du . Dès 2 ans, l’enfant commence à nommer ses .
Vers 6 ans, il apprend à les réguler. Et à l’adolescence, il intègre des notions comme la honte, l’estime de soi ou l'embarras.

Le cortex préfrontal, qui joue un rôle central dans l’inhibition et la flexibilité cognitive, continue à se développer jusqu’à l’âge adulte. C’est pourquoi un préado qui “surréagit” n’est pas “mal élevé” : il peut être encore en plein câblage cérébral.

🎯 Accompagner un enfant dans ce parcours, c’est l’aider à mettre des mots sur ses émotions, à comprendre celles des autres, et à se sentir en sécurité pour apprendre à les apprivoiser.

Infographie réalisée par Pastor

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23/02/2025

Jolie pensée du jour....

À l'école, ils ne t'ont pas parlé...
De la lune et de ses phases,
De la terre et de ses cycles,
Ils ne t'ont pas parlé de la mort
En tant que naissance,
Ils ne t'ont pas parlé de la sexualité
Comme sacrée,
Ils ne t'ont pas parlé du corps
En tant que temple émotionnel.
Ils t'ont dit de t'adapter,
De t'intégrer,
Ils t'ont dit de t'asseoir
Toujours au même endroit,
Ils t'ont dit de te taire
Et d’écouter leur seul point de vue,
D’étudier jusqu'à ce que tu t’écoeures.
De sortir une feuille,
Comme une menace !
A l’école, personne n'a jamais évoqué
Le pouvoir de la nature,
Personne n'a jamais expliqué
La puissance de tes pensées,
Personne n’a jamais partagé
Ton lien avec l’Univers.
Avec cette méthode qui nous veut tous pareils,
Nous sommes des loups baptisés des chiens.
Moi, je veux pouvoir hurler à la lune.
Sans qu'on me dise fou,
Je veux embrasser les arbres
Sans qu’on me dise farfelu,
Je veux pouvoir soigner mon Être
Sans qu’on me dise bizarre !
Je n’ai personne à convaincre
Je veux juste partager, transmettre
Et donner...
Je t’offre mon humble connaissance,
Je t'offre ma joie,
Je t’offre mon Amour.
Reste Libre et créatif
Même si ça dérange, reste TOI !
Mikka Dms

13/11/2024

De passage sur France Bleu Poitou ce matin, pour parler de la susceptibilité !
J'étais l'invitée de Frédérique Gissot, l'animatrice qui aborde tous les sujets du quotidien, de 09h à 10H !

Pour réécouter en replay :

https://www.francebleu.fr/emissions/a-votre-service-par-france-bleu-poitou/je-suis-susceptibe-et-c-est-complique-a-vivre-5436081

04/07/2024

Vous êtes-vous déjà intéressé à la symbolique émotionnelle du corps ?
Non !?
Et bien je vous invite à regarder sur le net, la prochaine fois que vous avez mal quelque part.
Un conseil, faites la recherche de cette manière :
Symbolique émotionnelle genou gauche...( Par exemple)
Car si vous mettez douleur genou gauche, on tombe systématiquement sur des forums, où on finit par s'inquiéter de ce qu'on lit....(" Risque de mort"...🤣🤣)

Sachez que le corps emmagasine les émotions non libérées, ce stockage finit par se déployer en douleur physique à un endroit bien précis. Et lorsqu'on regarde le message, on se rend compte de l'émotion à libérer : le Mal à dit...."maladie"

Alors, je sais que certains vont dire que c'est une croyance, mais je répondrai peu importe !
Lisez, prenez conscience du message et vous verrez....

Revenez vers moi pour me dire 😉

N'oubliez pas : symbolique émotionnelle+ partie du corps ou maladie.

01/07/2024

1er juillet !
J'adore les 1ers jours de chaque mois ; l'impression de pouvoir commencer un nouveau cycle, de nouveaux projets, challenges. La possibilité de tout changer, de prendre des décisions.
Faire de nouvelles rencontres et vivre de nouvelles aventures !

J'ai choisi le coquelicot pour ce premier jour de mois de juillet, car cette fleur, juste magnifique, me fait penser à chaque fois que je l'aperçoit à:
La liberté, la beauté de l'instant, l'insouciance et la confiance en l'avenir.

Prenez soin de vous et Beau 1er juillet à tous !

Magalie

26/06/2024

JE TE LIBÈRE D'ÊTRE UNE GENTILLE FILLE ✨🤲✨

J'étais une "gentille fille" et en tant que mère je te libère de devoir l'être car ce n'est pas sain.

Être une gentille fille, c'est donner une partie du contrôle de sa vie aux autres ; essayer de plaire aux personnes que tu aimes le plus, inconsciemment, à cause de ta propre douleur ou de l'injustice ; obéir aux ainés (parents, enseignants, etc.) en laissant de côté tes propres souhaits ; ne te permettant pas exprimer la colère ou la rage.

Être une gentille fille signifie tomber dans le rôle d'être trop mature pour ton âge et manquer une partie de ton enfance.

Cela signifie rechercher la perfection et l'excellence, un piège du monde adulte pour couper les ailes.

Mon enfant, être une gentille fille (parfois) signifie malheureusement tomber malade.

Tomber malade pour échapper à la pression d'un monde familial et scolaire qui limite la créativité, la liberté et le jeu de l'expérimentation de la vie, qui met ses propres désirs et certaines émotions en cage, so
us prétexte que c'est pour ton bien.
J'étais une gentille fille qui a survécu (aujourd'hui je peux dire que je suis une adulte désobéissante et créative) mais j'ai souffert un bon moment sur le chemin.

J'ai arrêté d'être une gentille fille et maintenant je suis une adulte heureuse qui se réaffirme chaque jour🙏🏽

Runa Jose Mercado Auteur

19/06/2024

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