Les possibles, Yoga et créativité

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Les possibles, Yoga et créativité

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Yogini et Créatrice, je transmets un Yoga doux introspectif, imprégné de pensée Indienne destiné aux personnes en recherche d'harmonie.En parallèle je propose des créations intuitives, poétiques pour rêver grandir et se relier au monde qui nous entoure ☺

13/09/2025

Des dessins à mettre en couleur, des dessins en couleurs végétales, un jeu de cartes pour se relier à sa boussole intérieure 😊

Venez me rendre visite aux bio jours !

06/09/2025

Venez découvrir les créa des Possibles à Luxeuil !

05/09/2025

On se retrouve demain et Dimanche à Luxeuil pour le festival Art Patrimoine !
J'y serai avec mes créations 🤗
Venez me faire un petit coucou !

31/08/2025

Un Yoga, doux, introspectif, progressif, respectueux du corps et imprégné de pensée Indienne ! Prendre soin de son corps, de son souffle et de son esprit...
Du Yoga adapté en tout petit groupe, chaque mercredi 15h-16h15, pour les personnes en difficulté de mobilité liée à l'âge, à une maladie, à un handicap.
Du Yoga tout public chaque mercredi 17h-18h15 ou 18h30-19h45, pour prendre soin de soi.

Séance découverte mercredi 3 Septembre, reprise des cours hebdo mercredi 10 septembre.

Me contacter
contact@lespossibles-yogacrea.org
06 51 26 37 59

Découvrir mon univers
www.lespossibles-yogacrea.org

A tout bientôt !

29/08/2025

Lorsqu'on transmet le Yoga c'est important de continuer à se former pour affiner et enrichir mes propositions j'ai choisi de former en anatomie avec Muriel 🤗
Je vous propose un yoga doux, progressif, respectueux du corps et imprégné de pensée indienne.
Se sentir bien dans son corps, dans son souffle, dans ces pensées...Se sentir bien dans sa vie !
A très vite à La Chapelle les Luxeuil

https://adaptersonyoga.com/carte-professeur-yoga-forme/

04/08/2025

Quelques images de la belle journée d'hier 😊
De beaux moments de connexion à soi, de beaux moments de partage avec le mouvement dansé, l'écriture et le yoga !
Une journée toute en fluidité avec beaucoup de joie, et des sourires qui font du bien.
Alexandra, Nicole, Pauline, Éloïse, Roxane, Élodie, Marie-Hélène merci pour votre confiance 😊🙏
Un grand merci Sandrine Cuney - Art-thérapeute , ma complice du jour ! 😉🙏

30/07/2025

On espère le retour du soleil pour Dimanche 🤞😊
A tout bientôt !

18/07/2025

Dimanche 3 Août, une journée pour se reconnecter aux 5 sens à travers le corps et le souffle,
la nature et les mots. 🥰
Au programme pour vous chouchouter du yoga, de l'écriture et du mouvement dansé. Tous les ingrédients pour passer une journée inoubliable !

Inscriptions renseignements :
Sandrine Cuney, Art-therapeute et Danseuse
bonjour@creer-serelier.org
Sandrine Maugendre, Enseignante de yoga et Créatrice
contact@lespossibles-yogacrea.org

Pour en savoir plus sur notre transmission visitez nos sites Webs
creer-serelier.org
lespossibles-yogacrea.org

22/02/2025

Ce matin c'était la première fois que je proposais un atelier Kurma Yoga 😊
Merci à Cyrielle, Françoise et Maud pour leur confiance !
Ces trois participantes ont été surprise par le Kurma qui mine de rien fait travailler de nombreux muscles du corps, et tente de nous faire passer de JE à Ça...🤗
Prochain atelier Kurma dans quelques mois ! Hâte de transmettre à nouveau le Kurma !

J'en profite pour remercier Yoga Mathieu pour sa transmission 🙏😊

20/01/2025

Transmettre le yoga c'est aussi recevoir ! 🥰
Mes bracelets ont trouvé un nouveau compagnon en cornaline, merci Véronique pour cette attention 😊

10/01/2025

Les Possibles Yoga et Créativité continue de grandir 🙂
Venez visiter les premières pages de mon site web, ce n'est pas encore complètement terminé...mais ça a bien avancé 🤗
N'hésitez pas à m'envoyer un message pour donner votre avis et faire vos remarques !

👉 lespossibles-yogacrea.org

A bientôt, belle journée !
Sandrine.

05/01/2025

Méditer, c'est avoir rendez vous avec soi !

C'est poser son regard à l’intérieur, c'est observer ce que l'on ressent, c'est apprendre à vivre au présent, c'est ce découvrir. 🤗

🧘 Je vous propose de nous retrouver chaque jeudi à Saint Bresson ou à distance avec l’application zoom pour découvrir et pratiquer la méditation. 🧘

✨Chaque méditation sera précédée d' un temps d’étirements et de relaxation
ou encore d'un travail sur le souffle.
Ensuite, il vous suffira de suivre ma voix qui vous accompagnera vers la détente et le calme pour vous conduire vers votre monde intérieur.
Au fur et à mesure vous apprendrez à prendre du recul, à vous poser dans le présent, à mieux gérer vos émotions et votre stress.
Chaque séance sera différente, je vous proposerai différents types de méditations dont les méditations traditionnelles du yoga qui seront adaptées par mes soins.
Petit à petit, méditer vous permettra d'éloigner les pensées perturbatrices, de clarifier vos idées, de mieux vous connaître et de mieux vivre au quotidien.✨

Les cours Hebdomadaires de méditation reprennent Jeudi 9 janvier 😊
La première séance est offerte, n'hésitez pas à me contacter !

Adresse

Saint-Bresson, Bourgogne-Franche-Comté
Saint-Bresson
70280

Téléphone

+33651263759

Site Web

http://lespossibles-yogacrea.org/

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