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H. de B. Minceur Poitiers

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France
Saint-Benoît
H. de B. Minceur Poitiers

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement. Bilan minceur offert 🤩

26/02/2026

✨ “Je ne me reconnaissais plus… aujourd’hui je me sens belle.” ✨

Quand Marie est arrivée chez H. de B. minceur, son objectif était simple : perdre quelques kilos. Ce qu’elle a retrouvé, c’est bien plus que ça 💛

✔️ De la confiance
✔️ Une vraie légèreté
✔️ Le plaisir de s’habiller
✔️ L’envie de se regarder dans le miroir

Grâce à un accompagnement personnalisé, adapté à son rythme et à son quotidien, elle a appris à lâcher prise… et à faire équipe avec son corps 🌿

Abandonner ses kilos en trop, c’est parfois surtout se reconnecter à soi.

👉 Vous aussi, commencez par un bilan gratuit et personnalisé dans votre centre H. de B. minceur.
www.hdeb-minceur.fr

23/02/2026

✨ Besoin d'être accompagné dans votre démarche d'amincissement? 🤝

Je suis Stéphanie, praticienne H. de B. minceur, spécialisée dans l'amincissement naturel.
Méthode basée sur le rééquilibrage alimentaire et les soins corporels de digitopression. 🌿

➡ Bien être et détente au programme 🧘🤩
Je vous propose un premier rendez-vous Bilan afin de faire connaissance, et d'établir votre objectif. 🎯
Un programme personnalisé vous sera proposé afin de répondre à vos besoins.

N'attendez plus, prenez rdv pour votre bilan minceur, il est offert !!! ✨
📞 06 98 98 16 44

https://www.hdeb-minceur.fr/.../h-de-b-minceur-poitiers.../

Au plaisir de vous rencontrer ✨

19/02/2026

⛱ Préparez l'été dès maintenant ! 🌞

Février est le mois idéal pour commencer à penser à votre silhouette estivale !
Chez H. de B. minceur, je vous accompagne dès aujourd'hui pour être au top cet été.

🍎 Pourquoi commencer en février ?
- Anticiper : Les résultats durables prennent du temps. En commençant dès maintenant, vous serez prêt(e) pour les beaux jours !
- Éviter la précipitation : Pas de régime drastique de dernière minute. Adoptez un rythme sain et progressif.
- Booster votre moral : Prendre soin de soi en hiver, c'est aussi bon pour le corps que pour l'esprit !

🌿 Des Solutions Naturelles :
- Rééquilibrage Alimentaire : Des menus adaptés à vos besoins pour perdre du poids en douceur.
- Soins de Digitopression : Des techniques pour stimuler votre métabolisme et favoriser la détente.

🌟 Des Conseils pour Bien Commencer :
1. Fixez-vous des objectifs réalistes : Des petits pas réguliers valent mieux qu'un grand sprint épuisant.
2. Adoptez une routine : Intégrez des habitudes saines dans votre quotidien.
3. Restez motivé(e) : Entourez-vous de personnes positives et célébrez chaque progrès !

📞 Réservez votre bilan minceur dès aujourd'hui (gratuit) et commencez votre transformation !

Stéphanie Tessier, votre coach H. de B. minceur
✨ Votre bien-être, ma priorité ✨

05/02/2026

Et si lâcher vos kilos, c’était surtout vous retrouver ✨

Abandonner ses kilos en trop, ce n’est pas seulement une question de silhouette. C’est retrouver confiance en soi, se sentir bien dans son corps, s’autoriser à lâcher prise 💫

Chez H. de B. Minceur, chaque accompagnement est personnalisé, humain et évolutif. On avance à votre rythme, en respectant votre histoire, vos émotions et votre quotidien.

Parce qu’une belle silhouette, c’est avant tout celle que l’on assume 💛
Et parce que se sentir belle commence toujours par se sentir alignée.

👉 Profitez d’un bilan gratuit et personnalisé dans le centre le plus proche de chez vous
📍 www.hdeb-minceur.fr

02/02/2026

👉 Votre centre H de B minceur fête ses 2 ans ! 🎉🎂

Il y a deux ans, j'ouvrais les portes de votre centre H de B minceur à Saint Benoit, avec une seule envie : vous accompagner vers un bien être, un nouvel équilibre, un épanouissement.

Aujourd'hui, c'est avec une immense gratitude que je célèbre cette aventure à vos cotés ! ✨

Merci pour votre confiance, pour nos échanges et la richesse de toutes ces rencontres. 🫶

Débutons ensemble cette troisième année, sous le signe du bonheur et du renouveau ✨

30/01/2026

🌾 Les céréales complètes : vos alliées minceur et santé !

Saviez-vous que les céréales complètes sont riches en fibres, vitamines et minéraux ? Elles favorisent la satiété, régulent le transit et aident à maintenir un poids santé.

Mes recommandations :
✅ Privilégiez le quinoa, sarrasin, riz complet, avoine ou pain complet pour des repas équilibrés.
✅ Associez-les à des légumes et protéines pour un effet rassasiant.
✅ Évitez les céréales raffinées (pain blanc, pâtes blanches) pour limiter les pics de glycémie.

