09/05/2025
Soulager naturellement la vaginite, c’est possible !
Pendant 6 jours, adopte une routine douce et efficace :
-Ovule d’argile verte le soir, à laisser toute la nuit
Pour fabriquer l’ovule: prendre une petite noisette de pâte de préférence faite soi même, la malaxer pour qu’elle durcisse légèrement jusqu’à devenir une boule. Répéter l’opération 6 fois et laisser sécher 24h minimum avant utilisation.
-Application locale de Calendula + HE lavande + tea tree, 2 à 3 fois/jour
-Hygiène intime sans savon : bicarbonate de soude mélangé dans de l’eau tiède à asperger en douceur sur le sexe + hydrolat de camomille à la sortie de do**he à laisser sécher à l’air libre.
-Un peu de yoga pour booster ton immunité: respiration complète et alternée, la demie chandelle contre le mur, le cobra ou le sphinx, le demi pont, l’enfant…
-des sous vêtements en coton naturel et surtout des bas qui ne serrent pas l’entre jambe.
- la nuit, privilégier de dormir nue.
As-tu d’autres solutions naturelles à proposer? C’est quoi tes astuces?