Un petit geste pour votre santé, un grand pas pour votre silhouette ! 💚

21/01/2026

✨ Et si votre corps n’était pas le problème… mais le message ? ✨

Chez H. de B. Minceur, nous accompagnons celles et ceux qui ont tout essayé. Les régimes. Les restrictions. Les règles à suivre à la lettre.
Et qui, au fond, ont surtout appris à se méfier de leur propre corps. 😔

💚 Ici, on fait autrement.
❌ Pas de compléments alimentaires
❌ Pas de produits transformés
❌ Pas de promesses irréalistes
Nous travaillons avec ce que vous avez déjà :
🤲 votre corps
🕰️ votre rythme
🥗 votre quotidien

Grâce à une alimentation naturelle et à la digitopression, nous vous aidons à relâcher les tensions, à retrouver vos repères et à avancer sans pression.
Le bénéfice va bien au-delà des kilos perdus :
💛 une relation plus douce avec l’alimentation
🙌 moins de culpabilité
🌟 plus de confiance
🤍 et cette sensation précieuse de refaire équipe avec soi-même

Perdre du poids devient alors une conséquence, pas une obsession.
Un chemin plus serein, plus respectueux, plus durable.

✨ H. de B. Minceur, c’est une méthode qui allège le corps… et apaise l’esprit.

👉 Profitez d’un premier bilan offert sur www.hdeb-minceur.fr

16/01/2026

La digitopression ! ✨

Chaque point compte pour que chaque point vive : la digitopression avec H. de B. minceur c’est une dose de vitalité qui booste vos kilos à partir.

🤚 On se rencontre prochainement ?
🎁 Bilan minceur gratuit sur rendez vous

🌺 Trouvez un centre H. de B. minceur prés de chez vous !

📍 https://www.hdeb-minceur.fr 👀

09/01/2026

✨ 2026 commence avec une nouvelle alliance…

Cette année, nous vous souhaitons une chose essentielle : faire équipe avec votre corps 🤍
L’écouter, le respecter, l’accompagner… sans pression, sans lutte.

Chez H. de B. Minceur, chaque parcours est unique, guidé avec bienveillance et plaisir.

Et si 2026 devenait l’année où vous avancez enfin en harmonie avec vous-même ?

👉 Profitez d’un premier bilan offert sur www.hdeb-minceur.fr

07/01/2026

😴Le sommeil, un allié essentiel pour votre amincissement ✨

Saviez-vous que le sommeil joue un rôle clé dans votre parcours Minceur?
Si vous cherchez à perdre du poids de manière naturelle, vous ne pouvez pas ignorer l'importance de la qualité de votre sommeil !

🌙 Voici pourquoi le sommeil est votre allié minceur :

1 - Rééquilibre hormonal : Un bon sommeil régule les hormones liées à la faim réduisant ainsi les envies de grignotage.
2 - Récupération musculaire : Durant la nuit, votre corps récupère et brûle des graisses plus efficacement.
3 - Réduction du stress : Le sommeil aide à diminuer les niveaux de Cortisol, l'hormone du stress, qui est responsable du stockage de graisses.
4 - Meilleure gestion du métabolisme : Un sommeil réparateur booste votre métabolisme, facilitant ainsi l'élimination des toxines et des graisses.

💡Conseils du jour : Essayez de vous coucher à des heures régulières et de créer un environnement propice à la détente : une pièce fraîche, sans lumière bleue, un rituel de relaxation (exercices de respiration par exemple)

N'oubliez pas que l'amincissement ne passe pas seulement par l'alimentation et l'exercice, mais aussi par un sommeil de qualité !
Vous avez du mal à bien dormir ?
Les soins de digitopression peuvent vous aider à vous détendre et améliorer votre sommeil.

📞 Contactez-moi pour en savoir davantage ✨

Stéphanie Tessier
Votre praticienne H. de B. minceur Poitiers

01/01/2026

✨ Votre centre H. de B. minceur vous souhaite une merveilleuse année 2026 remplie de projet, de challenge, de petits et grands bonheurs ✨

💪 Ensemble, faisons de 2026 une année de transformation et d'épanouissement !
Je me tiens à votre disposition pour vous accompagner dans votre démarche de changement 🌸

Très belle année à vous et vos proches ✨

Bien à vous,

Stéphanie Tessier
Votre praticienne H. de B. minceur

30/12/2025

✨Rétrospective de l'année 2025 ✨

Alors oui, il y a eu des nouveaux clients, des devis signés, de bons avis GOOGLE, mais pas seulement ...

➡ Surtout ce que je retiens et qui me confirme chaque jour que j'ai fait le bon choix : de belles rencontres, des échanges riches et sincères, des accompagnements bienveillants, des émotions, du partage, de la confiance, du lâcher-prise, des sourires, des rires, des larmes, des liens forts ... ✨

Quelle satisfaction de s'épanouir dans son activité 🧡

Merci à vous, clients, prospects, réseaux ... je m'imprègne de chacun d'entre vous pour être encore meilleure et vous accompagner avec bienveillance, sans aucun jugement, et avec toute ma sincérité 🙏

Que l'année 2026 soit tout aussi agréable et riche de multiples rencontres 🤩

Stéphanie Tessier
Praticienne H de B minceur

Adresse

121 Route De Poitiers
Saint-Benoît
86280

Heures d'ouverture

Lundi	07:00 - 19:00
Mardi	07:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	07:00 - 19:00
Vendredi	07:00 - 19:00

Téléphone

+33698981644

Site Web

https://www.hdeb-minceur.fr/centre/h-de-b-minceur-poitiers-saint-benoit/

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